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時間：2023-03-22 17:31:55
序論：好文章的創(chuàng)作是一個不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇田徑教學(xué)論文范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。
2趣味田徑應(yīng)用于體育課的基礎(chǔ)部分
中職女生田徑課堂的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)特點決定了教學(xué)的主體,在進行體育教學(xué)的過程中,我們必須要以學(xué)生為課堂的主體,教師的作用就是通過不斷和學(xué)習(xí)和以往的經(jīng)驗來想方設(shè)法地調(diào)動學(xué)生的積極性,使學(xué)生們能夠自覺地進入到各項練習(xí)的訓(xùn)練中,培養(yǎng)學(xué)生們對于負荷量和復(fù)合強度的承受能力?；静糠值闹饕獌?nèi)容就是運動技術(shù)教學(xué),運動技能的培養(yǎng)和形成是一個多變的、漸進的過程。如何使學(xué)生在良好的心理狀態(tài)和身體技能下進行技術(shù)動作的學(xué)習(xí)是快速形成動作技能的首要條件。在多年的教學(xué)實踐中,大量的案例都證明了趣味田徑在體育教學(xué)中取得的顯著成果。趣味田徑活躍了課堂氣氛,是枯燥的技術(shù)練習(xí)更加活潑生動,趣味田徑提高了學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣,加快了學(xué)生們的動作技能形成。因此,教師在進行動作技能的教學(xué)過程中,可以適當(dāng)?shù)夭扇∫恍┮曰炯夹g(shù)為背景的趣味性田徑教學(xué),讓學(xué)生們能夠在歡樂的氛圍中學(xué)習(xí)到基礎(chǔ)的技能和技術(shù)。比如說,在進行彎道跑的教學(xué)過程中,教師除了可以采用圓形跑的準(zhǔn)備教學(xué),還可以適當(dāng)采取弧形和大弧型繞桿跑等方式來提高學(xué)生的彎道跑步水平。在拋擲練習(xí)的過程中,為了避免學(xué)生們因單調(diào)和枯燥而產(chǎn)生負面的情緒,教師可以選用趣味性的拋準(zhǔn)、拋遠以及分組投擲比賽。教師可以結(jié)合學(xué)生們的具體情況,在趣味性的教學(xué)過程中劃分出固定距離的若干區(qū)域,設(shè)置出各種圓形和方格型的靶子,在每個落點區(qū)域標(biāo)出得分,用比賽結(jié)果的累計得分來確定各組的勝負。這種趣味性的比賽教學(xué)不僅能夠調(diào)動起學(xué)生們的學(xué)習(xí)欲望,而且能夠提高學(xué)生們的整體拋擲落點和拋擲方向控制能力。在教學(xué)實踐當(dāng)中應(yīng)用趣味田徑教學(xué)可以為各項練習(xí)賦予英雄主題的故事情節(jié),比如說“炸碉堡”和“攻擊堡壘”等游戲,既能夠活躍課堂,又能夠提高效率。
3趣味田徑對中職女生體育課的影響分析
3.1趣味田徑對田徑課堂產(chǎn)生的影響
據(jù)調(diào)查顯示,中職女生并不是不喜歡運動,而是對體育教學(xué)的田徑課內(nèi)容不感興趣,這是個值得深入思考的問題。作為體育行業(yè)的教育者,應(yīng)該要充分地反思教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段存在的缺點,一定要杜絕墨守陳規(guī),要關(guān)注到學(xué)生的興趣愛好點。這時,趣味田徑向體育課堂的引入就顯得十分重要,趣味田徑在體育課堂上的應(yīng)用不僅減少了教師強制性的手段,而且靈活了教學(xué)方法,教學(xué)的內(nèi)容更加的新穎有趣且富有邏輯性,能夠不斷地調(diào)動學(xué)生對于新活動的探究興趣,激發(fā)學(xué)生更深層地的求知欲望,使學(xué)生能夠自主感受到運動的樂趣。
3.2趣味田徑對中職女生意志品質(zhì)的影響
新課標(biāo)指導(dǎo)下的趣味田徑教學(xué),要求學(xué)生們必須要具備高度集體意識,嚴格遵守趣味游戲的規(guī)則。在趣味田徑的開展過程中,一般會采取分組練習(xí)、分組游戲和比賽等形式,從教學(xué)的實踐成果可以看出,這種教學(xué)模式深受學(xué)生們的喜愛。在體育課上,小組長能夠發(fā)揮主動作用,積極只會小組的集體行動,詳細掌握小組內(nèi)部的學(xué)習(xí)情況,主動地與教師溝通,學(xué)生之間也能夠?qū)崿F(xiàn)自由的交往,組內(nèi)的同學(xué)能夠相互幫助,小組之間又形成了相互的比賽關(guān)系,在相互競爭的過程中,調(diào)動了學(xué)生們的主動性、積極性。通過比賽和對抗等形式,能夠培養(yǎng)學(xué)生們良好的意志品質(zhì)和擊破苦難的精神,體育游戲中,學(xué)生們嚴守紀律的行為和習(xí)慣,集體活動中,學(xué)生們之間的協(xié)作和配合都非常有利于集體主義思想的培養(yǎng)的形成。所以說,趣味田徑在實施的過程中,能夠使學(xué)生們在愉快的氛圍中,潛移默化地培養(yǎng)出優(yōu)秀的品質(zhì)以及集體的意識。
新形勢下，隨著社會需求的不斷更新和進步，學(xué)校對教師提出了更高的要求，也對師資培養(yǎng)提出了新的培養(yǎng)目標(biāo)。高等體育院校作為培養(yǎng)基層教師的重要基地，不僅要重視學(xué)生專業(yè)技術(shù)能力的提高，突出自身專業(yè)的特色，更要加強學(xué)生教學(xué)能力的培養(yǎng)，田徑教學(xué)作為體育運動和學(xué)校體育的一個重要組成部分，田徑教學(xué)能力是高校體育教育專業(yè)學(xué)生作為未來體育教師必須掌握的最基本的教學(xué)能力。
1.體育教育專業(yè)學(xué)生應(yīng)具備的田徑教學(xué)能力
教學(xué)能力是指教師在一定的條件下，有效地把知識、技術(shù)、技能傳授給學(xué)生的本領(lǐng)。
1.1田徑教學(xué)設(shè)計能力。包括掌握現(xiàn)代田徑教學(xué)與訓(xùn)練理論的能力、掌握田徑教學(xué)目的和原則的能力、挑選教材的能力、制定田徑教學(xué)計劃的能力、編寫田徑教案的能力等。
1.2田徑教學(xué)實踐能力。包括選擇最佳教學(xué)方法的能力、講解與示范的能力、組織教學(xué)的能力、突遇問題解決能力、合理安排負荷能力、糾錯與指導(dǎo)能力、運用現(xiàn)代信息手段輔助教學(xué)的能力等
1.3田徑教學(xué)評價能力。包括學(xué)生成績評定能力、裁判能力、構(gòu)建教學(xué)效果評價體系的能力等
2.培養(yǎng)體育教育專業(yè)學(xué)生教學(xué)能力的必要性
2.1符合高校體育教育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)的具體要求。田徑教學(xué)能力是體育師資必須掌握的最基本的教學(xué)能力。在現(xiàn)今的考試中，我們?nèi)源嬖谥鲆晫W(xué)生能力的考評。學(xué)生的教學(xué)能力也只有在不斷的實踐和研究中才能得以提高。在對學(xué)生成績的評定中，要合理確定實踐操作能力和科研能力的比重。轉(zhuǎn)變田徑教學(xué)的指導(dǎo)思想，要培養(yǎng)大學(xué)生成為身心全面發(fā)展，而體育課程是實現(xiàn)這一目標(biāo)的基本形式之一。因此，把提高教學(xué)能力作為學(xué)生培養(yǎng)的重要目標(biāo)是很重要的。
2.2適應(yīng)社會的必然需要?，F(xiàn)代社會發(fā)展和知識更新的速度加快，現(xiàn)代人要適應(yīng)社會必須不斷提高自己，使自己適應(yīng)社會，否則，必然會落后，而被逐漸加快發(fā)展的社會淘汰。社會主義市場經(jīng)濟不斷完善和發(fā)展，田徑教學(xué)力求適應(yīng)體育大市場，發(fā)揮其鍛煉、健身、教學(xué)和競賽的作用，立足基礎(chǔ)教育，豐富其運動內(nèi)容形式，把民族的、本土的運動項目融入到田徑課堂中，為養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣奠定堅實的基礎(chǔ)。
2.3提高自身能力的必要途徑。體育教育專業(yè)實踐性特點決定了學(xué)生在未來工作中面臨的工作對象復(fù)雜且富于變化，要求學(xué)生具有較強的知識遷移和實踐能力。而教學(xué)能力則是體育教育專業(yè)學(xué)生最基礎(chǔ)也是最重要的實踐能力，是其綜合素質(zhì)全面提高的必然途徑。提高自身教學(xué)能力是學(xué)生在校期間的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。目前最重要的是堅持“以人為本”，合理安排運動負荷，從而使大學(xué)生的身心得到全面發(fā)展。未來體育教師的崗位也要求具有健康的體魄和充沛的經(jīng)歷，所以，完善田徑運動教學(xué)是很重要的。
3.高校體育教育專業(yè)田徑教學(xué)的建議與對策
3.1改變傳統(tǒng)教育觀念，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。教師是教學(xué)活動的主導(dǎo)者，其教育教學(xué)觀念對教學(xué)活動具有決定性的作用。教師在教學(xué)中應(yīng)始終把學(xué)習(xí)能力作為教學(xué)的重點，要精心創(chuàng)設(shè)問題情境，啟發(fā)學(xué)生思維。提高學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)能力的培養(yǎng)。只有教師全面更新教育觀念，才能充分認識培養(yǎng)學(xué)生教學(xué)實踐能力的重要性和全面性，才能注重加大課堂上學(xué)生的學(xué)習(xí)空間，才能有效地開發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動力源，激勵其學(xué)習(xí)的積極性。
3.2豐富拓展教學(xué)內(nèi)容，適應(yīng)社會新形勢。由于新課程標(biāo)準(zhǔn)對教學(xué)內(nèi)容的規(guī)定比較寬松，在進行教學(xué)內(nèi)容設(shè)計時要針對學(xué)習(xí)目標(biāo)盡量多設(shè)計幾項教學(xué)內(nèi)容，供教師和大學(xué)生根據(jù)課堂情況進行選擇，以滿足實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的需要。在田徑課內(nèi)容的設(shè)計中，教學(xué)內(nèi)容應(yīng)側(cè)重于培養(yǎng)大學(xué)生能夠運用和創(chuàng)設(shè)各種手段進行健身的能力，加入新型的田徑項目如：戶外運動、定向越野、野外生存等課程，才能增加大學(xué)生的參與熱情，更好的促進體育教育事業(yè)得繁榮發(fā)展。]更新教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)實效性。普通體育院校體育育專業(yè)是培養(yǎng)合格標(biāo)準(zhǔn)，面向現(xiàn)代化的全面、系統(tǒng)、新型的體育教師和體育工作者。課堂教學(xué)是教學(xué)過程的主要環(huán)節(jié)。在田徑普修課中，教師應(yīng)在傳授基本技術(shù)、技能、知識的基礎(chǔ)上同時給學(xué)生時間，讓他們有實戰(zhàn)的空間去發(fā)揮和探索，并發(fā)現(xiàn)自己存在的問題，激發(fā)他們的求知欲。增強學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性和緊迫感，促使學(xué)生在課前要去翻閱大量的資料，不斷地提高理論水平、技術(shù)水平和自學(xué)能力。同時，提高了學(xué)生的自覺能動性和創(chuàng)新積極性。
3.4修訂教學(xué)大綱，加強學(xué)生教學(xué)能力培養(yǎng)的指導(dǎo)性。教學(xué)大綱是指導(dǎo)一線教學(xué)的重要文件，體育院校本科生教學(xué)能力的形成也同樣需要從教時間達到一定程度以實現(xiàn)教學(xué)能力形成的。鑒于體育專業(yè)的特殊性，對教育實踐課可采用集中實習(xí)和分散實習(xí)相結(jié)合的形式，采用實習(xí)、見習(xí)等多種教學(xué)模式，適當(dāng)調(diào)整田徑課教學(xué)計劃，在技術(shù)課教學(xué)前安排基本理論課講解，進一步加強理論課同技術(shù)課的緊密結(jié)合。將教育實踐課貫穿于整個大學(xué)本科的學(xué)習(xí)過程中，促進所學(xué)理論知識的鞏固及個性能力的發(fā)展。
面對當(dāng)今社會的轉(zhuǎn)型，人們健康理念的更新，體育教師人才需求標(biāo)準(zhǔn)的轉(zhuǎn)變，體育教育專業(yè)畢業(yè)生人才質(zhì)量與社會的不相適應(yīng)性，體育院校要提高體育教育專業(yè)本科生的教學(xué)能力，為培養(yǎng)“厚基礎(chǔ)，寬專業(yè)，具有社會適應(yīng)能力”的優(yōu)秀體育教師做好一切工作。
參考文獻
目前，多數(shù)高校都對田徑課程教學(xué)的目的進行了改革，注重培養(yǎng)學(xué)生運用技術(shù)解決實際問題的能力，改變了以往以競技和技術(shù)為中心的教育觀念。雖然高校對教學(xué)目的進行了改革，但是教學(xué)內(nèi)容以及教師的教學(xué)方式并不能順應(yīng)其變化，導(dǎo)致了田徑課程改革徒有虛名，無法達到預(yù)期的教學(xué)目的。
（二）學(xué)生能力培養(yǎng)
高校體育教育更加注重對學(xué)生專業(yè)技能的培養(yǎng)，其中包括裁判能力、訓(xùn)練指導(dǎo)能力等。但是在具體落實和實踐方面缺乏管理和要求。并且，高校忽略了對學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探索研究、組織活動等基本能力的培養(yǎng)。
（三）教學(xué)效果
通過調(diào)查得知，學(xué)生在畢業(yè)實習(xí)階段，普遍感受到自己沒有掌握豐富的教學(xué)手段，無法將自己所學(xué)的知識和技能自如的運用到教學(xué)過程中，從而無法保證教學(xué)任務(wù)。甚至有些學(xué)生還感覺到現(xiàn)在的田徑教學(xué)內(nèi)容根本無法滿足實際所需。
二、改進田徑專項教學(xué)不足的策略研究
（一）端正學(xué)生的態(tài)度
各種運動項目都離不開田徑，田徑專項教學(xué)在體育運動中起到至關(guān)重要的作用，田徑運動包含了最基本的走、跑、跳、投，是人們最容易接受的增強體質(zhì)的方式，也是各項運動的重要組成。田徑運動能夠為學(xué)生力量、速度以及耐力等各方面因素的發(fā)展提供幫助，因此，應(yīng)該使學(xué)生認識到田徑的重要意義，從而使學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，順應(yīng)田徑教學(xué)的進行。
（二）運用靈活的教學(xué)方式
田徑運動包含的走、跑、跳、投等基本環(huán)節(jié)在教學(xué)的過程中沒有會與不會的區(qū)別。而且因其貼近于生活實際，因此在教學(xué)方式的選擇上，可以跳過分解學(xué)習(xí)法而直接使用整體教學(xué)法，分解教學(xué)法的教學(xué)目的是為了使學(xué)生了解技術(shù)動作的細節(jié)，而整體教學(xué)法是為了鍛煉學(xué)生整體技術(shù)的應(yīng)用，因此教師應(yīng)舍棄傳統(tǒng)教學(xué)的思維定勢，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容及任務(wù)的要求，靈活的運動教學(xué)方式，反而可能會達到事半功倍的效果。例如在講授短跑的技術(shù)要領(lǐng)之前，教師可以介紹一些國內(nèi)外短跑名將，比如男子100米世界紀錄保持者博爾特，根據(jù)科學(xué)資料簡單介紹博爾特的情況，分析他在短跑上取得如此成績的原因。這樣不僅會平滑的引入新知識還會提高學(xué)生學(xué)習(xí)短跑技術(shù)的積極性。
（三）加強以學(xué)生為主體的理論教學(xué)
加強以學(xué)生為主體的理論教學(xué)，目的是充分調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)田徑知識的熱情，并且還可為學(xué)生提供展示自我的平臺。以學(xué)生為中心，不僅可以鍛煉了學(xué)生的自學(xué)能力，還可以提高學(xué)生在基本的知識、技術(shù)上加以創(chuàng)新，強化探索能力的培養(yǎng)，使得學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，從而領(lǐng)略到田徑運動的無限魅力。另外，教師可以通過評價機制，鍛煉學(xué)生的語言表達能力，還會在評價的過程中認識自我。
（四）提高教師自身素質(zhì)
如今，大部分高校體育教育的教師都是在以競技為中心的觀念下培育出來的，以往的知識結(jié)構(gòu)和教學(xué)方法已經(jīng)無法滿足教育改革的需求，因此，提高教師自身素質(zhì)的工作需要全面落實。
如果不斷增強人體的各項功能，并且全面的提升田徑運動效果，因此就必須在遵循人體機能發(fā)展規(guī)律的情況下，有目的、有計劃地進行科學(xué)化的系統(tǒng)田徑訓(xùn)練，這樣才能讓人體的各項生理機能夠適應(yīng)激烈的田徑訓(xùn)練，以此來提升田徑訓(xùn)練的成績。
（二）任何事物的發(fā)展都需要一個過程，體育運動也是一樣的需要由低級運動向高級運動過渡，從一個基點開始通過一系列質(zhì)的變化來達到新的水平。
田徑運動的訓(xùn)練也是如此的，首先還是需要在一種平衡的狀態(tài)下，讓身體的各項器官的機能保持一種較為平衡的狀態(tài)，當(dāng)人體進入到運動狀態(tài)時，原來的平衡就會被打破，這個時候人體的各個機能就需要立刻做出調(diào)整，以此來適應(yīng)新的身體機能的平衡，田徑訓(xùn)練過程中正是依照這一規(guī)律。如果能夠長期堅持進行科學(xué)的系統(tǒng)訓(xùn)練，勢必會提升其訓(xùn)練水平。
（三）田徑運動從運動技能形式的規(guī)律上來看，其并不是一項簡單的體能運動項目。
在整個的運動過程中需要人體內(nèi)的高級神經(jīng)和肌肉進行有機的配合。其實運動技術(shù)復(fù)雜并且要求很精確，要想精準(zhǔn)、合理的應(yīng)用這些運動技術(shù)是需要一個長期的過程，并且還需要長期的堅持實踐運用，多次的重復(fù)訓(xùn)練最終才能達到效果。由此可以看出，一個優(yōu)秀的田徑運動員成長是需要經(jīng)過長期的、系統(tǒng)的、專業(yè)的訓(xùn)練過程。
二、少兒田徑項目實施科學(xué)化訓(xùn)練措施
（一）強化專業(yè)教練員的技能培訓(xùn)
體育運動教練員做為一種專門的職業(yè)，其社會價值已經(jīng)得到社會的認可。體育運動的教練員是是整個運動訓(xùn)練的直接組織者，其擔(dān)負著訓(xùn)練運動員的重要職責(zé)，尤其在提高運動員的運動技能，實現(xiàn)運動訓(xùn)練的目標(biāo)，促進運動員各項技能全面發(fā)展發(fā)揮著極其重要的主導(dǎo)作用。除此之外，運動教練員也是整個訓(xùn)練過程的監(jiān)督者，一個優(yōu)秀的教練員會直接影響到整個訓(xùn)練的效果，只有具備高素質(zhì)、高水平的專業(yè)教練員才能培養(yǎng)出優(yōu)秀的、極具潛力的田徑運動員。隨著我國的競技體育的快速發(fā)展，對于教練員的綜合知識水平來說提出了更高的要求。要想成為高素質(zhì)的田徑教練員，不僅需要具備較強的專業(yè)工作能力以及扎實的基礎(chǔ)理論知識，還應(yīng)該有良好的團隊意識、文化修養(yǎng)和敬業(yè)精神。經(jīng)過長期的實踐證明，全面落實田徑教練員的崗位培訓(xùn)是提升其專業(yè)素質(zhì)的主要舉措之一，也是鞏固田徑教練員隊伍的重要途徑。尤其是國內(nèi)外青少年運動員訓(xùn)練的成功經(jīng)歷，其更能證明對教練員進行必要培訓(xùn)的重要性。
（二）注重田徑的專項競技能力因素的訓(xùn)練
專項競技能力因素的訓(xùn)練主要包含身體素質(zhì)訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、心理智能訓(xùn)練等幾個方面，田徑少兒運動員主要是注重以下幾個方面的訓(xùn)練：
1、身體素質(zhì)訓(xùn)練
身體素質(zhì)是運動員在進行運動中表現(xiàn)出來的進行某種運動的能力，在運動訓(xùn)練中應(yīng)根據(jù)少年兒童的發(fā)展特點，采用科學(xué)的方法，有利于兒童少年的生長發(fā)育，促進身體素質(zhì)的發(fā)展和運動技術(shù)的提高。青少年時期是身體發(fā)育的旺盛時期，身體的各個系統(tǒng)和器官都發(fā)育的比較快，不同階段由于發(fā)育階段不同，身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期也不同。所以在整個的訓(xùn)練中就需要針對其身心發(fā)展的規(guī)律，注意循序漸進的原則來制定訓(xùn)練計劃和實施訓(xùn)練，。這樣才能使各器官系統(tǒng)機能獲得明顯的發(fā)展和提高，適合田徑運動的需要。就力量素質(zhì)而言，少兒的肌肉中水分成分較成年人高，肌纖維較細，不可盲目進行絕對力量，不宜過早進行專門性的力量訓(xùn)練，而靈敏和柔軟性、協(xié)調(diào)性活動可優(yōu)先發(fā)展。速度素質(zhì)的發(fā)展是較力量素質(zhì)為早的，主要是因為少兒神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育較早，因此，盡管兒少的下肢爆發(fā)力尚差，但速度素質(zhì)仍然應(yīng)該較早進行發(fā)展。少兒的耐力素質(zhì)中無氧耐力發(fā)展較遲，有氧耐力雖然發(fā)展也較遲，但是心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機能尚未發(fā)育成熟的兒童、少年對有氧耐力訓(xùn)練已經(jīng)有一定的承受力，因此，國內(nèi)外一致認為，健康兒童完全可以早期恰當(dāng)?shù)膮⒓佑醒跄土Φ挠?xùn)練，只要合理安排運動強度和運動量，經(jīng)過訓(xùn)練就會出現(xiàn)肌肉、心臟、血管、血液、呼吸以及免疫系統(tǒng)的適應(yīng)現(xiàn)象。
2、心理訓(xùn)練
在競技運動訓(xùn)練與競賽中，運動員的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力以及智能，都會只有在其心理能力的參與配合下，才能得到充分體現(xiàn)。在實戰(zhàn)比賽中，時常在運動水平在相差無幾的情況下，其具備頑強的意志以及心理的穩(wěn)定，就成為運動員取勝的關(guān)鍵所在。因此，心理能力訓(xùn)練在現(xiàn)代訓(xùn)練中顯得尤為重要，是運動員超長發(fā)揮運動水平的基本保障。心理訓(xùn)練主要目的是以培養(yǎng)運動員的心理能力，提升其專業(yè)運動心理素質(zhì)，為比賽做好心理準(zhǔn)備。在運動訓(xùn)練的全過程將心理訓(xùn)練手段貫穿于其中是非常重要的，當(dāng)前采用較為有效的幾種心理訓(xùn)練的基本手段有：1、模擬訓(xùn)練法：是在與比賽條件相似的情況下進行的心理訓(xùn)練法；2、生物反饋法：是借助現(xiàn)代化儀器把生理信息傳遞給運動員，使其經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的生理機能；3、呼吸調(diào)節(jié)法：是利用放慢呼吸頻率，加大呼吸量來調(diào)節(jié)有關(guān)的生理機能，從而影響心理狀態(tài)，達到身心穩(wěn)定的目的；4、肌肉漸進放松訓(xùn)練法：是以一定的套語進行自我暗示，漸進主動放松，達到全身肌肉的放松。
3、技術(shù)訓(xùn)練
田徑運動中許多項目對于技術(shù)動作的要求很高，因此在少兒田徑運動訓(xùn)練中打好技術(shù)基礎(chǔ)對于運動員今后的專項水平的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用，在技術(shù)的訓(xùn)練中要求注重技術(shù)的經(jīng)濟性和實效性，形成正確的動作技能和建立鞏固動力定型。運動技能的形成經(jīng)歷了泛化階段、分化階段和鞏固階段等聯(lián)系的過程，各階段尤其特殊的生理過程，也應(yīng)相應(yīng)采用不同的教學(xué)方法，例如：分解、完整訓(xùn)練法，重復(fù)訓(xùn)練法等?？赏ㄟ^技術(shù)動作的分解訓(xùn)練和不同的技術(shù)輔助練習(xí)來提高技術(shù)水平；同時讓少兒運動員多學(xué)習(xí)各種練習(xí)技能，利用技能良性轉(zhuǎn)移的特性規(guī)律幫助技術(shù)水平的提高；并注意身體素質(zhì)和技能水平共同提升來達到技術(shù)水平的穩(wěn)固提高。
（三）采用多元化的訓(xùn)練方式
少兒時期的田徑訓(xùn)練是一個基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的時期，是為以后進一步的提升奠定基礎(chǔ)，少兒運動員正處在生長發(fā)育階段，身體的各器官系統(tǒng)尚未成熟，過早進行專業(yè)化訓(xùn)練使得基礎(chǔ)訓(xùn)練不全面，技術(shù)素質(zhì)發(fā)展不均衡，對其以后的專項發(fā)展是極為不利的。田徑項目大多數(shù)是個人項目，如訓(xùn)練內(nèi)容和方法陳舊，手段單一，易于造成運動員的生理與心理的疲勞，容易造成機體的勞損以及訓(xùn)練興趣的減弱。在訓(xùn)練中內(nèi)容中注意訓(xùn)練方法多樣化，注意新穎、創(chuàng)新、趣味性，運用多元化的訓(xùn)練方式，以此來全面提升運動員的整體素質(zhì)，激發(fā)人體生理機能的潛力，為提升未來運動成績創(chuàng)造必然條件。這樣既符合少兒運動員的生理和心理特點，也為該年齡段訓(xùn)練特征打好的訓(xùn)練基礎(chǔ)。
本文作者：張燕作者單位：廣東外語藝術(shù)職業(yè)學(xué)院中文系
搭建其交流平臺，增強漢語閱讀教學(xué)的活力
在小學(xué)語文教學(xué)中，有一個比較奇怪的現(xiàn)象：在教學(xué)中耗時最多，表面上也適合用“量”來評價的閱讀教學(xué)，教師卻死死守著每冊教課書的二三十篇課文，對課外閱讀教材及閱讀篇目或點“目”為止，或置之不理。為什么呢？一是不少小學(xué)語文教師把閱讀僅僅地理解為“讀”，所以閱讀變成了朗讀，變成了堂上百花齊放的誦讀與點評；二是對通過閱讀來提高學(xué)生閱讀能力的理論，迫于急功近利的“分數(shù)考評”壓力不敢實施，而是采用堂上過量分析、講解的方式來“提升”學(xué)生閱讀答題的套用能力。其實，在當(dāng)下師生都無法掙脫分數(shù)羈絆的前提下，通過搭建豐富的兒童文學(xué)作品的交流平臺，可以讓教師慢慢由前臺轉(zhuǎn)到后臺，從而自然而然地變革教學(xué)方式，使閱讀由“讀”回歸閱讀。譬如，兒歌適合朗誦與游戲：現(xiàn)在課堂教學(xué)常用的方式是誦讀乃至背誦與講解相結(jié)合的方法，讓學(xué)生感知漢語的節(jié)奏與韻律美及積累應(yīng)試所需的語言材料。如，將教師講解兒歌內(nèi)容的時間縮短，加入設(shè)計的兒歌游戲，這樣兒歌的學(xué)習(xí)可自然延展到學(xué)童的課外娛樂生活中了。堂上游戲平臺的搭建，在增強趣味性的同時，不僅加強了學(xué)童對語言材料的識記，而且也加深了學(xué)童對兒歌內(nèi)容的理解，更重要的是使語文學(xué)習(xí)發(fā)展為語文生活。這樣做雖然會增加教師課前教學(xué)設(shè)計的工作量，但課堂教學(xué)的效果、效率及課程的活力都可得到提升。又如，學(xué)生們非常喜歡的童話、故事等兒童文學(xué)作品適合講述與表演：當(dāng)下已有不少教師在單篇作品中運用學(xué)生講述與表演的方式來調(diào)節(jié)講析為主單調(diào)的閱讀教學(xué)方式，雖效果不錯，卻比較費時且受益面有限。其實童話與故事可用全冊集中分組交流教學(xué)的方式，來解決時間與受益面的問題。堂上講述與表演平臺的搭建，不僅僅是訓(xùn)練了學(xué)童的口頭表達能力，而且還可以在活動中檢測學(xué)童的閱讀水平與矯正學(xué)童的閱讀誤區(qū)，更重要的是可以激發(fā)學(xué)童課外自主閱讀的積極性，增加閱讀量，提高閱讀能力。散文適合自主閱讀與體悟：當(dāng)下常用的方式是講讀結(jié)合。其實，兒童散文一般比較清新、淺近，教師只需點撥一下，可留下更多的時間讓學(xué)生自主閱讀體悟與交流讀后感。堂上閱讀體悟與交流平臺的搭建，不僅可節(jié)省大量的堂上時間，而且有助培養(yǎng)學(xué)童專注閱讀的習(xí)慣，更重要的是有助于學(xué)童自主學(xué)習(xí)與交流、探究能力的形成。搭建各種兒童文學(xué)學(xué)習(xí)的平臺，可促使教師更多地從臺前走向幕后，花更多的時間與精力進行教學(xué)設(shè)計，從整體上、根本上動搖以教師為主的閱讀教學(xué)方式的傳統(tǒng)，把時間與空間交還給學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，搭建起語文課與學(xué)生的“語文生活”之間的通道，[6]從而解決困擾各層次教育者的“學(xué)生讀書少及不愛讀書”的問題。
回歸其審美特質(zhì)，促進作文教學(xué)難點問題的解決
學(xué)生怕寫老師難教，因而寫作教學(xué)不僅枯燥而且低效。學(xué)生為什么“怕”呢？一是寫不出來；二是“寫不好”。其實兒童文學(xué)可以幫師長們找出原因與方法：“寫”不為心聲，不是自然而為的，所以寫不出；“好的評價”來自成人標(biāo)準(zhǔn)，不是孩子能理解的，所以寫不好。要解決寫不出的問題，其實教師們首先要像兒童文學(xué)作品一樣回歸兒童的世界，了解他們的心智與情感特點，提出合理的寫作要求：寫心聲，語言自然（稚拙）。對于還“寫”不出心聲的第一學(xué)段的學(xué)生“說”出心聲，其實已是“寫”了。這其實就體現(xiàn)了李吉林老師所說的“提前起步”的作文教學(xué)理念的“提前”了，這種“提前”是教師對作文教學(xué)的意識提前，為第二學(xué)段的作文教學(xué)做好鋪墊，并不是簡單地將三年級的作文寫作要求提到二年級甚至一年級下學(xué)期，使不少學(xué)生在這種要求的壓抑下寫不出作文來。隨著年齡的增長，書寫困難的解決，學(xué)生或急中生智或背水一戰(zhàn)，“寫不出”的問題會得到緩解，但隨之而來的“寫不好”的問題卻更為普遍、更難解決。真的有那么多的孩子寫不好嗎？其實，其中不少的作品我們用兒童文學(xué)的審美特質(zhì)去評判，則充滿童真之趣。比如，有一個孩子寫自己學(xué)琴時等待老師時的無聊心情，他不斷地如實重復(fù)敘述他看到一個又一個學(xué)生來了，爬上樓梯，老師還沒來，只好在走廊等，這樣重復(fù)敘述了三四次。當(dāng)然老師的評語是“重復(fù)啰嗦，應(yīng)寫出每個同學(xué)不同的細節(jié)?！边@樣的要求其實等同于福樓拜對莫泊桑的要求。站在非語文教師角色讀這段文字：第一次敘述覺得“平”；第二次感覺“煩”；第三次有點想笑；第四次忍俊不住。回味整個片段很有荒誕派小說關(guān)于“無聊”情緒表現(xiàn)的藝術(shù)效果。教師們重溫一下兒童文學(xué)的審美特質(zhì)“純真、稚拙、歡愉、變幻、樸素”，[7]就會發(fā)現(xiàn)有不少孩子的習(xí)作是寫得很不錯的。由是作文的問題，還不不僅是“分”的問題，還來自于成人對兒童的了解與尊重的問題———以適合孩子的標(biāo)準(zhǔn)判斷他們的行為，包括寫作活動，這樣才能較好地解決作文教學(xué)的問題。對于孩子們來講，有趣的語文課堂才會有效。兒童文學(xué)是孩子們的文學(xué)，他們喜歡它。教師有責(zé)任與義務(wù)在語文學(xué)習(xí)中讓孩子們讀自己喜歡的書，說自己想說的話，寫自己能寫的語言。
二、 工作目標(biāo)任務(wù)：
1、充分發(fā)揮學(xué)校體育的本質(zhì)功能，全面鍛煉學(xué)生的身體，增進健康，增強體質(zhì)，促進學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展，使學(xué)生了解體育與健康的基本常識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養(yǎng)體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強并提高學(xué)生體育與健康的意識和能力，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生進行愛國主義，集體主義和社會主義的教育，發(fā)展學(xué)生的個性，促進學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
2、培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)習(xí)慣，活到老，學(xué)到老，每人每天必須保持2小時學(xué)習(xí)時間。
3、制定切實可行的教學(xué)計劃、運動隊長年訓(xùn)練計劃，并積極貫徹落實到位。
4、認真?zhèn)湔n，提高課堂45分鐘效率。
5、加強教研活動，青年教師多開實踐課，努力用新課改理論來指導(dǎo)實踐，同組成員互幫互學(xué)，共同提高。本學(xué)期每人開1-2次校級公開課，市、區(qū)級骨干教師每人開2次公開課，新分配五年內(nèi)的教師本學(xué)期開2次校級公開課。
體育組開課表
姓名周次星期節(jié)次班級
張體成8三2九（5）
15四3九（6）
邵繼忠11一4八（8）
常玉春15一2八（9）
張征兵17三3七（4）
於海燕16三3七（1）
劉岳松12三2七（12）
翟慶梅12二6八（2）
15三3八（7）
宣揚14三3七（3）
16三3七（3）
朱月芳13二 3九（7）
18二3九（7）
6、加強聽課評課活動，有教師開課時，其他無課教師都應(yīng)積極主動地走進課堂，從課堂教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問題，認真總結(jié)，從而更好地指導(dǎo)教學(xué)實踐，努力提高教研水平。
7、各位教師要認真做好教學(xué)總結(jié)工作，積極參與各類論文與教學(xué)案例的撰寫與評比，每人每學(xué)期撰寫1-2篇有質(zhì)量的教育教學(xué)論文，并養(yǎng)成及時寫教后感的習(xí)慣。
8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學(xué)技能，能夠盡快勝任自己的工作崗位。
三、 本組的基本情況及重點工作：
（一）本組的基本情況
新區(qū)大港中學(xué)體育組成員名單
姓名畢業(yè)院校出生年月文化程度技術(shù)職稱訓(xùn)練主攻方向及擅長項目
宣 揚蘇州大學(xué)1966、11本科中學(xué)高級總教練，負責(zé)運動隊訓(xùn)練的全面工作。主攻方向：投擲、跳躍及運動后的恢復(fù)手段
翟慶梅蘇州大學(xué)1968、3本科中學(xué)高級大型運動會入場式及群體運動會的方陣訓(xùn)練?；@球隊技術(shù)及裁判規(guī)則指導(dǎo)
王桂林江蘇教育學(xué)院1954.5大專中學(xué)一級群體運動會的方陣訓(xùn)練，田徑裁判
邵繼忠江蘇教育學(xué)院1969.1大專中學(xué)一級短跑，田徑裁判
張征兵蘇州大學(xué)1973.3本科
中學(xué)一級投擲，中長跑，體育心理及健康。
朱月芳揚州大學(xué)1974、3本科
學(xué)士學(xué)位中學(xué)一級教研組組長，長跑及“冬鍛三項”
常玉春揚州大學(xué)1973、6本科中學(xué)一級短跑及跳躍，籃球隊
於海燕南京體院1974、7大專中學(xué)一級教研組副組長，年輕運動員的選拔及長跑
劉岳松江蘇教院1967、1大專中學(xué)一級主攻方向：“冬鍛三項”
張體成揚州大學(xué)1980.5本科
學(xué)士學(xué)位中學(xué)二級體育保健、籃球裁判及訓(xùn)練
四、 教科研安排
每周舉行一次集體備課，一次科研活動，具體時間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。初一備課組組長：於海燕 初二備課組組長：翟慶梅 初三備課組組長：邵繼忠
鼓勵教師積極進行教學(xué)案例的研究，撰寫教學(xué)論文。
組織相關(guān)人員進行市級課題《多種力量訓(xùn)練方法對初中學(xué)生爆發(fā)力提高的實驗研究》的攻關(guān)工作。迎接11月份市課題組的檢查。
五、 以老帶新，一幫一活動安排
張體成老師在教學(xué)、教科研方面由朱月芳指導(dǎo),運動訓(xùn)練方面由宣揚指導(dǎo)。
六、 本組具體工作安排：
1、制定教研組計劃及科研計劃，上傳本組公開課計劃表
2、各人上傳教學(xué)計劃和教學(xué)進度。
3、制定校田徑隊常年訓(xùn)練計劃。
4、加強運動隊訓(xùn)練，積極備戰(zhàn)鎮(zhèn)江市區(qū)中學(xué)生田徑運動會。
5、做好鎮(zhèn)江市區(qū)中學(xué)生田徑運動會的報名工作。
6、參加鎮(zhèn)江市區(qū)中學(xué)生田徑運動會。
7、各人按期開課，本組成員做好聽課、評課工作。
8、繼續(xù)加強校運動隊的訓(xùn)練工作，對市運動會所取得的成績和不進行總結(jié)。
9、準(zhǔn)備參加鎮(zhèn)江市第七屆“冬鍛三項”比賽。
1、校領(lǐng)導(dǎo)堅持黨的教育方針，為提高我校的知名度，教學(xué)分層次，抓特色，努力探索教育教學(xué)經(jīng)驗。并能從有限的資金中撥出一定的經(jīng)費，投入到學(xué)校的體育設(shè)施中，添置了一大批業(yè)訓(xùn)器材。
2、學(xué)校每學(xué)期都有工作計劃，具有輕重、主次之分，安排到人，分管到位，并切實實施。有效地組織了校第十屆田徑運動會，每月一
次的小型體育活動開展的順利而又正常。
3、體育教師具有較強的事業(yè)性，現(xiàn)有三位專職體育教師，都具有良好的職業(yè)道德，上進性強，工作踏實務(wù)實，在課堂教學(xué)中重視學(xué)生的能力培養(yǎng)和素質(zhì)的發(fā)展，編寫的教案清楚、完整，上課規(guī)范、認真，嚴格執(zhí)行教育常規(guī)。
4、認真帶好學(xué)校的三支訓(xùn)練隊——田徑隊、柔道隊和拳擊隊，訓(xùn)練刻苦，開拓進取，訓(xùn)練時間、質(zhì)量保證。同時積極備戰(zhàn)各級比賽，在本市及紹興市的比賽中均取得較好成績。
2、學(xué)校每學(xué)期都有工作計劃，具有輕重、主次之分，安排到人，分管到位，并切實實施。有效地組織了校第十屆田徑運動會，每月一 次的小型體育活動開展的順利而又正常。
3、體育教師具有較強的事業(yè)性，現(xiàn)有三位專職體育教師，都具有良好的職業(yè)道德，上進性強，工作踏實務(wù)實，在課堂教學(xué)中重視學(xué)生的能力培養(yǎng)和素質(zhì)的發(fā)展，編寫的教案清楚、完整，上課規(guī)范、認真，嚴格執(zhí)行教育常規(guī)。
4、認真帶好學(xué)校的三支訓(xùn)練隊——田徑隊、柔道隊和拳擊隊，訓(xùn)練刻苦，開拓進取，訓(xùn)練時間、質(zhì)量保證。同時積極備戰(zhàn)各級比賽，在本市及紹興市的比賽中均取得較好成績。
2、學(xué)校每學(xué)期都有工作計劃，具有輕重、主次之分，安排到人，分管到位，并切實實施。有效地組織了校第十屆田徑運動會，每月一次的小型體育活動開展的順利而又正常。
3、體育教師具有較強的事業(yè)性，現(xiàn)有三位專職體育教師，都具有良好的職業(yè)道德，上進性強，工作踏實務(wù)實，在課堂教學(xué)中重視學(xué)生的能力培養(yǎng)和素質(zhì)的發(fā)展，編寫的教案清楚、完整，上課規(guī)范、認真，嚴格執(zhí)行教育常規(guī)。
2、學(xué)校每學(xué)期都有工作計劃，具有輕重、主次之分，安排到人，分管到位，并切實實施。有效地組織了校第十屆田徑運動會，每月一 次的小型體育活動開展的順利而又正常。
3、體育教師具有較強的事業(yè)性，現(xiàn)有三位專職體育教師，都具有良好的職業(yè)道德，上進性強，工作踏實務(wù)實，在課堂教學(xué)中重視學(xué)生的能力培養(yǎng)和素質(zhì)的發(fā)展，編寫的教案清楚、完整，上課規(guī)范、認真，嚴格執(zhí)行教育常規(guī)。
4、認真帶好學(xué)校的三支訓(xùn)練隊——田徑隊、柔道隊和拳擊隊，訓(xùn)練刻苦，開拓進取，訓(xùn)練時間、質(zhì)量保證。同時積極備戰(zhàn)各級比賽，在本市及紹興市的比賽中均取得較好成績。
