序論：好文章的創(chuàng)作是一個不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇大學生心理健康課程范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

積極心理學是心理學界新興的研究領域，主張心理學應以一種積極的方式來解讀人的心理現(xiàn)象，在關注心理問題的負性層面的同時，更應更關注對個體積極潛能的激發(fā)和挖掘，認為個體積極心理本身就有預防和治療心理問題的作用[1]。然而，當前作為高校心理健康教育的主要陣地的大學生心理健康課程，仍沿用傳統(tǒng)的“病理學”教育模式，主要針對的是心理疾病和基本適應問題，這使得學生誤認為心理健康教育只是針對那些有心理疾病的人，所以不愿積極主動地參與，因而也沒能起到很好的教育效果。

如何改進高校的大學生心理健康課程？積極心理學認為，大學生心理健康課程應該把激發(fā)學生內(nèi)心和積極力量作為一個目標，從而增進學生積極的情緒情感體驗，最終形成穩(wěn)定的積極人格[2]。因此，在積極心理學的視閾下研究大學生心理健康課程，是對傳統(tǒng)心理健康教育的一個補充。

1 積極心理學融入大學生心理健康課程的心理依據(jù)

積極心理學將心理學研究的重點放在人的積極品質(zhì)和挖掘人的潛力上。因此，只有將積極心理學理念引入高校心理健康課程，構建大學生積極心理教育模式，才能使大學生心理健康教育的目標取得平衡，在治療和矯正的同時發(fā)展大學生積極的心理因素，使他們獲得真正的健康。把積極心理學融入大學生心理健康課程，構建積極心理健康教育模式，也是有其心理依據(jù)的。

首先，大學生正處于從青年晚期向成年期過渡的階段，本身蘊藏著巨大的心理潛能，積極心理教育模式認同人類所具有的潛能，并把它作為其邏輯起點，把潛能開發(fā)、創(chuàng)造力培養(yǎng)作為其重要任務；其次，大學生積極向上，有著成功、求知、快樂、幸福等多種需要，這些需要是他們行為的內(nèi)驅力，是他們追求健康、成功、快樂、幸福的主要動機，是積極性產(chǎn)生的源泉。積極心理健康教育承認并重視人的基本需要，在滿足大學生基本需要的基礎上，盡可能地激發(fā)大學生產(chǎn)生積極的心理需求，使大學生具有積極的意向、愿望、動機、抱負、興趣、信念和價值觀等；第三，大學生重視自我發(fā)展。他們渴望準確地認識自我和客觀地評價自我，渴望獨立自主并能夠自我約束、自我決定、自我實現(xiàn)。積極心理教育承認大學生的自我發(fā)展愿望和能力，并把它作為心理教育的前提，通過提供機會、創(chuàng)造條件等方式使大學生形成正確的自我意識，進而促進他們的健康成長和發(fā)展。因此在大學生心理健康教育課程中采用積極心理教育有充分的心理依據(jù)。

2 大學生積極心理健康課程的教育內(nèi)容

根據(jù)積極心理學的理論和我國當代大學生的身心特點、生活及學習內(nèi)容，大學生積極心理健康課程教育可以主要強調(diào)以下四方面內(nèi)容：積極人格培養(yǎng)、情緒教育、人際關系指導、耐挫能力養(yǎng)成。

2.1 積極人格的培養(yǎng)

積極人格作為人格中的動力，不僅可以預防消極人格的破壞作用，還能夠促進人們積極適應能力的發(fā)展，維護人們的生理健康和心理健康。我國一些學者在大學生心理健康水平與其本身的積極品質(zhì)方面進行了一些研究也證明了這一點。如溫娟娟[3]的研究顯示：高樂觀和低悲觀的被試的心理健康水平最高；低樂觀和高悲觀的被試的心理健康水平最低。這些類似的研究都有力地證明了作為人格動力的積極人格品質(zhì)，對大學生的心理健康有著重要的影響。如果我們的心理健康教育只是以幫助人們消除問題、問題人格或人格中所存在的消極方面，那么即使他的所有問題都消除了，他本身所具有的積極力量也不會得到增長。只有以大學生積極人格品質(zhì)的形成作為高校心理健康課程的主要教育內(nèi)容，才能使大學生自身的積極力量得到培育和增長，促進他們適應能力的發(fā)展，維護心理健康。

2.2 情緒教育

過去心理學所注重研究的是負向情緒及它所引發(fā)的心理疾病，現(xiàn)在正向的、積極的情緒正引起人們的重視。埃普斯頓[4]的研究表明，當體驗到積極情緒時大學生的行為目標也往往是積極的、生動的。情緒教育就是使學生身心感到愉快的教育，大學生的情緒情感處于急劇發(fā)展時期，他們有著豐富、復雜的感情世界，情緒體驗快而強烈。他們的情緒一旦觸發(fā)，容易引起共鳴，而情緒受挫，則馬上低落消沉、悲觀失望。因而情緒教育對大學生的健康成長有及其重要的意義。情緒教育首先要引導大學生調(diào)節(jié)和控制自我情緒，學會保持平和的心境，避免消極激情的出現(xiàn)。其次要注意激發(fā)大學生積極的情感體驗，尤其是自尊心和自信心的體驗。這是對自我價值充分認識和高度評價而形成的情緒體驗，是人格發(fā)展的內(nèi)在源泉。第三，要注意培養(yǎng)大學生的社會性情感。因為社會性情感反映著人的社會關系、社會條件和社會文化特點的態(tài)度和內(nèi)心體驗。

2.3 人際關系指導

人際交往是青年健康成長的基本條件，要培養(yǎng)他們認同他人、保持積極人際交往的態(tài)度。人際關系對于大學生心理的健康成長具有很重要的意義：首先它可以滿足大學生的原發(fā)性心理需求。追求自我價值感和安全感是人的最根本的原發(fā)性去了。樂觀的情緒是身心和諧的象征，是心理健康的重要標志?，F(xiàn)代科學也進一步證明，樂觀情緒可以使人體內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的自動調(diào)節(jié)機能處于最佳狀態(tài)，有利于促進身體健康，也有利于促進人的知覺、記憶、想象、思維、意志等心理活動。而負向情緒如憤怒、恐懼、焦慮的出現(xiàn)會使人體抑制副腎上腺皮質(zhì)激素的分泌，使得人體免疫力降低，若負向情緒長期無法緩解，還會引發(fā)各種神經(jīng)官能癥，導致日常生活無序，破壞正常社會功能。

2.4 耐挫能力養(yǎng)成

隨著社會的不斷發(fā)展和伴隨而來的高教體制的改革，部分學生在主觀愿望與客觀實際、理想與現(xiàn)實發(fā)生脫節(jié)而造成挫折。挫折很容易引起他們的消極行為，如退縮、敏感、攻擊等，長此下去，他們的人格就會偏向發(fā)展。對于大學生遇到的挫折，首先要正確地看待，因為挫折對于大學生來說有著積極的影響：首先挫折能增強大學生心理的有益作用。挫折是一種內(nèi)驅力，它能推動個體為實現(xiàn)目標而做出更大的努力，花費更多的精力。其次挫折能增強大學生的容忍力。個體對挫折容忍力的大小，與其過去生活中的挫折經(jīng)驗有關。如果一個人從小到大一帆風順，暢通無阻，從未遇到失敗與不幸，或一遇挫折就逃避，則其容忍力極小，這類人極少會取得成就。個體經(jīng)受挫折的鍛煉多了，對挫折的容忍力就會增強。第三，挫折能提高大學生的認識水平。當一個人面對挫折和失敗時，往往會總結經(jīng)驗，吸取教訓，改變策略，最終實現(xiàn)目標，所謂“吃一塹，長一智”。

3 大學生積極心理健康課程實施的方法

積極心理學認為：通過增進個體的積極體驗是發(fā)展個體積極人格、積極力量和積極品質(zhì)的一條最有效途徑。當個體有了更多的體驗之后，他就會對自己提出更高的要求，同時由于這種要求來自于個體的內(nèi)部，所以更易形成某種人格特征。因此，在大學生（下轉第84頁）（上接第34頁）積極心理健康課程的教學、科研、實踐活動中，教師要采取積極的教育態(tài)度、教學手段，以增進大學生的積極體驗為主，為學生提供優(yōu)質(zhì)教學服務。

要實施大學生積極心理健康課程，就要注重營造積極的課堂，即在課堂的教與學活動中，能夠營造課堂積極的氛圍，使學生在課堂學習中獲得良好的、足夠的、積極的情感體驗。注重個性化教學，讓學生獲得學習上的收獲和成功，使學生在完成任務的同時獲得主體的情感愉悅。

同時，教師本身也要擁有積極的心理和良好的情緒，注意自己的精神面貌和言行，以自己的實際行動來贏得學生的尊重和喜愛。只要所有的教師都能把積極心理教育作為一項自己的使命，處處留心，在教育的過程中提高自己的心理品質(zhì)，發(fā)展自己的能力，挖掘自身內(nèi)在的潛力，就能夠提高自己的心理素質(zhì)，反過來又能夠使用一定的方法，注意調(diào)節(jié)學生學習的心理狀態(tài)，使其常處于積極的狀況，積極主動地學習和思考，這樣師生之間就能做到有效地溝通與互動，形成良性循環(huán)。在這過程中，課程主要在于為學生尋找或創(chuàng)造一個環(huán)境，使學生的那些最好的品質(zhì)能在這個環(huán)境中得到充分的表現(xiàn)和發(fā)揮。

總之，融入積極心理理念的大學生心理健康課程應以培養(yǎng)大學生良好的心理素質(zhì)、促進大學生身心全面發(fā)展為目的，以心理知識傳授、心理品質(zhì)培養(yǎng)和心理輔導為內(nèi)容，根據(jù)大學生生理、心理發(fā)展的特征與規(guī)律，由具有一定心理學素養(yǎng)的教育工作者設計和組織的專門課程，其目的在于促進大學生的心理健康，培養(yǎng)大學生良好的心理素質(zhì)，促進其身心全面發(fā)展。

【參考文獻】

[1]白燕.積極心理學視閾下的大學生心理健康教育研究[D].北京化工大學，2013.

篇（2）

一、課程教學現(xiàn)狀

本文隨機為學生分發(fā)調(diào)查問卷進行調(diào)研，統(tǒng)計分析調(diào)查結果。此次調(diào)研樣本為320人，包括224名男生和96名女生，男女生比例為3∶1，與全校男女生比例的實際情況基本一致，樣本具有代表性。(1)課程開設情況。此次調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，只有131名學生(約占樣本41%)明確表示所在院系已開設大學生心理健康教育課程。59%的學生表示未開設課程或者不知道是否已開設課程。可見，部分學院不重視大學生心理健康教育課程或不具備開課的師資力量。(2)學生關注的心理問題。分析數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，濱院大學生關注的前四位心理問題為就業(yè)(18．8%)、學業(yè)規(guī)劃(17．6%)、交友(12．3%)、情緒控制(11．1%)。我校大學生心理健康教育課程的內(nèi)容設置可參考這組組數(shù)據(jù)。(3)課堂聽講情況。大部分教師仍采用講授、觀看多媒體等傳統(tǒng)方式向學生大量的灌輸知識，缺乏對學生進行深層次的引領和啟迪。經(jīng)實地考察上課情況發(fā)現(xiàn)，學生昏昏欲睡、低頭玩手機的現(xiàn)象屢屢發(fā)生，學生學習的興趣不高，師生互動較少。而專業(yè)性教師采用小組討論、案例分析、任務驅動法等多種方式進行教學，教學內(nèi)容涉獵廣泛，講授知識通俗易懂，更能吸引學生投身學習。(4)教師備課情況。經(jīng)訪談發(fā)現(xiàn)，有些老師根據(jù)教材知識結合網(wǎng)上資料備課:有些教師根據(jù)查閱以前PPT素材備課;有些老師根據(jù)日常心理健康咨詢經(jīng)驗備課;有些教師根據(jù)專家教案結合自己理解備課;有些教師根據(jù)學生小組討論、情景模擬情況備課。教師備課的方式方法不盡相同，有的形式豐富，有的形式單一，教學效果也不盡相同。

二、課程教學存在的問題

篇（3）

目前，《大學生心理健康教育》課程的教師構成呈現(xiàn)出了兼職教師多、專職教師少的特點,專業(yè)構成以心理學、思想政治教育和教育學為主。近年來，由于高校的擴招，雖然越來越多的心理學專業(yè)畢業(yè)生加入到了這門課程的教學中，但是相對于教學任務來說仍然不夠。專職師資不足，學校往往就會讓鄰近學科的教師來擔任該課程的教學，雖然鄰近學科教師教學經(jīng)驗豐富，但是由于沒有接受過系統(tǒng)的心理學專業(yè)知識的學習，導致課程教學偏向于思想政治教育，或者完全流于生活經(jīng)驗的介紹，這就很難吸引學生，激發(fā)他們的興趣，導致完整的課程目標很難達到。

2.課程教學方式單一

心理健康教育課程是以學生心理健康成長為目的來設計和操作的，它以體驗為主要形式，以直接經(jīng)驗為基礎，學生主要是通過體驗來獲得感悟。但是，目前大多數(shù)教師授課仍然采用的是傳統(tǒng)的講授式，授課內(nèi)容以理論講解為主，教學過程中學生互動體驗的機會很少，因此對學生的指導意義很有限。另外，對于學生來說，大多數(shù)學生選課的目的是為了獲得學分，因此上課的參與度不高，出現(xiàn)看課外書、做作業(yè)等與教學無關現(xiàn)象。

3.課程單一，不成體系

目前，各高校心理健康教育課程采用的教材雖然不統(tǒng)一，但是包含的內(nèi)容都是差不多的，包括生涯發(fā)展、自我意識、人格塑造、情緒管理等十余項內(nèi)容。包含的內(nèi)容雖多，但基本上都是集中在一本教材，并且集中在大一第一個學期講授，后續(xù)的大學生活很少再有系統(tǒng)的學習，因此，應盡快構建以《大學生心理健康教育》課程為主干的課程體系。

4.課程教學時間安排不合理

高校心理健康教育課程教學時數(shù)偏少，而且授課時間相對集中，大多在大一第一個學期授課。一般高校心理健康教育課程最多不超過32學時，絕大部分高校都是18個學時。事實上，僅這一學期的課程滿足不了學生對這門課程的需求，也遠遠達不到高校心理健康教育課程的目標。當然，我們也知道心理素質(zhì)的培養(yǎng)不是一朝一夕的事，它有一個長遠發(fā)展的過程，而且大學生正處于人生中最關鍵的時期，可塑性非常強，抓住這個關鍵時期進行心理健康教育就顯得尤為重要。

5.課程評價體系不健全

目前大多數(shù)高校的心理健康教育課程評價不成體系，往往只重視結果評價，而忽視甚至沒有過程評價。具體說來，目前的評價方法和評價環(huán)節(jié)都比較簡單。就評價方法來說，多采用學生評教的方式或者采用問卷調(diào)查的方式，忽視其他評價主體對課程的評價，比如說教師的自我評價以及同行之間的評價等等；就評價環(huán)節(jié)來說，往往只對學習效果進行評價，對其他的環(huán)節(jié)則缺少評價，諸如授課目標、授課內(nèi)容、授課過程等環(huán)節(jié)。

二、我國大學生心理健康教育課程教學措施

1.努力提高教學人員素質(zhì)

目前，由于教師隊伍遠遠不能滿足授課的實際需要，因此，高校往往會從臨近學科中選取一部分教師來承擔這門課程的教學任務。這就導致了教學人員素質(zhì)參差不齊。而相較于其他課程而言，心理健康教育課程的教學效果對教師的能力和素質(zhì)有更高的要求，因此，加強對教學人員的素質(zhì)培訓顯得尤為重要。學校應該將這支隊伍的教師培養(yǎng)納入學校的師資隊伍培訓計劃，通過進修、交流、老帶新、集體備課等方式有計劃、有組織、有目的地進行培訓。

2.采取靈活多樣教學方式

心理健康教育課程如果只采用單一的理論講授方式，很難達到課程開設的目的，因此創(chuàng)新教學方式方法勢在必行。一是采用案例分析、討論分析、角色扮演、行為訓練等多種教學方式，將講授內(nèi)容融入其中，以增強課程的吸引力。二是充分應用現(xiàn)代網(wǎng)絡技術手段。通過采用課件，微課、微信等新媒體手段增強課堂視覺效果，增強該課程對學生的吸引力。三是采取互動教學手段，培育良好的課堂氛圍，根據(jù)教學內(nèi)容設計互動活動，讓學生在互動參與中獲得啟發(fā)和領悟，使知識內(nèi)化為心理素質(zhì)，轉化為自覺行為。四是課內(nèi)課外相結合，以課內(nèi)知識指導課外實踐，以課外實踐積累間接經(jīng)驗，切實增強教學效果。達到促進學生全面發(fā)展和健康成長的目標。

3.構建完善的課程體系

正如前文所提到的，目前絕大多數(shù)高校開設的心理健康教育課程僅僅只包含《大學生心理健康教育》這一門課程，形式內(nèi)容都比較單一，理論講授較多，實踐培訓較少，很難全面提升學生的心理素質(zhì)。針對目前的情況，我們應該構建以《大學生心理健康教育》課程為核心、以延伸課程（諸如愛情心理學、人際交往心理學、社會心理學等等）、專題講座（諸如適應專題、生涯規(guī)劃專題、學習專題等等）以及相關的活動課程（諸如素質(zhì)拓展訓練、團體輔導）為補充的課程體系。作為課程體系,它是開放的，可以不斷補充、發(fā)展和完善，這樣就既能滿足心理健康知識的普及需要,也能滿足不同學生的特殊需要。

4.安排合理的授課內(nèi)容

大學生心理健康教育要貫穿學生的整個學習階段，根據(jù)不同年級、不同層次、不同專業(yè)學生的心理特點，有針對性的安排授課內(nèi)容，才能真正滿足學生的心理需要。

篇（4）

201l年9月教育部再次下發(fā)《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》的重要文件，強調(diào)各高校要根據(jù)學生心理健康教育的需要，科學設置健康教育課程，以期能夠促進大學生心理健康教育的課程建設，指導大學生心理健康教育課程有效開展。

1.大學生心理問題的現(xiàn)狀

大學生的心理問題主要表現(xiàn)為自我意識的不穩(wěn)定性，易變，不能正確評價自己，缺乏自信，缺乏學習的動力。這個年齡階段的大學生一方面希望擁有自己的私密空間，又擔心被孤立，常出現(xiàn)既想封閉自己又渴望建立良好的人際關系的矛盾心理。在性心理方面，表現(xiàn)性知識的缺乏、性心理成熟落后于性生理成熟。在職業(yè)選擇方面，面對激烈的競爭和巨大的就業(yè)壓力，常出現(xiàn)心態(tài)失衡，表現(xiàn)出嫉妒、自卑和焦慮等，既有共性的心理問題，也因為家庭環(huán)境、成長經(jīng)歷的不同而存在個體差異。

2.大學生心理健康教育現(xiàn)狀

隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展，高等教育如何適應時展要求、滿足社會發(fā)展需求，與時俱進地培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康的復合型人才，已成為高等教育面臨的重要任務和亟待解決的問題。新時期，心理健康教育已被列為大學素質(zhì)教育的一項重要的教育內(nèi)容。但長期以來，我國大學生心理健康現(xiàn)狀不容樂觀，如何提高心理健康教育的實效性備受關注。在高等院校設置心理健康教育課程、開展心理健康講座、開展心理咨詢活動是提高大學生心理健康教育水平的主要途徑，其中設置心理健康教育課程已成為高等院校大學生心理健康教育的重要手段。但在具體的實施過程中還存在一些問題，主要是課程定位不清，對教育對象缺乏了解等，這嚴重地影響了大學生心理健康教育的有效性。

3.大學生心理健康教育課程改革建議

（1）豐富教學方法。教師在教學過程中應關注大學生的心理需求，提高大學生環(huán)境適應能力、自我管理能力和情緒調(diào)節(jié)能力，提高心理素質(zhì)。要做到這些關鍵在于在具體的教學過程中根據(jù)教學目標實施有效的課程教學方法。教學過程中應改變以往的一言堂的教學方法，將心理教育課程性質(zhì)定義為實踐技能課。教學過程中可靈活運用講授法、心理測試法、心理游戲等。豐富、靈活的教學方法能夠充分調(diào)動大學生學習的主動性、積極性，能夠誘導大學生帶著積極的情感體驗參與課堂教學，形成師生的互動、交流，使學生在輕松、愉悅的氣氛中習得知識，有利于提高大學生的理解、應用、分析、解決問題的能力。

（2）課堂教學與課外實踐有機結合。為實現(xiàn)心理教學目標，應將課堂教學與課外實踐有機結合，高校心理健康指導教師應注重心理健康教育課程知識的延伸和挖掘，把課堂教學與課外實踐視為一個完整的教學體系，經(jīng)常組織學生積極參加社會、學校組織的各類專題講座和公益活動，鼓勵學生積極參加學校和班級開展的各種活動。教師應引導學生挖掘講座和活動的積極的思想，向上的動力，結合課堂教學內(nèi)容，循序漸進培養(yǎng)學生積極、健康向上的心理狀態(tài)。

（3）關注評價，及時指導。為提高大學生心理健康教育的有效性，更好地實現(xiàn)大學生心理健康教育的目標，高校教學管理人員和心理健康指導教師要關注心理健康教育課程的評價。心理健康教育一方面要關注課堂心理健康知識的掌握，另一方面也要關注大學生心理健康教育課程目標的教學效果。不能武斷地僅用考試分數(shù)作為衡量教學效果的唯一標準，具體的教學實踐中可結合實際采用心理測量、行為觀察等方法來對教師的教和學生的學進行客觀、公正的評價?？陀^的教學評價有利于及時指導教與學的方法和策略。

（4）利用網(wǎng)絡平臺，滲透心理教育。隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展和科技的進步，網(wǎng)絡被廣泛地運用于生活的各領域和教學的各環(huán)節(jié)。高等院?？衫么髮W生樂于通過網(wǎng)絡進行交流的契機，充分發(fā)揮校園網(wǎng)等豐富的網(wǎng)絡教育資源作用，建立心理健康教育網(wǎng)絡，給廣大師生提供一個開放式學習、交流心理知識的現(xiàn)代化網(wǎng)絡平臺。心理健康指導教師可實行網(wǎng)絡心理咨詢，方便大學生隨時進行心理咨詢。

綜上所述，應了解大學生的心理發(fā)展狀況和心理健康教育現(xiàn)狀，通過優(yōu)化大學生心理健康教育課程教學方法、開展及時有效的課后評價等幫助當代大學生樹立健康心理意識、掌握心理調(diào)適的方法，使大學生成長與時俱進，適應瞬息萬變的社會發(fā)展需要。

篇（5）

關鍵詞：

心理健康教育課程；質(zhì)量評價；Delphi專家咨詢法；大學生

隨著近幾年大學生心理健康問題的增多，各高校對大學生心理健康教育的關注隨之增加，大學生心理健康教育課程也成為很多大學的必修課，對大學生心理健康教育課程教學質(zhì)量的評價也納入各高校的議事日程。但對于這門課程教學質(zhì)量的評價各高校一般采用全校通用的指標體系，不利于大學生心理健康教育課程的建設，阻礙了大學生心理健康教育課程教學質(zhì)量的提升。所以，文章擬構建大學生心理健康教育課程教學質(zhì)量評價的指標體系，以公平公正考核教師教學質(zhì)量，促進該課程教學質(zhì)量的提升，推進該課程的建設。

一、資料和方法

(一)Delphi專家咨詢法

Delphi法是通過廣泛征求專家意見，經(jīng)反復多次的信息交流和反饋修正，使專家的意見逐步趨向一致，最后根據(jù)專家的綜合意見，對評價對象做出評價的一種定量與定性相結合的方法［1］。本課題主要探索大學生心理健康教育課程教學質(zhì)量評價問題，因此，要求專家具有豐富的教學、管理經(jīng)驗。根據(jù)Delphi法要求，擬選擇江蘇省內(nèi)17名專家作為咨詢對象，進行兩輪專家咨詢。專家的一般資料為年齡：25～＜30歲5人，30～＜40歲8人，40～49歲4人；教育工作年限：10年以下9人，10～20年8人；職務：大學生心理健康教育專職教師14人，教務管理教師2人，心理輔導員1人；學歷：碩士14人，博士3人。

(二)專家咨詢問卷制定

在運用問卷調(diào)查法分析大學生心理健康教育課程教學質(zhì)量影響因素的基礎上，結合現(xiàn)代教育管理理論，初步選定大學生心理健康教育課程教學質(zhì)量評價體系的備選指標，并在問卷中設置了開放性問題，以了解專家對問卷中未提到內(nèi)容的意見和建議。遵循專家咨詢法的要求，每次專家咨詢均有詳細的填寫指南，并將上一輪咨詢表的回答情況反饋給專家。備選指標重要程度依據(jù)Likert5分法分為5個等級：很重要(5分)、重要(4分)、一般(3分)、不重要(2分)、很不重要(1分)。專家對調(diào)查內(nèi)容的熟悉程度也分為5個等級：很熟悉(5分)、熟悉(4分)、一般(3分)、不熟悉(2分)、很不熟悉(1分)。判斷依據(jù)分為理論分析、實踐經(jīng)驗、從同行處了解、直觀感覺四類，影響程度分為大、中、小三個等級。

(三)指標權重的確定

采用Delphi專家咨詢法對指標權重進行賦值，并進行運算，最終確定各項指標的權重值。各項指標權重取值范圍均在0～1之間，且各項一級指標權重之和為1，任何一項一級指標所包含的全部二級指標的權重之和為1，任何一項二級指標所包含的三級指標的權重之和為1。

(四)統(tǒng)計學方法

專家的可靠性由專家的積極系數(shù)、權威程度和專家意見集中程度來衡量。專家的積極系數(shù)以回收率表示，權威程度由權威系數(shù)(Cr)表示，Cr一般由兩個因素決定：專家對方案做出判斷的依據(jù)，用Cα表示；專家對問題的熟悉程度，用Cs表示［2］。權威系數(shù)計算公式Cr=(Cα+Cs)／2。專家意見集中程度指標采用變異系數(shù)(CV)表示，其值越大，表明專家意見越離散。在本研究中，整理第二輪咨詢結果，對變異系數(shù)小于25%的備選條目予以保留，當專家的意見基本趨于一致，結束本次調(diào)查。同時采用Kendall協(xié)調(diào)系數(shù)W表示專家意見的協(xié)調(diào)程度，協(xié)調(diào)系數(shù)W在0～1之間，越接近于1表示專家意見協(xié)調(diào)程度越高［3］。

二、結果

(一)專家積極系數(shù)、權威程度及協(xié)調(diào)程度

第一輪咨詢15名專家應答，應答率為88％；第二輪咨詢15名專家應答，應答率為88%。一般認為積極性較高的應答率在70％以上，本研究中專家們對參與此項研究的積極性較高。根據(jù)計算公式，本研究中專家權威系數(shù)Cr為0.905，一般認為Cr≥0.70為可接受信度，因此，本研究中專家對此次評估的權威程度較高，結果可信。在本研究中，第二輪專家協(xié)調(diào)系數(shù)W=0.125，專家意見比較協(xié)調(diào)一致。

(二)第一輪專家咨詢結果

發(fā)放專家咨詢表17份，回收15份，回收率88%；專家意見及條目修改情況總結如下。刪除部分三級指標，具體為：二級指標“硬件建設”下的設備建設、資源建設；二級指標“軟件建設”下的心理檔案、心理網(wǎng)站、危機干預、心理社團；二級指標“保障建設”下的經(jīng)費到位、學習交流；二級指標“學生個體成長”下的心理健康水平、問題預防；二級指標“學生集體成長”下的班級凝聚力、課堂氛圍、班級成長；二級指標“教師成長”下的能力提升。修改的指標為：將原一級指標“教學效果”及其下設的二級指標“學生成長”、“知識素養(yǎng)”放到“教師”指標下分別作為其二級指標和三級指標；原二級指標“教學能力”和“教學水平”有重復，將“教學水平”刪除，并將其下設的三級指標“教學理念”轉移到二級指標“教學能力”下，作為其三級指標，將三級指標“教學評價”轉移到二級指標“教學效果”下作為其三級指標；將“教學環(huán)境”下的二級指標“硬件建設”放到二級指標“保障建設”指標下作為其三級指標，并在“保障建設”指標下加入新的三級指標“組織制度”。

(三)第二輪專家咨詢結果

本輪咨詢后專家的意見基本趨于一致，變異系數(shù)均小于25%，最終構建的指標體系如表1~3所示。

三、討論

關于大學生心理健康教育課程的效果評估，一直是心理健康教育研究中的一個薄弱環(huán)節(jié)，也是一個難點。多年來，研究者試圖尋找一套標準化的評價體系，但進展緩慢［4］。本文在遵循現(xiàn)代教育理論的基礎上，采用Delphi專家咨詢法，通過咨詢專家意見，對量表內(nèi)容不斷地進行修改、完善，構建起“大學生心理健康教育”課程教學質(zhì)量的評價體系，科學性、可信度較高。

(一)選擇的專家具有一定代表性和可靠性

專家的選擇是實施專家咨詢法的關鍵，專家人數(shù)視研究項目規(guī)模而定，有研究認為，專家人數(shù)不宜超過50人，以15～50人為宜［5］。本研究選擇江蘇省內(nèi)17名專家作為咨詢對象，其中既有教務管理教師，又有大學生心理健康教育課程專職教師，還有心理輔導員；教育工作年限在10年左右；專家的學歷既有碩士還有博士。分析結果顯示專家的積極系數(shù)和權威系數(shù)較高，可以保證內(nèi)容的科學性和可靠性。

(二)兩輪咨詢后專家意見趨于一致

對于采用專家咨詢法經(jīng)過多少輪才可使專家意見較一致，一般無具體要求，多數(shù)短期經(jīng)過2～3輪評估，專家意見已相當一致［2］。本研究在經(jīng)過兩輪專家咨詢后，各項指標變異系數(shù)均小于25%，第二輪專家協(xié)調(diào)系數(shù)W=0.125，說明專家意見趨于一致。

(三)備選指標來源符合現(xiàn)代教育評價理論的要求

本研究在分析大學生心理健康教育課程教學質(zhì)量的影響因素基礎上［6］，結合現(xiàn)代教育評價理論，初步構建大學生心理健康教育課程教學質(zhì)量評價體系的備選指標，并在專家問卷中設置了開放性的問題，以了解專家對問卷中未提到內(nèi)容的意見和建議。在指標體系構建過程中，不斷檢驗其是否符合現(xiàn)代教育評價理論的要求。首先，教學質(zhì)量評價指標體系的構建應遵循方向性原則、科學性原則、激勵性原則、完整性原則［5］。其次，在課程評價的手段上，要將質(zhì)化評價與量化評價相結合［7］。綜上，建立在符合現(xiàn)代教育評價理論要求基礎上的大學生心理健康教育課程教學質(zhì)量評價指標體系是科學的，可信度高。

(四)構建大學生心理健康教育課程教學質(zhì)量評價指標體系的必要性

各高校一般都用同一指標體系來評價所有專業(yè)課程教師的教學質(zhì)量，沒有區(qū)分不同課程的特殊性。而大學生心理健康教育課程是目前我國對于大學生心理健康問題進行預防和干預的主要途徑，所以有必要對大學生心理健康教育課程教學質(zhì)量的影響因素進行探究與分析，并形成一套合理的評價指標體系，以提高該課程的教學質(zhì)量，確保大學生身心健康、平衡發(fā)展。根據(jù)大學生心理健康教育課程本身特點建立起來的教學質(zhì)量評價指標體系，將對教師的教學效果做出更客觀、公正、全面的評價。

參考文獻

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［2］馮志英，王建榮.應用專家咨詢法設計患者對醫(yī)院護理工作滿意度量表［J］.護理管理雜志，2007，7(2)：6-9

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［4］劉海燕，寧淑芬.大學生心理健康教育課程教學需求的調(diào)查與思考［J］.思想理論教育導刊，2010(9)：98-101

［5］李亞敏，肖嘯空，劉樹雷.課堂教學質(zhì)量綜合評價指標體系建構探究［J］.重慶教育學院學報，2009，22(5)：109-111，137

篇（6）

一、高校開設心理健康教育課程的重要性

（一）心理健康教育是高校思想政治教育工作的重要組成部分。

高校教育工作的目標就是要培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學生。其中，加強大學生心理健康教育工作更是高校思政工作的重點。大學生的心理健康問題，不僅關系到其自身未來的發(fā)展，也關系到民族素質(zhì)的提高。因此，培養(yǎng)大學生健康的心理，具有特別重要的意義。目前，高?；窘⒘诵睦斫】到逃行?，根據(jù)實際配備了專業(yè)的教育教學人員和必要的設施設備，能夠開展心理健康知識宣傳，心理咨詢、團體心理訓練等工作。高校也不斷加強大學生心理健康教育，將其作為大學生思想政治教育的重要內(nèi)容列入學年教學規(guī)劃，取得了一定的成效。

（二）日益凸顯的心理健康問題急需加強大學生心理健康教育。

目前大學生中常見的心理問題主要有：一是適應能力問題。特別是大一新生，第一次遠離家人到一個陌生的環(huán)境，首先面臨的就是對新環(huán)境的適應問題，對生活的規(guī)劃問題；其次，面臨學習的問題。有的學生高中的成績優(yōu)勢不存在，有的學生自主學習能力不足，不會規(guī)劃學習生活，導致學習和生活一團糟等等。二是人際交往困擾問題。比如一些性格內(nèi)向的同學不懂得也不敢去主動與他人交流，有的同學感覺與同學、與室友相處不融洽等等，這些問題造成學生的心理不適。三是情感問題困擾。很多大學生都面臨著感情的困擾，比如在校期間是談還是不談戀愛的問題；如何正確認識戀愛的問題，如何把握交往分寸的問題等等。四是就業(yè)壓力問題。面對當今激烈的就業(yè)競爭，很多學生在一入校就產(chǎn)生了較大的心理壓力。以上常見的心理問題需要學校在大學生入校起就通過系列的宣傳教育活動，讓學生不斷認識自我、認識大學生活，指導大學生合理規(guī)劃好學業(yè)。要通過心理健康教育課程主渠道普及心理健康知識，引導學生正確面對生活和學習中的問題和矛盾，合理宣泄情緒，主動參與咨詢和團體心理訓練活動，培養(yǎng)大學生積極健康的心態(tài)，為順利完成學業(yè)和順利就業(yè)打下基礎。

二、大學生心理健康教育課程教學現(xiàn)狀及問題

在實際教學中發(fā)現(xiàn)，一些學校的心理健康教育課程還存在著一些問題，主要表現(xiàn)在：

（一）重視程度不夠，機制不健全。根據(jù)要求，各學校都設立了心理健康教育中心，一般都隸屬于學生工作部門，但由于受編制、場地等因素限制，一般專業(yè)從業(yè)人員較少，工作職責和任務不明確，工作內(nèi)容與形式單一。另外，一些學校還沒有建立起系統(tǒng)的心理健康教育工作網(wǎng)絡體系，工作的規(guī)劃性不強，常常處于為了開展活動而搞活動的情況。由于宣傳不到位，大學生對心理健康教育的功能認識不到位，參與咨詢和活動的學生積極性不高。

（二）專業(yè)教學師資力量不足。由于我國高校心理健康教育工作起步較晚，很多學校的專任心理健康教育教師還比較少，一般校級心理健康中心有幾位專業(yè)教師，而院系從事心理健康教育的人員一般都是團總支書記、輔導員、班主任等學管人員組成，專職人員較少，基本都是兼職。這些學管人員在心理健康專業(yè)知識和技能方法方面比較缺乏，僅能宣傳一些心理健康常識，對于學生的一些心理困擾、心理矛盾等問題無法解答，專業(yè)水平不足。

（三）課程設置不夠合理，教師教學隨意性較大。根據(jù)要求，“大學生心理健康教育”課程列入公共必修課，納入教學計劃和培養(yǎng)方案，覆蓋全體學生。而實際教學中發(fā)現(xiàn)，一些高校僅僅在大一新生第一學期開設心理健康教育課程。教學內(nèi)容隨意性很大，有些高校甚至沒有給學生訂購教材，課程內(nèi)容由輔導員下載一些心理學基本知識的課件宣講，與課程教學的目標和內(nèi)容要求相差甚遠，教學效果可想而知。

（四）忽視了學生的個性，教學針對性不強。目前很多高校選取的大學生心理健康教育課程教材偏重于知識性、理論性的陳述，側重于心理學基本概念、理論的介紹，更像是針對心理學專業(yè)學生的教材，老師教授內(nèi)容枯燥乏味，而對大學生中普遍存在的學習、人際交往、戀愛、就業(yè)等具體心理問題涉及不多，忽視了學生的實際心理需求，理論與實踐相脫離，嚴重影響了課程的教學效果。另外，對于課程的考核一般都是注重理論知識的考試，也缺少相應的實踐環(huán)節(jié)。

三、改進高校心理健康教育課程教學的建議

（一）積極研究構建科學合理的心理健康教育課程體系。學校要建立健全課程管理機制，成立自上而下的大學生心理健康教育工作領導小組，加強對心理健康教育工作的指導。學校教務處、學生處、團委等部門要認真研究，明確課程教學目標、學計劃和內(nèi)容，統(tǒng)一指導授課，加強落實大學生心理健康教育工作。同時要根據(jù)不同專業(yè)、年級情況對教學內(nèi)容和安排進行合理規(guī)劃和調(diào)整，提高教學的針對性和實效性。另外，要建立課程評價體系，及時反饋和總結課程實施中存在的利弊，通過評教、問卷調(diào)查、心理測試等多種方式對課程結果進行評價，及時改進課程教育方法，提高教學效果。

（二）充分發(fā)揮課堂主渠道作用。高校心理健康教育課程改革是高校教育改革的一部分，是一項復雜的系統(tǒng)工程。面對日益復雜的環(huán)境和大學生凸顯的心理健康問題，心理健康教育也成為當前大學生思想教育的重點。高校應充分認識加強心理健康教育對大學生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀的重要意義，以課堂為滲透心理健康教育的主渠道，廣泛普及心理健康知識，引導大學生積極認識自我，適應社會和環(huán)境，遇到問題，積極調(diào)整心態(tài)，挑戰(zhàn)自我，鍛煉自我，努力提高個人綜合素質(zhì)和應對復雜環(huán)境的能力。

（三）明確課程定位，豐富課程教學的內(nèi)容和形式。作為必修課程，高校心理健康教育課程應該堅持從知識層面、技能層面和自我認知層面確立課程目標，通過課堂教育的主渠道傳授心理學相關知識，提高學生的認知水平，培養(yǎng)學生心理自我調(diào)節(jié)能力。在教學過程中，教師可借助視頻、圖片等媒體，采用多種形式，引導學生積極參與課堂教學，努力營造輕松愉悅的課堂氛圍。此外，在日常工作中，大學生心理健康教育課程要滲透到大學生各類教育活動中，與課外心理咨詢、團體心理訓練、心理健康電影、主題班會、心理知識競賽等相結合，提高心理健康教育的效果。

（四）重視師資隊伍建設，提升教師的專業(yè)水平。一方面要積極引進專業(yè)從業(yè)人員從事心理健康教育的研究和課程的教學指導；另一方面，要重視教師的在職學習和培訓工作，通過開展專業(yè)培訓、經(jīng)驗交流、案例分析、團隊輔導等多種方式提升任課教師的專業(yè)能力和授課水平。

【參考文獻】

篇（7）

獨立學院學生作為當代大學生的一個特殊群體，既具有許多大學生共同的心理特征，又有著不同于其他年齡青年群體的心理特點和性格特征，他們大多是獨生子女，家庭經(jīng)濟條件優(yōu)越。但在基礎知識、自身素質(zhì)、認知能力等方面與普通院校的大學生存在一定的差異。要想健全獨立院校學生心理健康意識、提高人才培養(yǎng)質(zhì)量，就必須從他們的特點出發(fā)，對現(xiàn)有的《大學生心理健康教育》課程教學進行一系列改革。本文對如何結合獨立學院學生的身心發(fā)展特點，如何切實有效傳授心理健康相關知識，提高他們的心理承受力、抗壓能力，最大限度地強化教學效果等方面作分析，做出了以下思考。

一、獨立學院《大學生心理健康教育》課程教學存在的問題

1.對心理健康教育重視程度不高。

根據(jù)教育部對大學生心理健康教育的相關文件精神，多數(shù)獨立院校都開設了大學生心理健康教育課程，但多數(shù)獨立院校中這個課程多數(shù)被定性為選修、輔修課，學時數(shù)不多。同時該課程沒有統(tǒng)一的課程標準，沒有系統(tǒng)的規(guī)劃，內(nèi)容缺乏針對性、連貫性和系統(tǒng)性，教材選擇、課程內(nèi)容由心理教師自主決定。課程設置、教材的選擇較隨意，缺乏科學性。因此不少師生認為心理健康課程是一門可有可無的課程，教學敷衍了事，學生完全沒有從課程中學到有用的心理健康知識，這嚴重影響了教學質(zhì)量和高校開展心理健康教育的成效。

2.課程教學方法過于老套、單一。

《大學生心理健康教育》課程作為一門集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程，不同于其他專業(yè)課程，其內(nèi)容也應該隨著時代的發(fā)展而有所調(diào)整。目前獨立院校的心理健康教育教學理念和教學模式都沒有互相融合，大部分均采取傳統(tǒng)的講授式和討論式，很多獨立學院仍在灌輸與現(xiàn)實問題嚴重脫節(jié)的理論，上課地點大都選擇在課室或電教室，學生排排坐，教師講、學生聽“滿堂灌”的現(xiàn)象比較普遍，完全激發(fā)不了學生的學習興趣，更使得《大學生心理健康教育》變成修學分的手段。這顯然與心理健康教育的目的是不符合的，這也嚴重影響著高校心理健康教育的教學質(zhì)量。因此，急需學校對心理健康教育課程進行有效改革。

3.課程的專職任課教師資源匱乏。

《大學生心理健康教育》授課內(nèi)容、方式、語言等有一定的特殊性。因此，心理健康教育教學需要具有真正專業(yè)化水準的教師，據(jù)調(diào)查，實際教學中，真正能勝任此課程的專業(yè)任課教師較為缺乏。各獨立院校為解決師資不足的問題，往往讓鄰近學科的教師擔任該課程教學，或者思想政治理論課教師，或輔導員，雖然這部分教師實踐經(jīng)驗豐富，但缺乏心理學基礎理論知識，這就導致有的任課教師心理學專業(yè)知識貧乏，不足以承擔心理教育、心理咨詢、心理治療等一系列任務。

二、改革《大學生心理健康》課程教學的對策

1.改進教學內(nèi)容、模式及手段，提高教學質(zhì)量。

獨立學院《大學生心理健康教育》課程的教育理念需要隨著時代的發(fā)展、大學生心理特點的改變而更新。學?？煽紤]三本學生的特性，改進教學方法，因材施教。教師可設計合理的教學內(nèi)容，通過選擇針對性強的教材或自編教材，強化學生對課程內(nèi)容的掌握，并在上課過程中靈活運用各種探究式教學手段，調(diào)動學生學習的主動性。另外，可分年級開設心理健康教育課，根據(jù)大一到大四學生不同的心理需求設計課程內(nèi)容，開設各種有針對性的心理健康教育，滿足各年級階段學生的需求。傳統(tǒng)教學方式中的考試和測驗等形式并不適合心理健康教育，應逐步淘汰。

2.采用豐富心理健康教學的形式，增強課程的趣味性和實用性。

篇（8）

1大學生心理健康教育課程教學存在的主要問題

1.1教學內(nèi)容缺乏實用性

據(jù)最近一項研究調(diào)查表明，大學生學習心理健康教育課程，認為最迫切想解決的問題是“提高人際交往能力”、“優(yōu)化自我人格”、“提高心理承受能力”、“克服自卑心理”、“控制不良情緒”等方面的問題，調(diào)查結果進一步明確了大學生學習心理健康課程的首要目的是為了解決他們現(xiàn)存的心理不健康問題。目前，現(xiàn)存的“大學生心理健康教育”課程在教材編排上側重于心理發(fā)展規(guī)律及理論知識方面的學習，與高校大學生平時學習生活明顯脫節(jié)，與大學生實際心理需求產(chǎn)生錯位。教學內(nèi)容與學生的實際需求往往存在“脫鉤”，教學內(nèi)容實用性不強、內(nèi)容陳舊等問題逐步凸顯。

1.2課程設置單一化

課程設置單一化，即是指眾多大學只在大一新生班級開設大學生心理健康教育課程，而在其他年級如大二、大三、大四等則未設置、開設相應的心理健康教育課程，從而導致整個大學的心理健康知識在大一已經(jīng)全部講授完。然而，不同年級的大學生對心理健康知識卻存在一定的差異性。有相關調(diào)查研究顯示，大一新生認為大學生心理健康教育課程完成的首要任務是尋找自我和調(diào)節(jié)心態(tài)；大二學生心理健康教育課程的教學目標更多的是“健全人格”和“適應社會”；大三學生教學目標更多的是職業(yè)生涯規(guī)劃、求職心理、就業(yè)壓力等，然而現(xiàn)今大部分高校僅在大一開設大學生心理健康教育課程，大學生心理健康教育課程教學目標的設立沒有考慮到學生的年級特點、學生的實際需要，目標設置不具體、不明確。在具體教學實踐中，不能針對大二、大三、大四等不同年級分別設立針對性、具體化的明確的教學目標和教學課程內(nèi)容，教學目標、教學內(nèi)容“泛”而“空”，不具體不明確。

1.3教學方法缺乏多樣性

通過作者對長沙理工大學、長沙民政職業(yè)技術學院等眾多高校的現(xiàn)場實地調(diào)研，并結合自身多年的心理健康教學經(jīng)驗，不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)今大學生心理健康教育課程的教學主要采用講授法，而講授法受學生的歡迎程度卻比較低，因此常常出現(xiàn)學生厭學、逃學、“隱性逃課”等問題，導致教學效果極不理想。從目前的課堂情況來看，大學生心理健康教育課程的授課形式主要是老師在臺上講，學生在臺下“聽”，教學方法過于單一，方式過于傳統(tǒng)，為提升教學效果，提高學生的聽課注意力，改變傳統(tǒng)的教學方法顯得尤為緊迫。

1.4課程考核單一化

通過作者對長沙理工大學等五所高?，F(xiàn)場實地調(diào)研，大學生心理健康教育課程的考核方式，其中開卷考試、撰寫主題論文是目前大學生心理健康教育課程考核采納的主要方法，雖然有平時成績?nèi)缱鳂I(yè)提交、考勤、到課率、曠課率等方面的考核，但是很多流于形式，對實施全方位、全角度、全維度地評估大學生的心理健康狀況具有一定的局限性和瓶頸。

2大學生心理健康教育課程教學改革的思考

2.1課程設置多元化

高校領導和心理健康教師應高度重，根據(jù)學生的年級特點和不同心理需求，對課程設置實施全面改革，可實施“對癥下藥、量身定制”課程設置，實施課程設置多元化，教學目標具體化。心理健康教育課程作為大學生的一門公共必修課，在針對大一新生開設的基礎上，還應針對不同年級的心理需求作為公共選修課“對癥下藥、量身定制”開設一些心理健康課程，采取“公共必修課+公共選修課”的課程設置模式。公共必修課應涉及到大學生心理健康教育課程的基本教學目標和基本心理需求，公共選修課則針對大二、大三、大四學生開設不同主題或不同類型的心理健康教育課程，實施分年級、分主題進行，設置系列化的課程，如學習心理學、戀愛心理學、健康心理學、工作心理學、異常心理學、團體心理輔導等，為大二、大三、大四的學生根據(jù)自身需求進行選修。大學生心理健康教育課程針對每個年級的需求不同“對癥下藥”、“量身定制”課程，針對性、具體性解決大學生每個年級階段的心理問題，推動課程設置多元化、教學目標具體化，避免一次課堂教學目標“泛”而“空”，這樣大大提高了學生的學習動力和學習注意力，提升了課堂教學效果。

2.2教學內(nèi)容實用性

針對心理健康課程的教材及教學內(nèi)容、章節(jié)的選擇，高校與心理健康教師團隊應通過眾多本科、高職院校實地調(diào)研，在遵循大學生心理健康教育教學目標的基礎上進行實地學情分析，通過問卷、調(diào)研、訪談等形式進一步了解學生的實際需求。通過調(diào)研、問卷與實地訪談與調(diào)查，了解大學生針對心理健康教學目標以及大學生現(xiàn)存的問題，喜歡教師“講什么、怎么講、如何講、什么方式講”等問題，然后根據(jù)學生的需求“量身定制”、“對癥下藥”教學內(nèi)容與教學計劃，強調(diào)教學內(nèi)容的時效性與實用性的統(tǒng)一。有調(diào)查研究顯示，60.5%的大學生不喜歡老師講復雜難懂、理論性高的教學內(nèi)容，這進一步表明大學生心理健康教育課程教學內(nèi)容的組織、傳授、選擇應避免復雜難懂，應考慮到學生的知識背景和實際接受的程度，應遵循“量體裁衣、對癥下藥”的法則，教學內(nèi)容強調(diào)實用性，能解決孩子們的實際問題。

2.3教學方法多元化

針對心理健康教師課堂上教學方法單一、方式過于傳統(tǒng)、教學效果不理想等問題，大學生心理健康教師應突破傳統(tǒng)教學模式，通過改變傳統(tǒng)的教學方法，通過體驗活動、小組討論、行為訓練等形式來進一步提高大學生對心理健康教育課程的課堂參與度、體驗度，引導同學們進行積極的師生互動。學習心理學理論提出：成人學習80%是由于自身體驗而獲得成長的。在教學實施過程中，由傳統(tǒng)的“我講你聽”的教學方法改為“你做我聽”，引入互動體驗式教學，教與學形成一種積極地互動，通過互動使學生積極主動參與到教學中來，從而推動教學目標的實現(xiàn)和統(tǒng)一。

“大學生心理健康教育”課程不是一門填鴨式的灌輸課，而是一門體驗性、參與性、實踐性很強的綜合性體驗課程。在課堂上，教師應做到以學生為主體，尊重并重視大學生在課堂學習過程中的體驗與感受，增強課堂授課形式的靈活性，強化授課方式的多樣性，提高學生的課堂注意力，以達到理想的教學效果和教學目的。

2.4課程考核方式多樣化

為全方位公平、公正地考核、評估大學生的課程教學效果和大學生的課程學習情況，大學生心理健康教育課程的考核方式在設有撰寫課程主題論文、開卷考試、問題解答的基礎上，應采取活動展現(xiàn)、案例討論、比賽答疑等多種考核方式，對全面、綜合性地提升大學生心理健康水平、提高大學生的心理健康素質(zhì)奠定基礎。

2.5注重優(yōu)秀師資隊伍的培養(yǎng)與選拔

篇（9）

例如，課程的開場，可以通過自我介紹和暖身，前臺的展現(xiàn)和后臺的實用分析操作相結合來設計課程。在自我介紹中，不必提自己曾經(jīng)有多少光環(huán)，獲得過多少榮譽，而是輕描淡寫而又非常動情的講述教師自己的經(jīng)歷和故事，從故事中讓人產(chǎn)生了對心理學的憧憬和思考，也能讓人感覺到老師確實能夠在學生和課程中間架起一座溝通和交流的橋梁，這也是自我介紹環(huán)節(jié)的作用。當然“講故事”只是其中的一個手段，也可以借助其他方式，如視頻音頻等引人思考。而暖身活動環(huán)節(jié)的設計則非常重要，它影響著團隊的凝聚力、動力和信賴感，是否能讓學生打開心靈自我開放。比如：手指操、落手指、貓和老鼠、乒乓球、金龍拍拍操、記者采訪、用手問好、四方塊游戲等等。從暖身活動引申它們在其他課程內(nèi)容下的應用，比如和人際溝通交往哪個知識點結合、和情緒的哪個方面結合、和壓力的某一部分結合來應用。并且在活動后需要分享的四個F，即Fact：剛剛做了說了畫了什么；Find：對自己的發(fā)現(xiàn)是什么；Feeling：感受到什么；Future：對未來的影響是什么。通過活動來引發(fā)學生的思考，吸引注意力，動身動心。

篇（10）

（2）授課方法死板，缺少創(chuàng)新?，F(xiàn)實中的心理健康教育教學，無非跟其他課程一樣，老師在上面講，學生在下面聽，雖然理論講得很細，雖然案例很貼切，雖然講得絲絲入扣，但學生在下面究竟能聽多少，聽了又能改變多少，實在不可知。在智能手機和網(wǎng)絡普及的今天，學生已成為低頭族中的中堅力量，無論是走路還是上課，都有很多的低頭族，如何吸引學生的注意力，如何實現(xiàn)課程目標，需要每個教師認真考慮，僅僅是講授，恐怕已不能完成。

（3）教學場所單調(diào)?，F(xiàn)實教學中， 除了體育課、實訓課在特殊地方完成外，其他課程無一例外地都在教室里進行，這種傳統(tǒng)的教學場所，今天是不是也可以改變一下呢？課桌板凳已不僅僅是學生聽課的用品，更成了他們睡覺的好工具，成了他們成就“同桌”戀情的媒介，為什么心理健康教育課程不能在其他地方上課呢？為什么一定要局限在教室內(nèi)完成呢？

（4）師資隊伍水平參差不齊。隨著近年來高校學生心理問題頻發(fā)，惡性事件層出不窮，從我所就職的高校，即西安航空職業(yè)技術學院來看，高校對大學生心理健康教育的重視程度日益增加，從最初的選修課，到全校范圍內(nèi)的公共必修課，從最初的“單打獨斗”，到現(xiàn)在大學生心理健康教育教研室的成立，無一不顯示出心理健康教育的地位在提升，硬件設施也在逐步更進。但作為心理健康教育的主心骨，內(nèi)在的軟實力更需要提升。例如，授課教師的專業(yè)水平，由于心理健康教育屬于這幾年的新事物，高校里從事心理健康教育的教師很多不是專科出身，多數(shù)為兼職教師，如輔導員兼任心理健康課程的教師，更多的大學教師在自己上大學期間并沒有受過相關教育，這樣的教師能勝任這被賦予了重要期望的課程嗎？

2.建議及對策

（1）將目標分解為可實施動作。以人際交往能力為例，在人際交往中影響的因素很多，如語言表達、情商、尊重、共情能力、個人價值觀、世界觀、人生觀、理解能力等。無論哪一因素出差錯都會影響到正常的人際交往，教師可以讓學生學會用分解的方式分析自身的人際交往問題是屬于語言表達、情商還是共情能力的問題，分析到這一步時，教師便可以具體地有針對地幫助展開訓練了，如給學生提供表達的機會、一分鐘的自我介紹、看圖講故事等看似簡單的游戲，卻很直接地鍛煉了學生的語言表達能力。

（2）多樣化的授課方式。心理健康教育不應該僅僅是理論的講授，更應該包括活動體驗、情景模擬、角色扮演，讓學生學會應用理論知識，練習如何去做正確的反應。教師應該先在學生的頭腦中植入正確的行為路徑與情緒反應路徑，再不斷強化新的路徑，不斷地與之前的路徑做斗爭，因為之前的那條路徑是自動化出現(xiàn)的程序，教師要讓這條路徑下次“開機”時達到自動運行的程度，所謂的技能學生也就掌握了。

（3）教學場所的多樣化。心理健康教育課程需采用開展角色扮演、情景模擬等活動的教學方式，所以教學場所最好是一個座椅可以挪動的教室，人數(shù)不宜過多，不超過四十人，人數(shù)太多，活動不好控制，參與者也很有限，不能讓更多的人參與體驗，得到訓練。同時因為心理健康課程可能會涉及一些略微隱私的話題，在外班同學面前，可能學生就不愿意暴露，若只是自己班的學生，可能在整體氛圍上會讓學生更有安全感和歸屬感，也更愿意分享自己的故事，這樣的設計也可以加強一個班的凝聚力。