時間:2023-08-31 16:37:58
序論:好文章的創(chuàng)作是一個不斷探索和完善的過程,我們?yōu)槟扑]十篇大學生心理健康教育緒論范例,希望它們能助您一臂之力,提升您的閱讀品質,帶來更深刻的閱讀感受。
“加強和改進思想政治工作,注重人文關懷和心理疏導,培育自尊自信、理性和平、積極向上的社會心態(tài)?!盵1]這是同志在十報告中對思想政治工作和心理健康教育重要性的明確表述。隨著時代的快速發(fā)展、信息的海量沖擊和競爭的日益激烈,身心發(fā)育尚未成熟的高職大學生正承受著更多更大的心理壓力,嚴重的還直接影響到學習與生活。因此,高校思想政治教育工作必須高度重視大學生的心理健康教育。
一、大學生的一般心理問題
高職大學生處在社會快速發(fā)展的時代,受各種文化思潮、多種信息和年齡心智的影響,他們思維活躍,個性突出,渴望獨立,樂于交友,卻又過于依賴,意志薄弱,責任感不強,缺乏人際交往技巧。因此,他們的心理健康狀態(tài)是積極多于消極,多變大于穩(wěn)定。盡管稚嫩脆弱,但向好意愿強烈。因此,多數(shù)高職大學生呈現(xiàn)出學習動機不強、情緒情感波動大、就業(yè)壓力過大等心理現(xiàn)象,這多是教育存在的問題。少數(shù)或個別高職大學生出現(xiàn)退縮、孤獨、封閉、抑郁等心理現(xiàn)象,這多為教育的矯正性或治療性問題。總之,高職大學生的心理特征在大學階段缺少相對穩(wěn)定性,是復雜多變的,但也是可以改造的。
(一)心理健康教育體系不夠健全
當前,很多高職院校已經(jīng)設立心理健康教育中心或心理咨詢機構,也設立了部門職責和工作人員,但沒有很好地發(fā)揮機構和人員的作用。學校開設了心理健康教育課程,但沒注意課程開設后的教育教學效果。學生一旦產(chǎn)生嚴重的抑郁、跳樓等事件時才意識到心理健康教育工作迫在眉睫。因為學生的心理問題絕不是一兩天形成的,而是長期負性情緒積累的結果和多方面因素導致的。如果相關心理疏導教育工作能提前做,做得深,做得細,為學生建立細致、清楚的心理檔案,則可以預防或減少一些意外事件的發(fā)生。
(二)心理健康教育課程開設目標含混,教授方法單一
大學生心理健康教育課程是根據(jù)大學生心理特點制訂的,從自我意識、氣質、性格、情緒、學習、挫折、戀愛、人際交往等方面進行分章節(jié)或專題的形式編制的。教師要鉆研教材內(nèi)容,明確教學目標,選擇適合的方法進行教學。然而,在實際教學中,有的任課教師非心理學專業(yè)或思政教育專業(yè),也未受到嚴格的專業(yè)訓練;還有部分上課教師照本宣科,偏重理論知識的灌輸,輕視實踐活動;偏重問題學生或問題個案的研究,忽視亞健康學生發(fā)展需求的正向引導 ,使學生學習心理課程的積極性降低,學習效果不理想,解決心理困惑問題的能力不足。
(三)心理健康教育輔助模式單一
目前,很多從事心理健康教育的教師除了利用課堂對學生進行教育,也注重對學生進行課后的幫助,教師留下電子郵箱地址在網(wǎng)上回復學生問題,或是請學生到心理咨詢中心進行一對一的面談,或是做一些團體活動或戶外拓展活動等。然而這是不夠的,因為學生是發(fā)展變化的個體,需求也呈現(xiàn)多樣化。網(wǎng)上一兩次的郵件回復并不能徹底解決問題。這就需要教師對學生進行長期追蹤并實時調(diào)整心理輔導方案,面對面一對一的直接輔導,避免學生給自己貼上“問題學生”的標簽,團體活動或戶外拓展固然好,但它需要周密的計劃和系統(tǒng)的安排??傊?,還需要更多更有效的模式作好心理健康教育。
三、促進大學生心理健康教育的建議
加強大學生的心理健康教育,目的在于幫助學生樹立健康的自我意識,塑造積極的心理品質,具備良好的心理調(diào)適能力。這也是一個系統(tǒng)工程,需要學校領導、各部門、教師和教育工作者共同的努力,集合多種力量對不同心理問題的學生進行心理輔導,才可能取得預期的效果。
(一)領導高度重視,健全心理健康教育體系
高職院校領導應充分認識大學生心理健康教育的重要性,在學校范圍內(nèi)給予相關部門政策支持和經(jīng)費保障,為廣大學生設立專門的心理健康教育中心,成立專門的領導機構,設置心理輔導工作人員,提供相關心理測試工具,明確各級支持部門的職責,提供有質量的心理專題培訓和交流活動等。另外,要從大一新生開始,為其建立心理檔案,對高職大學生心理發(fā)展狀態(tài)有準確的掌握,而不是簡單的頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳。從學生檔案收集與研究中發(fā)現(xiàn)不良情況,從源頭上干預不良心理現(xiàn)象的繼續(xù)蔓延??傊∪睦斫】到逃w系,就是要從不同層面加強對學生心理健康的教育工作。
(二)利用心理健康教育課程對學生進行心理健康教育
當前,很多院校都開設了大學生心理健康教育課,也安排了心理學專業(yè)或思政教育專業(yè)的教師授課。通過課堂教育,能使學生認識到心理健康的重要意義,懂得一些基本的情緒疏導法,解決自己的一些心理困擾問題。然而,也有部分任課教師由于授課的專業(yè)訓練少,對心理健康課程缺乏體系上的把控,教學方法單一,教學內(nèi)容未及時更新,使學生對課程的學習興趣低下,缺乏學習動力,出現(xiàn)為應付班主任管理和為考試而學的情況。由此可見,心理健康課程的開展需要教師充分的備課,采用學生喜聞樂見的教學形式,實現(xiàn)教學模式創(chuàng)新,提高教學質量,達到心理教育的最優(yōu)化。作為心理健康課程的教師,一是要明確課程目標。即要幫助大學生正確認識自己,培養(yǎng)大學生的適應品質,能結合生活和學習環(huán)境的變化調(diào)節(jié)自己的心理適應狀態(tài),對問題學生進行針對性的心理輔導,對非問題學生進行預防性的心理引導。二是要選擇適合的教育教學方法。教學有法,教無定法,貴在得法。即要根據(jù)學生情況和實際需要選擇心理教育教學內(nèi)容。比如心理健康教育緒論部分,教學目標是給學生普及一些心理學基本概念,研究者應采用講授法;自我意識和自我價值章節(jié)可采用討論法進行理想信念教育;情緒和壓力的調(diào)控可以采用體驗法,設計一些活動讓學生參與;人際交往和戀愛章節(jié)可以采用案例法,幫助學生汲取他人經(jīng)驗及教訓??傊?,教師心中要樹立教師主導和學生主體的教學理念,備課時注意教學方法的選擇,授課時注意教學方法的實施,授課后要注意教學方法的總結與調(diào)整,以確保教學效果最優(yōu)化。
(三)利用網(wǎng)絡和引入朋輩心理輔導方式,充實心理健康教育模式
第一,利用網(wǎng)絡開展大學生心理健康教育。當今世界網(wǎng)絡的高度發(fā)展達到驚人的程度,大學生也因此比任何時代的人受到更大更多的信息影,這無疑對心理健康教育工作者帶來巨大的挑戰(zhàn)。因此,教師首先要做的就是利用課堂或課外活動幫助學生樹立對網(wǎng)絡的正確認識,學會甄別網(wǎng)絡信息,學會用網(wǎng)絡信息中的正能量解決現(xiàn)實生活中出現(xiàn)的問題,而不是沉溺于虛擬的網(wǎng)絡世界。其次,創(chuàng)設文明的網(wǎng)絡環(huán)境。比如在各種網(wǎng)絡社交場合中,告訴學生使用文明用語,不散布虛假信息,嚴肅地傳遞正能量。再次,為學生建一些網(wǎng)絡教育平臺,如微課、微信、微講堂等,正面宣傳與心理健康有關的知識和技巧,引導學生把網(wǎng)絡當作一種最快捷的學習工具。
第二,引入朋輩心理輔導方式。朋輩教育發(fā)源于20世紀60年代的美國,作為專業(yè)心理輔導的重要補充,近年來受到我國高校的重視。人本主義心理學的觀點,朋輩輔導員是學習的促進者,應當注重提供良好的咨詢信息,給來訪者以真誠、無條件的尊重和準確的信息來調(diào)動有心理問題的學生自身的潛力,勇敢邁向自我提升的境界。朋輩心理輔導又稱“準心理咨詢”,它是指在人際交往過程中,由經(jīng)過培訓或輔導的非專業(yè)人員通過心理安慰、勸導、支持和鼓勵等方式為輔導對象提供具有心理輔導功能的幫助的過程[2]。因此,學校心理健康教育中心或部門可以在學校范圍內(nèi)征集班級心理保健志愿者,綜合考察他們的態(tài)度、學習能力、思維方式、性格特點和與人溝通能力等,精心選拔并對其進行專業(yè)培訓和督導,發(fā)揮他們的才干,配合學校為問題學生提供心理支持和心理輔導服務。受訓并合格的班級心理保健人員,可再培訓班級宿舍寢室的心理保健員,進而推廣到大學生的學習與生活中。他們各自的任務在于收集寢室同學的心理動態(tài)信息,并及時上報到班級心理保健人員處,嚴重的不能處理與疏導的學生,要及時上報班主任、心理輔導員或是心理健康教育中心工作人員,共同了解情況,共同出謀劃策,共同解決問題,提高心理健康教育工作的針對性。
一、心理健康教育與基礎課教學的關聯(lián)
高校心理健康教育是學生形成健全人格的重要基礎。由于客觀條件的制約,高校在心理咨詢中心的人力、物力資源上較為缺乏,不可能滿足全體學生的需要。加上學生對心理咨詢與心理疾病的不夠了解,很少會主動到心理咨詢部門去咨詢,同時又缺乏自我心理調(diào)適知識,容易導致心理問題的加劇。心理健康教育關注點是大學生心理的發(fā)展、調(diào)適與矯正,預防和消除心理障礙,提高大學生的心理健康水平和社會適應能力,充分發(fā)揮個人潛能,塑造完善人格。在這一層面上,心理健康教育的目標與基礎課培養(yǎng)學生健全人格的理念不謀而合。
基礎課教學可以通過世界觀、人生觀和價值觀的教育,引導大學生正確處理個人利益與社會整體利益的關系,樹立遠大的社會理想、高尚的道德理想、求實的職業(yè)理想、向上的生活理想,促使個人發(fā)展與社會發(fā)展協(xié)調(diào)一致,做一個對人民、對社會有用的人。大學生如果具備了這些正確的觀念,產(chǎn)生積極進取、健康向上的樂觀姿態(tài)來面對生活,會更好地減少心理障礙和心理疾病的發(fā)生。
二、在基礎課中加強大學生心理健康教育的方式方法
輔導員在基礎課的教學中要合理安排心理健康教育的內(nèi)容,但是要注意安排的內(nèi)容不能太過于專業(yè),要將基礎課的心理健康內(nèi)容和心理學專業(yè)的內(nèi)容區(qū)別開來。在基礎課中安排心理健康教育的內(nèi)容主要目的不是傳授心理學的專業(yè)理論知識,而主要在于使學生對心理問題有一定的初步認識,掌握一些基本的心理調(diào)節(jié)方法,提高自我心理調(diào)節(jié)能力,使學生能夠正確認識和控制自己的情緒,關注自身的心理健康。輔導員應該注重把教學理論與學生的一些實際心理問題相結合,以實例支持理論,以理論分析實例,使思想道德修養(yǎng)課更能貼近學生的實際,實現(xiàn)思想道德教育與心理健康教育同步發(fā)展。
那么具體如何在基礎課中加強對大學新生的心理健康教育,我想從以下三個方面來談談自己的看法。
(一)根據(jù)學生思想及心理現(xiàn)狀科學安排授課結構
了解大學生思想道德素質和法律素質現(xiàn)狀是搞好基礎課教學的前題條件,一般新生進校后,學生處心理咨詢中心會對新生進行的心理普查工作,基礎課教師應該關注了解新生的知識背景、能力基礎、思想特點、心理需要及其道德法紀素質狀況。如在教學中簡要介紹大學生心理健康的標準,對大一新生常見的一般性心理問題,如生活環(huán)境適應問題、學習問題、人際交往問題等心理異常的表現(xiàn)進行描述。根據(jù)調(diào)查結果,進行討論和研究,組織教學,科學安排授課結構。
(二)心理健康教育的內(nèi)容的課堂滲透
將心理健康教育的內(nèi)容滲透到各章節(jié)的課堂教學中是基礎課理論與實踐發(fā)展的內(nèi)在要求,也是基礎課教學自身發(fā)展的必然要求?;A課是幫助同學們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和道德觀、法制觀,打下扎實的思想道德和法律基礎,提高自我修養(yǎng)的課程。它對大學生的學習、交往、擇業(yè)等問題給予了關注。
在講述這些問題的時候,可以吸取心理健康教育中與此相關的內(nèi)容,滲透到課堂教學內(nèi)容中。例如,在緒論第一節(jié)講適應人生新階段時,可以加入對大學新生心理調(diào)適方法的介紹,在第一章第四節(jié)講到在實踐中化理想為現(xiàn)實時,可以把大學生學習及考證等方面的心理困擾及其應對策略的內(nèi)容加入其中,在第三章第三節(jié)講到如何科學對待人生環(huán)境時,可以展開講述大學生在實際生活中困擾較多的人際交往問題及人際交往的技巧;在第七章第二節(jié)中談到職業(yè)生活中大學生擇業(yè)創(chuàng)業(yè)內(nèi)容時,可以加入求職心理輔導;而第三節(jié)中關于戀愛、婚姻家庭問題時,適時結合情感心理調(diào)節(jié)等內(nèi)容。此外,結合教材選用一批歷史故事、社會新聞、心理情景模擬劇等輔助資料,使教學更富有吸引力和感染力,對大學生健康的心理品質的形成起到“潤物細無聲”的效果。
(三)把心理健康教育的手法融入到基礎課中
可見目前大學生心理健康課程的開展確實存在問題,學生的滿意度較低,傳統(tǒng)教學方式傳授心理學知識得不到學生的認可。探索科學有效的教學模式,一直是心理健康教育教學的重要任務。筆者認為,在大學生心理健康課程中貫徹情感教學模式,可以極大地提高學生對課程的認可及課程的實用性。
情感教學指的是教師通過一系列教學方法與手段,以激發(fā)、調(diào)動和滿足學生在情感方面的需求,從而達到促進教學活動積極化目的的過程。情感教學對教師要求較高,教師應當在課堂教學中合理并且充分考慮學生的非智力因素,以提升教學效率。情感是人對客觀事物是否滿足自己需要而產(chǎn)生的心理體驗。學習行為中伴隨著產(chǎn)生的情感與學習是互惠互利的關系,情感態(tài)度上對課程認可,就會對學生的自主學習產(chǎn)生積極的作用。而大學生心理健康課程的特殊性,目的在于給學生減負,提升學生的心理品質,因此只有學生情感上認可,態(tài)度上接受,才會把學習心理健康看成樂趣,達到大學生心理健康課程的教學目的。
一、情感教學模式應用原則
要保證情感教學有效應用到實際,需要設置凸顯人文關懷的教學目標,還需要富于情感和意志的教學過程,更需要貼近現(xiàn)實的教學方法,讓學生在體驗中感悟,在感悟中思考,在思考中付諸實踐,在實踐中成長。因此,教學中應當堅持以下原則。
(一)轉變教學觀念,充分發(fā)揮情感的積極因素。
情緒情感對學習的影響在很多方面是顯著的,正面的、積極的情緒情感能有效提高學生注意力,提升學習效率。而傳統(tǒng)傳輸式教學模式,將知識死記硬背式灌輸給學生,容易引起學生反感,有違情感教學模式的初衷。另外,傳統(tǒng)課堂環(huán)境嚴肅而生硬,學生的天性受到壓制,容易造成學生的抵觸心理。在大學生心理健康課堂中,教師應當調(diào)動課堂內(nèi)的有利因素,創(chuàng)造寬松的環(huán)境,激發(fā)學生的正面情緒。
(二)建立合理的課程考核體系,減少學生功利學習。
大學生心理健康課教學目標是讓學生掌握心理學知識,保持良好的心態(tài)和健康的心理,但是當前傳統(tǒng)課程考核模式如考試、論文反而加深學生學業(yè)負擔。學生的學習具有強迫性和功利性,使學生對此產(chǎn)生排斥心理。因此,多樣化、更輕松、更實用的課程考核體系應當被積極地應用到大學生心理健康課中。
(三)引導學生應用知識,體驗知識獲得的愉悅。
心理學知識在生活中各方各面都能得以應用,要突出這個特點才能使得學生內(nèi)心真正接納和喜愛這門課程。教師應當積極地在課堂中創(chuàng)設問題情境,引導學生運用知識解決問題。有調(diào)查研究顯示,學生更傾向實用、高效、有趣的教學模式,喜歡積極主動地參與而不是被動地接受知識。筆者的調(diào)查證實了這一點,學生更喜歡情景模擬法(20.1%)、案例分析法(18.7%)、輕松教學氛圍創(chuàng)設(15.1%)和角色扮演法(12.8%)等可以模擬實際應用的教學方法。
(四)轉化教師角色,建立和諧師生關系。
傳統(tǒng)課堂教學模式往往是以教師為中心,教師負責傳授教材上的知識。而心理學課程理論知識豐富,傳授方法不當教師容易成為機械的灌輸者,從心理上被學生排斥,引起消極的情緒。所以教師應當積極轉變角色,由知識的傳授者向學生的引導者、促進者轉變,加強與學生的良性互動,做學生人生的導師及生活的朋友。
二、情感教學應用到大學生心理健康課具體操作建議
現(xiàn)有對情感教學應用的研究大多停留在理論方面,都是一些概括的、籠統(tǒng)的而非具體操作性的研究,心理健康課程中的情感教學應用研究更是少之又少。要真正發(fā)揮情感教學的積極作用,將情感教學應用到實際中,貫穿整個教與學的過程,就必須將理論轉化為操作,將操作量化,只有這樣才能發(fā)揮情感教學在教學過程中的巨大價值。筆者通過一個學期大學生心理健康課的初步嘗試,總結出以下幾種實際操作方法,旨在為后繼研究提供參考。
(一)創(chuàng)設問題情境,以學生為案例引發(fā)討論與思考。
設置問題情境,引發(fā)學生的討論與思考,在與學生的討論中完成知識的講解。例如:大學生心理健康課程第四講――情緒控制,以本校學生劉某某(化名)為例,介紹其面臨的兩難困境(學業(yè)壓力與異地的女友),一天晚上終于爆發(fā)出情緒問題,提問引發(fā)思考“假如你是小劉,應當如何處理情緒問題”,“小劉的處理方法是否合理”。
問題情境討論平均每兩個課時一次,每次十五到二十分鐘,優(yōu)點在于引發(fā)主動思考,學生積極性高。
(二)巧用課堂內(nèi)外因素,調(diào)動學生積極情緒。
靈活多變地利用課堂內(nèi)外因素引發(fā)學生積極情緒,例如:在緒論部分,介紹心理學之前提問學生是哪個星座,講出這個星座的種種特性,再提問同學們相信不相信,最后將星座與科學做對比;第十一講挫折應對中,引入肯德基創(chuàng)始人的案例,講述挫折應對的重要性。平均每節(jié)課一次,課前充分準備,學生反應較明顯。
(三)以教師自身為例,舉出現(xiàn)實案例,引發(fā)學生情感共鳴。
以教師自身為例舉出案例,較容易引起學生的情感共鳴,激發(fā)學生積極情緒的效果更加明顯。另外,以自身為例可以避免學生出現(xiàn)投射反應,清晰地認識到人格的界限。
關鍵詞:校園文化大學生心理影響研究
1緒論
1.1研究背景
當今世界處于激烈競爭的時代,所謂競爭,實質上就是人才的競爭,教育領域肩負著為21世紀培養(yǎng)高素質人才‘的重任。實踐表明,要想有效地完成此重任,就必須從系統(tǒng)的角度出發(fā),全面實施素質教育,促進學生的全面發(fā)展。高校作為培養(yǎng)社會主義事業(yè)建設者和接班人的重要陣地,全面推進素質教育是其必然的重要工作目標。而心理素質作為大學生整體素質的基礎和關鍵一環(huán),其重要性隨著西方思想滲透、傳播媒介增多等社會因素的變化日趨凸顯。高校不再僅僅是傳授知識技能的課堂,更應該積極地為大學生心理健康成長創(chuàng)造條件,保障其實現(xiàn)個體的全面發(fā)展,繼而走向社會為國建功。那么如何才能實現(xiàn)大學生心理的健康成長呢?在有關學者的研究以及許多高校的實踐中都有一些有益的探索,但這些研究和實踐大多側重于對大學生心理問題出現(xiàn)后的應對和處理,尤其是在實際工作中,往往以個案的處理為主,仍然采取的是科學心理學的研究方法,忽視了文化環(huán)境對整個群體心理的優(yōu)化。上個世紀60年代以來,表現(xiàn)為“心理學的文化轉向”的理論認為,人類心理是社會文化中的在,是與社會文化相互創(chuàng)生的過程,文化對于心理行為方式的影響不容忽視。因此心理學研究也應該是社會、文化框架中的研究,對于心理行為意義的理解必須以社會文化為參照的語境。那么,我們在研究大學生心理的過程中,也不能忽視了校園文化的作用,甚至因為校園文化的相對獨立性、完整性和系統(tǒng)性,其對大學生心理的影響更為顯著。如果能夠正確分析這種影響的存在,并在此基礎上充分利用這種影響營造積極、健康的校園文化氛圍,對于實現(xiàn)大學生心理的健康成長必將是一個有益的嘗試。介于此,本文選取了這樣一個題目,希望通過對校園文化影響大學生心理成長的理論依據(jù)、作用機制及具體表現(xiàn)的分析,找到對實現(xiàn)大學生心理健康成長有益的東西。
1.2研究意義
本文從“文化”的角度出發(fā),研究校園文化影響大學生心理的作用機制并提北京交通大學碩士學位論文出相應的對策,對促進大學生心理的健康成長具有一定的理論和實踐意義。在理論上,國內(nèi)外眾多學者對于如何促進大學生心理健康成長提出了許多富有建設性的理念,但將校園文化與大學生心理成長相聯(lián)結的系統(tǒng)研究幾乎沒有。學者們關注的重點往往在具體的大學生心理問題的分析與應對,忽視了大學生心理的成長與發(fā)展,忽視了校園文化對大學生心理成長的浸染作用。由于“心理學的文化轉向”的研究起步較晚,至今仍處于理論綜述階段,在此基礎上形成心理學分支還存在著爭論和對立的地方,所以針對大學生校園文化心理的研究十分少見。但是,作為社會先進文化代表的大學校園文化,對于大學生心理成長顯然具有重大而深遠的意義,其作用不可忽視。本文在綜合有關“心理學文化轉向”研究成果的基礎上,鎖定大學生這一特殊文化群體,從文化的角度審視大學生理的產(chǎn)生、發(fā)展、變化,深入探討了校園文化影響大學生心理成長的理論依據(jù)和實現(xiàn)機制,具有一定的理論意義。在實踐中,長期以來受各種因素的影響,大學生心理教育工作把重點放在了問題出現(xiàn)后的引導和處理上,即便對校園文化建設有所關注,也往往處于一種自發(fā)狀態(tài),缺少針對性和系統(tǒng)性。但介于大學生特殊的心理特點,他們在面對心理問題、處理心理問題上的態(tài)度和作法往往不利于這種“事后處理”型的教育方式,校園文化則能借助其方式隱蔽、作用持久的優(yōu)勢,對大學生的心理成長產(chǎn)生深遠健康成長的具體對策,具有一定的實踐意義。
1.3文獻綜述
1.3.1國內(nèi)
隨著大學生心理問題的日益突出,大學生的心理健康情況越來越多的受到社會的關注。但在眾多的研究中,往往對于大學生心理問題形成的原因、表現(xiàn)論述較多,而對于如何才一能實現(xiàn)大學生心理的健康成長相對薄弱,主要集中在個體的自我調(diào)適、心理咨詢與引導上。例如,魏莉莉發(fā)表于《當代青年研究》2006年第10期的文章《大學生心理健康問題對策研究》,介紹了大學生心理健康主要存在的五大問題即社會適應、人際交往、情緒、情感和性以及自我意識問題,并從客觀和主觀兩個方面對大學生心理健康問題產(chǎn)生的原因進行了分析,力圖從課程、自我教育、心理咨詢和體育運動這四個方面促進和完善大學生的心理健康教育。這些論述,對于當代大學生心理特點、主要存在的心理問題及原因的分析較為成北京交通大學碩士學位論文熟,但涉及到應對往往更側重于針對具體心理問題的調(diào)適與咨詢、引導等,忽視了非病態(tài)的學生心理亦需要成長,需要完善。另外,隨著“校園文化熱”的興起,一些學者開始關注校園文化,提出通過建設校園文化來促進大學生心理健康,但相關的研究往往是點到為止,對于校園文化影響大學生心理的作用機制以及具體的、可操作的應對策略更是少有提及。例如,陳啟文發(fā)表于《思想政治教育》2007年第3期的文章《大學生心理障礙的成因及防治對策》,在第四條防治對策中提出“應著重優(yōu)化校園文化環(huán)境,尤其要凈化網(wǎng)絡文化,要開展形式多樣的文體活動和學術活動,形成健康向上的、和諧的環(huán)境”,但為什么要優(yōu)化校園文化環(huán)境、具體如何優(yōu)化都沒有論述。李琳發(fā)表于《滁州師專學報》2004年第6卷第2期的文章《試論校園文化的心理功能》,在闡述了當代大學生存在的心理問題之后,分析了校園文化對大學生心理的示范、感染、激勵、調(diào)適功能,并提出從優(yōu)化校園環(huán)境、普及心理健康知識、發(fā)揮學生社團的主體作用、注重個別教育、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神等五個方面作出努力。此文的論述雖進了一步,但仍不夠系統(tǒng),并且缺乏有力的理論支持。
1.3.2國外
在國外特別是西方國家,心理學尤其是技術心理學已經(jīng)非常成熟,有關的研究與實踐往往更注重技術性的處理方法,以心理咨詢、心理保健為主要手段來解決大學生中出現(xiàn)的心理問題。例如,美國在1940年前后就開始了大學生心理咨詢工作,現(xiàn)在幾乎所有的美國大學都設有心理保健、心理咨詢類機構,并配有專職人員?!捎趪馓貏e是西方對待心理問題遠不像國內(nèi)那么諱莫如深,心理咨詢、心理保健的方式取得了不錯的效果。此外,針對校園文化環(huán)境對大學生心理的影響,國外的研究更注重物質文化層面的作用,如校園選址、整體布局、建筑風格對學生心理產(chǎn)生的影響。例如,19世紀末,美國著名建筑師歐姆斯特(F.L.Olmsted)主持的伯克利校園的規(guī)劃,主張學校應靠近城市,其環(huán)境應是自然的、公園式的,認為這種優(yōu)美的環(huán)境能夠陶冶和培養(yǎng)學生文明的習慣以及自尊和自重。再如,美國東南麻省大學的校園入口被特意設計成聚合性較強的圍合空間,周圍建筑底層局部架空,形成面向廣場的灰空間,為學生提供了多層次的交往空間。國外這種校園文化建設的偏重,多少與技術心理學在西方國家的成熟以及西方人追求個性發(fā)展有關,對于我國大學校園物質環(huán)境的建設起到了很好的借鑒作用。轉貼于 1.4研究思路及創(chuàng)新點
1.4.1研究思路
本文主要分為五個部分。第一部分介紹了本文的研究背景、研究意義及文獻綜述,并對校園文化的概念進行了界定,這里校園文化指的是課堂教學以外的校園文化現(xiàn)象,涵蓋校園物質文化、校園制度文化和校園精神文化三個層次。第二部分,介紹了“心理學文化轉向”的有關理論,分析了大學生心理的校園文化特性,找到校園文化與大學生心理的契合點。接下來,第三、四、五部分分別從校園物質文化、校園制度文化和校園精神文化三個層次,深入探討校園文化對大學生心理成長的影響,并提出構建和諧校園文化、促進大學生心理健康成長的有效途徑。本文的重點在分析研究校園文化對大學生心理成長的影響以及如何通過校園文化建設促進大學生心理健康成長。研究過程中,主要采用了文獻搜集法,查閱國內(nèi)外學者關于心理學文化轉向、校園文化、大學生心理等的相關理論,為本文的寫作提供了很多可資參考和借鑒的東西。
1.4.2創(chuàng)新點
本文的創(chuàng)新之處體現(xiàn)為兩點:第一,以“心理學的文化轉向”為理論背景,將校園文化與大學生心理聯(lián)系起來,分析校園文化影響大學生心理成長的作用機制、功能體現(xiàn)及特點;第二,從校園物質文化、校園制度文化、校園精神文化等三個層次,分析研究校園文化對大學生心理成長的影響,并在此基礎上提出構建和諧校園文化、促進大學生心理健康成長的具體對策。
1.5概念說明
1.5.1校園文化的界定
校園文化作為一種社會亞文化應當是在“校園”出現(xiàn)時就存在了的,但“校園文化”一詞在中國大陸的提出卻是在上世紀八十年代,隨之而來的是一系列探北京交通大學碩士學位論文討與研究,并在此基礎上形成了對校園文化概念的不同界定。其實,不同研究者對校園文化概念不同的界定并沒有孰是孰非之分,而是每個人從不同角度分析、概括同一個問題的結果。本文認為,首先校園文化是一種社會亞文化,必然具備作為文化組成要素的物質文化、制度文化和精神文化。其中,物質文化包括校園主體所處的校園環(huán)境、校園的規(guī)劃布局、校園主體的消費傾向等;制度文化涵蓋校園主體應當遵從的各種管理、獎懲等的準則;精神文化主要體現(xiàn)為學校的精神、學風、師德教風、人際關系等。三要素之間并不是徑渭分明的,校園物質文化、校園制度文化在一定程度上反映了校園精神文化,后者也要靠前兩者及校園主體的行為表現(xiàn)出來,但歸根結底三者都是在以不同的形式體現(xiàn)人的思想和精神創(chuàng)造。其次,校園文化是以校園為特殊載體或背景的文化,這一點決定了校園文化與其他種類社會亞文化的不同,師生員工特別是學生構成了校園文化的主體,內(nèi)容涵蓋上述校園物質文化、校園制度文化、校園精神文化。據(jù)此,本文對校園文化的概念界定如下:校園文化是課堂教學內(nèi)容以外,師生員工在校園這個特殊環(huán)境中進行物質和精神創(chuàng)造的總和。
1.5.2大學生心理成長的特點
隨著高校擴招,當前大學生群體的數(shù)量迅速攀升,特殊的年齡段、簡單的社會生活經(jīng)驗、不同的生活背景,多重因素作用下,當代中國大學生心理呈現(xiàn)出復雜的狀態(tài)。高校在促進大學生心理健康成長的過程中,應當充分把握大學生心理成長的特點,在日常教育教學中有針對性地對大學生心理實施積極正面的影響。當前大學生心理成長表現(xiàn)出的特點可以從以下兩個角度來認識。
1、特殊年齡段體現(xiàn)出的特點
處于青年期的大學生,年齡一般在18一23歲,雖然在生理上已經(jīng)步入成人行列,但單純的校園生活、社會生活經(jīng)驗的缺乏,使他們在心理上還未真正成熟起來。
首先,大學生智力水平進一步發(fā)展,但缺乏相應的識別能力和自控能力。經(jīng)歷過高考步入大學校門的大學生智力發(fā)展通常比較好,不存在智力低的問題。而大學期間,由于大腦機能的不斷增強,生活空間的不斷擴大,社會實踐活動的不斷增多,大學生的智力水平更是獲得了長足的發(fā)展。但是,獵奇心理的存在以及別能力、自控能力的相對缺乏,也讓部分大學生在面對一些新鮮事物時,表現(xiàn)出認知結構和思維的片面、膚淺及單純,對真?zhèn)巍⒑脡牡淖R別能力差;并且在有些時候即便認識到自己的錯誤,仍然執(zhí)迷于錯誤的做法,無法完全自控。
其次,大學生的自我意識進一步發(fā)展,但容易陷入自我為中心或消極情緒中。北京交通大學碩士學位論文大學生隨著知識面的擴大和理解的加深,生活經(jīng)驗的豐富和個體需要的增長,開始關注自己的內(nèi)部世界,關注自己同客觀世界的關系,迫切要求了解自己,并力圖從理想與現(xiàn)實的關系中把握自己、認識自己,以追求自我完善。而在大學生的自我意識進一步發(fā)展的同時,生活閱歷的有限、社會實踐能力的欠缺,也造成了大學生自我意識在自我認知、自我體驗等方面的偏差。在自我體驗方面表現(xiàn)為過強的自尊心和過強的自卑感;在自我認知方面表現(xiàn)為過度的自我接受和自我拒絕。過強的自尊心和過度的自我接受在日常生活學習中往往表現(xiàn)為自我為中心,排斥他人的幫助、建議等。過強的自卑感和自我拒絕則會導致大學生對自己失去信心,陷入消極情緒中,自我放棄。
目前許多高校將心理學這一課程作為公共基礎課程,本意是希望讓學生學習心理學的知識、培養(yǎng)學生良好的心理素質等。但是在實際的教學中,由于學校的重視程度不好,教學的要求很低,理論與實際的脫離,缺乏了針對性等各種原因,令公共心理學的作用于價值不能很好的體現(xiàn)出來。在另一方面,現(xiàn)今的公共心理學課程大多是針對師范與教育類的學生,承載了許多教育教學相關的知識技能。而心理學探討的是人類心理行為發(fā)生的規(guī)律,其適用范圍遠不止學校教育心理。將公共心理學教學的對象范疇擴大,能讓更多的學生學習到關于人、關于自身的知識,充分發(fā)掘與利用個人資源,在未來的生活與工作中實踐成功的人生。
1.2教材的不完善
我國《心理學》教材存在:對心理學原理和理論進行哲學式闡述多,操作性的闡述少;對一般意義上的心理現(xiàn)象進行描述的知識多,對大學生心理現(xiàn)象進行解釋、診斷和調(diào)控的操作性知識少。理論色彩和普教色彩過濃,實際操作的案例過少,無論體系還是內(nèi)容都可視為對《普通心理學》的簡單模仿,缺少非專業(yè)特色和應用操作性。
1.3教學難以滿足大學生的需求
“緒論課”是《心理學》課程與學生的首次相識,教學效果的好壞,將直接影響學生以后對改課程的學習態(tài)度。當老師和學生在認知和判斷時,往往只從局部出發(fā),擴散而得出整體印象,常常以偏概全。學生本來對心理學的學習寄予厚望,希望心理學課“心理化”,神秘的談心理,真實的講自己,實用的指導生活。但是,教材中的不足嚴重的影響了學生對心理學神秘的好奇感和輕松的興趣,被缺乏“心理化”的慣例緒論模式忽視了。
1.4考核的不足
心理學考成的考核分為兩種方式:一種式眼科的閉卷考試一種是相對寬松的論文檢查;不論是哪一種的考核,現(xiàn)在的教師只是注重理論而忽視實踐。當心理課程學完之后,學生在面對考試的時候,就很難排解焦慮緊張;面對緊張的人際關系,不能妥善的處理;面對激烈的就業(yè)競爭,沒有足夠的挑戰(zhàn)能力。
2高校開設公共心理學課程的必要性
2.1大學生的心理特點
大學生正處于青年中期,雖然已脫離孩子的群體,但尚不能履行成人的責任和義務,因此常被排斥于成人行列之外。其典型的心理表現(xiàn)是內(nèi)心矛盾、抱負水平不確定和易采取極端立場。下面從思維、情緒、性格等方面來分析大學生的心理特點。
2.1.1思緒
雖然大學生的思緒能力達到較高的水品,思維的獨立性、批判性更加增強,思維的靈活性、敏捷性顯著提高;但是,大學生的辯證邏輯思維的基礎不夠深厚,因此在觀察、分析事物特別是復雜的社會現(xiàn)象時,容易出現(xiàn)脫離現(xiàn)實、主觀、片面、固執(zhí)、過于自信等。
2.1.2情緒
當代大學生的情緒容易受到周圍環(huán)境的影響而變化,人際變化、學習成績的好壞都會引起大學生的情緒從一個極端走向另一個極端。有的大學生的情緒還具有內(nèi)隱外顯性并存的特點。但是,由于大學生的思維能力、自我控制能力及社會適應力的增強,在某些環(huán)境因素影響下,大學生會表現(xiàn)出與內(nèi)心體驗不一致的外部行為。有的大學生還會有愛情的體驗,由于自身的心理發(fā)展水平、家庭、畢業(yè)分配等多種因素的影響,這部分大學生大多有過愛情的煩惱。
2.1.3性格
大學生的性格已相對穩(wěn)定和成熟,但仍有一定的可塑性。有人認為,我國大學生表現(xiàn)出三個突出的性格特點。一是聰慧好強,喜歡表現(xiàn);二是恃才傲物;這是第一個特點的極端表現(xiàn)。三是緊張困惑,虛假老成;由于學習、生活壓力及與人際關系有關的問題,很多大學生常常產(chǎn)生緊張感和困惑感。另外,為避免給別人造成幼稚的印象,大學生傾向于追求成熟、老練,但由于本身經(jīng)驗不足,所以表現(xiàn)出虛假成。
2.2大學生的心理問題
健康是人類生活、學習、工作得以正常進行的條件,它不僅包括生理健康,而且包括心理健康。隨著社會生活節(jié)奏日益加快,競爭日趨激烈,置身于“象牙塔”中的大學生常常會出現(xiàn)一些心理問題。不少研究者指出,大學生是一個特殊群體,社會要求高,家長期望高,個人成才欲望強烈,但由于心理發(fā)展處于尚未成熟階段,缺乏社會經(jīng)驗,加之在激烈的高考競爭中取勝,幾乎全身心投入學習,因此心理比較脆弱,適應能力差,情緒不穩(wěn)定,心理失衡常常發(fā)生,是心理障礙高發(fā)易發(fā)群體。
3教學改革的探討
3.1心理學課程教學目標
使學生初步掌握心理學研究的基本原則與方法,系統(tǒng)地了解、掌握心理學的基本概念、基本理論與基本規(guī)律,為學生學習其它心理學和教育學課程奠定基礎,并使學生初步具有運用心理學知識,分析問題與結合實際進行研究的能力。
3.2教學方法
心理學的教學應根據(jù)具體內(nèi)容的特點,采用不同的教學方法。有的可以采用課堂講授,教師講、學生聽;有的可以讓學生課后自學,課堂上教師提問并進一步總結、歸納;有的可以采用試教法,在教師的具體指導下,讓學生扮演教師走上講臺進行教學;有的可以采用討論法、團體活動法教學,如心理健康教育可以采用活動課的形式;有的可以開展心理實驗,包括教師演示實驗和學生操作實驗……。不同教學方法的運用應符合不同教學內(nèi)容的特點,達到增強學生的學習興趣,加深學生對知識的理解,培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力的目的。現(xiàn)代科技的發(fā)展對人類產(chǎn)生的影響是巨大的,心理學的教學應充分利用現(xiàn)代科技的成果,改變單一的黑板、粉筆、教科書的教學手段,利用投影片、幻燈片、錄像、多媒體等進行教學。有人在心理學教學中嘗試運用多媒體技術,結果發(fā)現(xiàn),多媒體教學不僅激發(fā)了學生的學習興趣,而且充分發(fā)揮了教學的雙邊互動?,F(xiàn)代教學媒體的運用可以使學生在有限的時間內(nèi)感受到教學內(nèi)容的生動、直觀、形象,而且可以重復使用,對教學效果有明顯的促進作用。
3.3改變考核方式
國內(nèi)學者有關微課的概念并不統(tǒng)一。胡鐵生最初提出微課是一種針對某個教學環(huán)節(jié)、知識點的新型教學資源,最近他將該概念更新為微課是以視頻為主要載體,記錄教師針對某個知識點或教學環(huán)節(jié)開展的簡短、完整的教學活動,支持多種學習方式的新型網(wǎng)絡資源[2]。李玉平提出微課以數(shù)字故事為主要呈現(xiàn)方式,倡導利用碎片化時間進行學習,宗旨是5分鐘完成一次學習,300秒經(jīng)歷一次思考[3]。范福生認為微課是支持遠程學習、個性化學習等新型學習方式,以在線視頻為載體,針對某個知識點或教學環(huán)節(jié),精心設計開發(fā)的一種短小精悍、情景化、可視化、趣味性的數(shù)字化學習資源[4]。
微課的優(yōu)勢主要表現(xiàn)在短小精悍,主題突出;有利學生碎片式、個性化學習;提高學習興趣;順應時展,適應現(xiàn)代網(wǎng)絡社會發(fā)展需求。
2 微課在醫(yī)學心理學教學中的應用
2.1 微課是醫(yī)學心理學課堂教學之外的有效補充
盡管當前我國醫(yī)學院?;径奸_設了醫(yī)學心理學課程,但是醫(yī)學心理學教育存在一些共同問題。①課時量偏少。醫(yī)學心理學課程在大多數(shù)醫(yī)學院校都以大班課為主,學生人數(shù)眾多、課時有限,目前各個院校醫(yī)學心理學開設的課時數(shù)有36節(jié)、30節(jié)、16節(jié)不等。而國內(nèi)有學者提出醫(yī)學心理學總學時數(shù)應保證在64學時左右,并應加大實踐教學的比例[5]。有限的課時導致教師在課堂上呈現(xiàn)大量的信息,卻沒有時間與學生進行互動與交流。②教材多側重理論內(nèi)容。醫(yī)學心理學具有自然科學和社會科學的雙重屬性,實驗科學和理論科學的雙重屬性,以及基礎學科和應用學科的雙重屬性[6]。而現(xiàn)有的醫(yī)學心理學教材大部分側重理論介紹,很少提及學習方法和實際應用,不利于學生進行課外學習和思維能力的培養(yǎng),不能獲得實際應用價值。③醫(yī)學心理學相關的教學視頻資料較少,且針對性不強,不能滿足個性化需求,不易吸引學生興趣。
微課則可以借助資源共享平臺,使學生根據(jù)自己的需要和興趣,將課內(nèi)教學和課外自主學習有效結合,彌補醫(yī)學心理學課時不足、內(nèi)容偏重理論,無法拓展開來的缺點,從根本上提高教學質量。
2.2 醫(yī)學心理學微課的設計思路
從教學方式上來說,微課以知識點為節(jié)點,靈活地將較長的章節(jié)內(nèi)容分割為若干個小的知識點,使得內(nèi)容簡練,重點突出,更加符合學生的學習特點[7]。醫(yī)學心理學學習不僅能培養(yǎng)醫(yī)學生的整體醫(yī)學觀,幫助其掌握醫(yī)學心理學的研究和實踐方法,還能幫助其更好地了解自己和他人,了解心理自助與助人技術,增強其心理調(diào)節(jié)能力和對挫折的適應能力[8]。因此,制作醫(yī)學心理學微課時,教師可以針對教學中的知識小點,制作數(shù)個微課,供學生在課下進行自主學習,幫助學生將非常抽象的心理學理論概念具體化、非常復雜的心理過程形象化,幫助學生形成良好的心理品質,使其真正學有所用。
在具體設計中,可根據(jù)醫(yī)學心理學不同的教學內(nèi)容,制作不同類別的微課。以西安某醫(yī)學院為例,目前選用的醫(yī)學心理學教材為姚樹橋主編的十二五規(guī)劃教材。針對緒論、心理學基礎、主要理論流派、心理評估等基礎知識內(nèi)容進行微課設計時,適宜將內(nèi)容設計成講授式,針對某一具體知識點,如醫(yī)學心理學的學科性質、心身如何相互作用、各學派的主要觀點等進行進一步講授,使學生對知識點有進一步的認識,并能以新的視野審視生活中遇到的問題。針對教材中的病人心理、心理應激和健康行為這幾部分內(nèi)容進行微課設計時,適宜針對具體知識點將內(nèi)容設計為討論類微課,比如如何運用心理學知識矯正煙癮、如何運用心理學知識對手術前病人進行心理干預等。使學生進一步理解生物心理社會醫(yī)學模式,在實際工作中具備更廣闊的臨床思維。針對心理干預各論的內(nèi)容,適宜將微課設計為案例式,通過具體案例分析或操作演示,使學生進一步掌握所學知識,增強學生自我心理調(diào)節(jié)能力,促進學生心理健康水平的提高。
3 醫(yī)學心理學微課存在的問題
3.1 很難從廣度、深度層面展示全部教學內(nèi)容
微課短小精致的特點決定了廣度、深度方面的欠缺。目前我國醫(yī)學院校開設的醫(yī)學心理學課程內(nèi)容繁多,涉及心理學各個方面。一些內(nèi)容尤其是涉及心理學理論部分的內(nèi)容難以理解,如果想系統(tǒng)學習理論部分的知識,單獨一節(jié)微課不能解決問題,必須以若干節(jié)微課組成的專題或主題進行學習。但是,對于某些邏輯關聯(lián)較強的復雜知識點或者難以劃分的知識點而言,難以做成微課。對于醫(yī)學心理學知識的學習而言,這種斷裂式分割式的學習只能針對相對典型的、突出的難點進行。
3.2 制作技術要求較高,廣泛推廣較為困難
微課的表現(xiàn)形式比傳統(tǒng)教學方式更容易吸引學生的注意力,同時學習時間地點也不受課堂學習的各種限制,內(nèi)容也易于分享與交流。但是微課的整個制作過程,比原有的教學模式復雜得多。要準備素材、進行錄制,后期還要進行必要的裁剪、添加字幕、特效等,制作微課的教師還要額外學習專業(yè)視頻制作技術,這些制作和學習過程增加了教師的精力投入成本,必將影響教師對傳統(tǒng)教學過程的投入。而對視頻制作掌握不足也會導致音畫不同步、視聽不一致等問題。高校從事醫(yī)學心理學教學的教師除了上課、承擔科研工作之外,一般還要承擔學校的心理健康教育方面的工作,工作量比一般教師多出一倍甚至幾倍,而開發(fā)高質量的醫(yī)學心理學微課需要消耗大量的時間、精力,因此,當前要開發(fā)出醫(yī)學心理學微課、進行全面推廣并具體實施存在一定困難。
4 對策
4.1 重視醫(yī)學心理學微課選題
選題是微課制作中最關鍵的環(huán)節(jié),好的選題對于講解、錄制有事半功倍的作用,不好的選題則會使微課變得平庸和枯燥無味。微課適合碎片式知識的學習,對于醫(yī)學心理學微課而言,開發(fā)中不能失去課程的系統(tǒng)性。教師需要根據(jù)課程內(nèi)容在知識體系中的位置和所起作用,對微課內(nèi)容進行適當補充、調(diào)整和修訂,形成一個相對完善、獨立的知識體系。比如主要理論流派這一章內(nèi)容非常適合制作微課。這一章節(jié)主要介紹精神分析、行為學習理論、認知理論和人本主義理論等心理學基本理論,但是每一種理論下,又包含若干個理論知識點,信息量大且抽象難懂。可以將這部分內(nèi)容設計成系列微課,每節(jié)微課均針對一個非常小的知識點進行拓展,引入案例或心理學實驗深入介紹,增強趣味性,提高教學效果。
4.2 結合相關部門共同開發(fā)
醫(yī)學心理學微課教學資源的建設是系統(tǒng)化的,需要結合相關技術人員,共同開發(fā)完成。在醫(yī)學心理學微課設計制作中,可以整合教研室甚至整個學校的相關資源,根據(jù)建設需要,組建教師團隊。參與教師可以結合設計主題,嚴格甄選材料,擬定講解角度,還可以加入動畫或圖片,吸引學生的注意力,利用大學生心理咨詢中心設備、附屬醫(yī)院心理科等資源,進行精心設計,突出課堂情境性、增加醫(yī)學心理學教學的實際應用性內(nèi)容,明確分工又通力合作。一部分人負責查找、篩選資料,確定制作主題;一部分人負責醫(yī)學心理學微課講授和錄制,還有一部分人進行后期剪輯、合成和推廣。通過醫(yī)學心理學微課的制作,任課教師之間還可以相互交流探討,進一步提高教學水平。
4.3 強調(diào)教師的主導作用
盡管當前微課學習已成為一種趨勢,但是需要清楚地認識到微課學習是個性化的學習,強調(diào)的是以個人為中心,整個學習過程沒有監(jiān)管,只有任務或者主題。學習的控制權完全由學生掌握,這種模式的優(yōu)點是給予了學生非常大的自主性,啟迪學生思考,但缺點是教師不了解學生學習的具體情況。因此,未來對醫(yī)學心理學課程進行微課設計時,應強調(diào)教師的主導性,加強教師的引導作用,比如多進行問題設計,引導學生思考,充實知識結構,啟發(fā)學生進行更有效的學習,培養(yǎng)學生積極思考的能力和創(chuàng)新能力。
參考文獻
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