時間：2023-07-16 08:48:25
序論：好文章的創(chuàng)作是一個不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇心理問題及應(yīng)對范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。
1.理想和現(xiàn)實的矛盾
青年學生都對自己的未來和前途充滿期望和幻想,但對于中職院校學生來說,理想和現(xiàn)實卻充滿矛盾:希望學有所成,報效祖國,但學業(yè)不好,難酬報國之志；希望受到更高層次的教育,但由于各種原因不情愿地進了職校大門；對社會的期望值很高,但因缺少社會實踐而常常碰壁。所有這些,使他們在理想和現(xiàn)實之間常常感到迷惘和彷徨,對自己的未來沒有信心,出現(xiàn)一些心理問題。
2.自尊的需要和不注意尊重他人的矛盾
有一些學生,由于家庭優(yōu)越的生活條件,嬌慣成性,虛榮心極強。總是希望得到他人的認可和關(guān)注，但進入新的學校后虛榮心得不到滿足。有時,為了引起眾人注意,會做出一些出人意料的、非常規(guī)的舉動,將自己的意志強加給別人,傷害了他人的自尊,造成人際關(guān)系緊張。
3.孤獨自閉和渴望理解的矛盾
有些學生進入中職院校后認為自己的價值沒有體現(xiàn)出來,在新的環(huán)境中因種種原因覺得不被他人所理解,為了保護自己而自我封閉起來?？释麆e人的理解,又怕遭到別人譏笑和嘲諷,缺乏自信,怨天尤人。
4.熱情沖動和理智自控的矛盾
中職院校的學生處在生理和心理發(fā)展成熟度不同步的階段,對很多現(xiàn)象的本質(zhì)一知半解，但卻非常敢于表達自己的觀點,缺少嚴謹?shù)倪壿嬐评砟芰妥晕铱刂颇芰?往往用極大熱情去投入工作卻達不到預(yù)期效果,一旦受到挫折就容易喪失信心而有極端舉動。
二、中職學生心理問題的應(yīng)對策略
1.設(shè)計出總體的心理健康教育模塊
（1）認知發(fā)展教育。認知發(fā)展教育是使中職學生了解認知發(fā)展規(guī)律、特點及自身認知發(fā)展水平，是學生進一步發(fā)現(xiàn)自身與眾不同的特質(zhì)，改進行為，增加自信心的重要前提。通過常規(guī)或特殊訓練，幫助中職學生挖掘和認識自身的認知特點，并學會對認知進行調(diào)控。
（2）情緒穩(wěn)定教育。情緒穩(wěn)定教育是使中職學生了解人的情緒的正常值及自身情緒變化的特點，通過有效的調(diào)控手段，使自己經(jīng)常保持良好的心境和樂觀的情緒，能夠科學調(diào)控自己的情緒，培養(yǎng)積極的情緒狀態(tài)。讓學生逐漸走向成熟，為職業(yè)成功打下良好的心理基礎(chǔ)。
（3）人際和諧教育。人際和諧教育是幫助中職學生掌握人際交往特點和規(guī)律，通過訓練掌握一定的交往藝術(shù)，在群體中與人和睦相處，悅納他人，也悅納自己；善于在群體中發(fā)揮自己的才干，達到高水平的自我實現(xiàn)。
（4）積極適應(yīng)教育。積極適應(yīng)教育是使中職學生適應(yīng)自身、環(huán)境及社會的各種變化，學會調(diào)控學習、生活中的各種煩惱，通過有意識的訓練，掌握排解心理困擾、減輕心理壓力的方法，保持心理健康，為自己走入社會積極工作、樂觀生活打下堅實基礎(chǔ)。
2.全方位開展心理健康教育活動
（1）開設(shè)心理健康教育課程。心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握，系統(tǒng)學習心理健康知識，有助于學生了解自己的心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理健康講座根據(jù)學生入學的階段每學期開設(shè)1～2講，內(nèi)容要結(jié)合本階段的學習任務(wù)和心理狀況。如在新生入校時開設(shè)以適應(yīng)新環(huán)境和重塑自我為主題的講座，幫助學生盡快適應(yīng)新學校，迅速投入到新的學習階段中。
（2）開展心理健康輔導和咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂思，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己，把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以，中職院校也應(yīng)該設(shè)立并完善咨詢機構(gòu)。
（3）有針對性地開展團隊活動。有計劃、有目標性地在班級中開展一些豐富多彩的團隊活動,讓在學習、生活中有困惑和心理問題的同學融入到團隊中,準確給自己定位,學會接納自己，學會調(diào)適自己，學會與他人交往,提高心理素質(zhì)和團隊融入能力。
那是今年三月二十一日，學校三名值日生來到教室檢查衛(wèi)生情況，剛走進教室，就聽到幾個同學不約而同地低聲叫著同一個名字——鄭小強，并且在不斷的重復(fù)著，接踵而至的是教室里出現(xiàn)了嘈雜的議論聲和不自然的笑聲。只見小強瞪大了眼睛，歪著腦袋，雙手插著腰大聲地呵斥著：“叫什么叫，瞧我好欺負呀！”說著舉起拳頭就要打周圍的同學，被同桌的好友小亮一把拽住，可是，他這點邪火就撒到了小亮身上，一連幾拳都打在小亮的頭上，小亮卻一手未還，同學們見此情景都憤憤不平，紛紛要求把小強的家長請來評評這個理，還有的同學提議給他個處分。小強邊拍桌子邊喊：“用家長嚇唬我，我不怕！”在這種情況下，教師抑制住了自己的情緒，勸大家都冷靜下來先按課表上課，課后再解決問題。
二、案例剖析
小強這些不良習慣的形成其原因是多方面的，從主觀上分析：小強自尊心強，但心理承受能力較差；從客觀上分析：家長因小強自幼體弱多病當發(fā)生問題后總是一味的遷就或采取不了了之的態(tài)度，這樣一來久而久之，小強的壞習慣成自然?？墒橇钊瞬唤獾氖墙裉斓氖滦娨蚝味鹉兀肯抡n后有些同學主動找老師反映情況，有兩個原因：其一，小強最近一次數(shù)學單元考試成績不理想，為此，他心里煩躁時常發(fā)火；其二，最近他聽到一些風言風語，說他喜歡外班的某個女生，而這個女生正好來班上檢查衛(wèi)生，個別同學就乘機起哄。原來今天的事是個導火索，看來，事情的發(fā)生絕非偶然，不能草率處理。面對這種情況，教師又做了一番理性的思考：根據(jù)同學反映的情況，不能單純的認為是小強任性驕橫，同時存在著青春萌動期的一些心理因素，因為，初中一年級這個年齡段的孩子正處在心理發(fā)育時期，學生對于男女生之間的問題處在好奇心理較強的階段，對此問題并沒有正確的，較成熟的概念，當學生中出現(xiàn)了議論男女生之間的事也是很正常的現(xiàn)象，小強對此難以承受而大發(fā)雷霆，作為老師不能采取訓斥的態(tài)度，應(yīng)循循善誘，妥善處理。
三、應(yīng)對策略
1.以愛做原動力傾心交談
傾聽：小強對此事的想法，請他做一下自我分析
分析：由于平時養(yǎng)成了任性驕橫的不良習慣，所以，當個人利益受到侵害時，而不顧集體的利益，這樣做不是少年君子的作風，問題非但沒有得到解決反而傷了他人和集體，發(fā)火也有害于身心。
點播： 男子漢應(yīng)有勇氣面對現(xiàn)實，應(yīng)有一顆寬容之心，遇事要沉著冷靜，好動拳頭既不能解問題，又傷了友情，也顯得缺少君子的風度，當遇到一些風言風語時，可以置之不理，也可以向老師或家長反映，爭得他們的幫助。
鼓勵：面對不理想的奧數(shù)考試成績氣餒煩躁都會無濟于事，要樹立信心往前看只要刻苦努力，工夫不負有心人!要有勇于戰(zhàn)勝自我。
2.以愛做原動力激發(fā)愛的情感
召開懇談會.邀請平時與小強接觸較多的小伙伴坐在一起，從不同的角度談一談大家對小強的關(guān)愛，小強也講述了自己的感受感動之余，小強主動提出要在班上向大家道歉，并且表示今后要把自己的愛獻給同學，把快樂帶給同學。
四、實施效果
在班會上，小強勇敢的剖析了自己的不良行為一再向同學們道歉，請求大家的原諒并表示今后決不再動拳，做一個有愛心的少年君子，同時，有的同學也承認了自己對小強的非禮行為是不尊重同學的表現(xiàn)。從這以后，班上不斷傳誦著愛的故事。小強也像變了個人似的，變得愛笑了，說話和氣了，逐漸的學會了幫助同學，老師也反映小強脾氣變了。最近的一天，班上的一個女生被外班同學叫外號讓小強聽見了，他一改往日用拳頭解決問題的辦法，而是在和對方講道理，使對方心服口服。當同學們知道了無不交口稱贊。
中專生心理問題是目前每個教育部門、每個教育工作者都值得探討的問題。目前，由青少年心理問題引發(fā)的教育問題，引起了教育部門和全社會的廣泛關(guān)注。
1.中專生的心理問題的成因
中專生心理問題形成的原因是多方面的，有社會的因素、家庭的因素、青少年本身發(fā)育階段的特點因素、高科技“網(wǎng)絡(luò)”因素，以及后天形成的性格因素等。由此導致青少年豐富而復(fù)雜多變的情感變化。
1.1社會因素。
在改革開放的今天，隨著物質(zhì)文明與精神文明建設(shè)快速發(fā)展的步伐，人們的追求已不再是以前的那種簡單的衣食住行了，而更多的是追求物質(zhì)與精神的享受。隨著社會的發(fā)展，同類行業(yè)之間、不同行業(yè)之間的競爭愈來愈激烈。中專生畢業(yè)后的就業(yè)局面日益困難，待業(yè)青年的數(shù)目增多。因此，中專生將面臨著就業(yè)的挑戰(zhàn)，對前景十分渺茫。由此形成了較大的思想壓力，學習壓力重，不利于學校的正常教學。
1.2家庭因素。
現(xiàn)在的中專生從初中畢業(yè)就上中專，年齡小，而且多為獨生子，從小受到家庭的嬌生慣養(yǎng)，父母的全部希望都寄托在子女身上，“望子成龍”、“望女成鳳”的心理普遍存在。學生從小就被迫學習各種特長知識，很少與鄰里的同齡人交往。家庭的生活方式、教育方式，以及環(huán)境等對青少年的成長起到了潛移默化的作用。大多難以管教的學生都有一個較為復(fù)雜的家庭背景，這已成為青少年心理問題的直接因素。
1.3青春期生理的變化。
現(xiàn)在的中專生年齡普遍偏小，大多在16―19歲之間，正是青春期個體心理發(fā)展成熟的階段。這一階段是青少年智力發(fā)展顯著，自我意識增強，性意識覺醒和發(fā)展，從幼稚走向成熟的一個關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點。在這一階段，青少年在情感發(fā)展中表現(xiàn)出豐富的心理特點，各種情感因素凸顯且錯綜復(fù)雜。情緒激動，敏感多變，獨立性強，心理閉鎖，難以交流。既有傾訴情感的強烈愿望，又缺乏閱歷，缺乏信心；胸懷遠大理想，對未來充滿憧憬，但對所遇到的困難和阻力估計不足。諸多因素造成心理中深刻的矛盾，情緒也易變不定。憑意識，憑情感，憑哥們義氣處理事情而不思后果，容易做出違反道德、違反制度的事情。
1.4“網(wǎng)絡(luò)”因素。
計算機科學的發(fā)展，帶來了工業(yè)、科技的巨大變化，大大提高了社會生產(chǎn)力，為社會創(chuàng)造了巨大的財富，同時也為人們的精神世界帶來了樂趣。它豐富了人們的視野，加快了人際間的交流，激發(fā)了青少年的求知欲和想象力，有助于中專生開發(fā)智力，增強現(xiàn)代意識，了解社會，了解世界。但是，網(wǎng)絡(luò)對青少年的負面影響也日漸凸顯。對家庭、對社會環(huán)境的迷惘，使青少年過于迷戀于“網(wǎng)絡(luò)世界”，而網(wǎng)絡(luò)不良信息的傳播更加重了中專生的心理壓力，從而產(chǎn)生厭世心理而在“網(wǎng)絡(luò)世界”里“自由”馳騁，沉溺于“網(wǎng)絡(luò)世界”中而“為所欲為”，嚴重影響到中專生的正常學習和生活秩序。
1.5性格孤僻。
由于社會、家庭環(huán)境的影響，青春期個人生理的變化，與同齡人交往的欠缺等，使青少年形成了孤僻、狹隘、嫉妒、敏感、憂郁、自卑的性格。青少年正處于成長中，有強烈的獨立感、求知欲，但又對社會和將來充滿迷惘，對社會的認識還處于朦朧階段，不能正確理解老師、家長的諄諄教誨，面對忠告易產(chǎn)生逆反心理，背其道而行事，容易走向極端。青春期的生理變化，使青少年對異性產(chǎn)生了愛慕。但此時，由于青少年思想尚未成熟，意志薄弱，道德觀念不強，不能很好地處理男女之間的正常交往關(guān)系，容易做出違背道德的行為，或者不能很好地處理事情，造成朋友間的分手、失戀，兼之自我心理保健差，陷入情感之中而不能自拔，產(chǎn)生憂慮、自卑感而自暴自棄。
諸如此類的因素，嚴重影響到正常的學習和教學秩序，必將導致學生學習成績的下降，這無異于“雪上加霜”，更進一步加重中專生的心理負擔。
2.應(yīng)對的措施
針對上述諸多因素，作為教育人的學校教師必須了解這些因素帶來的危害，針對不同學生的特點進行不同的教育措施。要教育學生保持樂觀，意志堅定，心態(tài)平和，熱愛生活。要教育學生調(diào)節(jié)心理平衡，強調(diào)人與人、人與自然、人與社會和諧相處。要教育學生保持良好的心態(tài)，善于面對所面臨的各種困難。為此，我們必須做到以下幾點。
2.1充分了解中專生存在的心理問題。
針對中專生可能出現(xiàn)的心理問題，通過發(fā)放“問卷測試”、以無記名的方式，調(diào)查中專生中存在的心理問題。或者，讓中專生自己提出問題，由經(jīng)驗豐富的教師解答。也可以通過網(wǎng)絡(luò)，通過QQ聊天的形式師生互動。對提出的問題及解答收集整理，打印成冊，再發(fā)到中專生中，進行心理宣傳。以取之于學生的問題，經(jīng)解答后，歸之于學生教育，更切合實際，取得更好的效果。要通過板報、集體活動，開展豐富多彩的教育形式，教育學生保持樂觀向上的積極態(tài)度，正確認識社會，積極面對就業(yè)的挑戰(zhàn)，變壓力為動力，學好技能，成為真正健康有用的國家建設(shè)人才。
心理健康是一種心理狀態(tài)，主要指內(nèi)部環(huán)境給人安定感，面對環(huán)境變化時或者遇到困難及障礙時，心理不會出現(xiàn)失調(diào)現(xiàn)象，可以找到合適的社會形式加以克服，這種狀態(tài)就是心理健康。衡量一個人是否心理健康，主要有三個原則，分別是心理和外界環(huán)境的統(tǒng)一性、心理和行為的統(tǒng)一性及人格的穩(wěn)定性。大學生心理健康不僅關(guān)系學習和生活，而且關(guān)系未來和家庭，對社會和國家的影響很大，因此高校要加強學生心理健康建設(shè)，把它作為一門必修課，從根本上有效解決大學生的心理健康問題。
1.大學生的主要心理問題
1.1學習成績差導致自卑心理
大學里，有的學生所學專業(yè)并非自己喜歡的專業(yè)，有些是按照父母的意愿填的志愿，有的根本不知道自己喜歡什么專業(yè)，有的被學校調(diào)劑，導致這部分學生對所學專業(yè)不熱愛，很難做到努力學習，成績較差；還有部分學生由于不能適應(yīng)大學生活，學習方法不當，很難將成績提上去。在這部分學生中，有的不能調(diào)整好心態(tài)，總覺得是班上的“差生”，從而產(chǎn)生自卑心理。
1.2家庭經(jīng)濟困難導致自卑和仇富心理
在很多人眼里，家庭經(jīng)濟困難的學生比一般學生更能吃苦耐勞、更勤奮好學，以此改變家庭現(xiàn)狀。然而，也有很多家庭較為困難的學生，由于經(jīng)濟上的壓力較大、周圍人消費方式的影響，容易產(chǎn)生自卑和仇富心理。他們經(jīng)常要為吃穿犯愁，而看到有的同學衣食無憂、出手闊綽，容易使他們感到巨大的反差，使他們感到心理不平衡。久而久之，就會對自己的前途感到悲觀和失望，形成自卑、焦慮、孤僻等心理。
1.3感情問題
對許多大學生來說，戀愛已經(jīng)成為他們生活中的重要內(nèi)容。部分學生不能正確認識和處理感情中遇到的一些問題，因為感情問題而做出過激行為的大學生屢見不鮮。
1.4人際交往問題
大學就是個小社會，形形的人都有，大學生多背井離鄉(xiāng)在外求學，周圍同學來自不同地方，有不同的生活習慣、不同的社會背景、不同的性格和認知。部分學生不能學會與不同人相處，使他們在人際交往方面存在困難。
1.5網(wǎng)癮造成孤僻心理
網(wǎng)絡(luò)對人們的影響是巨大的。對部分學生而言，它的吸引力超過了一切。他們可以不上課，可以不和周圍同學交流，可是就是不能沒有網(wǎng)絡(luò)。仿佛有了網(wǎng)絡(luò)就有了一切。這部分同學過分沉迷于網(wǎng)絡(luò)，已經(jīng)嚴重影響他們正常的學習和生活。由于長期依賴網(wǎng)絡(luò)，和周圍同學缺乏交流，久而久之，極易形成孤僻心理。
1.6不正確看待社會中存在的不合理現(xiàn)象
進了大學以后，部分學生對社會的認識更深了。以前老師和家長跟他們講的社會的美好逐漸被破壞，他們看到社會上不合理、不美好的一些現(xiàn)象，他們知道這個社會上存在許多不盡如人意的地方，如果不能正確加以引導，則容易成為“憤青”。
1.7就業(yè)壓力導致的焦慮心理
現(xiàn)在的大學不像以前，畢了業(yè)還要包分配，學生畢業(yè)后都需要自己找工作。部分學生就業(yè)壓力較大，導致他們產(chǎn)生焦慮心理。
2.大學生心理健康問題的應(yīng)對措施
分析我們在正確認識以上大學生普遍存在的心理健康問題的基礎(chǔ)上，更重要的是要能解決這些問題，使大學生都能健康成長。
2.1全面開展心理健康教育專項工作
心理健康問題越來越受到人們的重視，部分高校已經(jīng)開設(shè)了與此相關(guān)的一系列課程，甚至有些課程已經(jīng)成為必修課。但值得注意的是，千萬不能讓這項工作變成單純的“說教”，要注重方法，在課堂上下都營造一種良好氛圍。
2.2開設(shè)心理咨詢工作室
很多高校已經(jīng)開設(shè)了心理咨詢工作室。心理咨詢工作室能夠有針對性地幫助部分大學生正確認識他們遇到的問題，并引導他們走向健康成長的道路。
2.3多種渠道開展社會實踐
社會實踐可以幫助大學生有效利用課余時間，同時有助于大學生全面認識社會，接觸社會，從而提高大學生認識自我的能力，提高心理承受能力。
2.4加強校園文化建設(shè)以創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境
大學生健康成長離不開良好的心理社會環(huán)境。大學生大部分時間都生活在校園里，校園文化潛移默化地影響大學生的思想和品性。學校應(yīng)該加強校園文化建設(shè)，開展多種文體和學術(shù)活動，從而營造積極健康、寬松愉快的良好氛圍。大學生在良好的環(huán)境中生活和學習，才感到身心愉悅，有助于他們健康成長。
2.5建立學校與家庭共同教育的互動機制
要讓一個學生健康成長，僅依靠學校努力是不夠的，還要依靠家庭、依靠社會。建立一套學校與家庭共同教育的互動機制。大學生一直在自己的家庭里生活，家人應(yīng)該是對他們最為了解的人之一。學校與家庭應(yīng)該經(jīng)常溝通，全面剖析大學生成長道路上遇到的各種問題，經(jīng)過學校與家庭的共同努力，促進大學生健康成長。
3.結(jié)語
心理健康問題在大學生綜合發(fā)展中占據(jù)十分重要的地位，良好的心理素質(zhì)有助于學生日后學習生活和工作。當前大學生的心理健康教育是提高大學生人才質(zhì)量的關(guān)鍵任務(wù)，高校可以通過提高大學生的心理承受能力、社會適應(yīng)能力及自我調(diào)節(jié)能力等發(fā)展他們的心理素質(zhì)，這對大學生來說有重要的現(xiàn)實意義。
1.1 目標不明確，信心不足。他們中的大部分，在初中時期成績都不是很理想，目標不很清楚，再加上初中畢業(yè)的提前競爭，他們考重點高中無望，心理有一種失落感，又由于社會不正確的輿論，認為上職業(yè)中專沒有出息，從而進入職中又顯得無奈；因此，進入職校以后，在心理上無法擺脫自卑的陰影，自信心難以樹立起來。
1.2 好奇心強與識別能力差。中專生剛到學校進入了新的環(huán)境，不善主動與人交往，比較孤獨[1] 。但此時由于思想尚未成熟，對社會的認識和辨別是非能力不強，自我控制能力差。使他們很容易受同伴或不良社會風氣的影響，養(yǎng)成不良習慣和沾染上不良嗜好。甚至不顧學校的教育和家長的管教，出現(xiàn)逃學、曠課等等行為。嚴重危害了他們的身心健康，最后可能因此走向違法犯罪之路。
1.3 自我意識不夠健全。他們這些學生，自我意識較差，對于在自己身上發(fā)生的事情，不能夠正確擺正自己在“矛盾”中的位置，很容易尋找外界因素來為自己解脫，以便維持自我心理平衡。許多事情，都以自我為中心，不能客觀地對自己進行正確的評價。比如，兩個學生產(chǎn)生矛盾后，班主任在詢問情況的時后，從來沒有一個學生說自己不對，第一句話大多都是指出對方的不足，不能認識自身所存在的問題。
1.4 中專生情緒波動大，容易沖動。青少年時期學生的情緒有著強烈、動搖、不穩(wěn)定、不協(xié)調(diào)的特點，明顯表現(xiàn)出沖動和愛幻想，時而這樣，時而那樣[2]。例如剛剛還是高高興興，突然又怒氣頓生；或者是一會笑，一會哭，情緒的變化起伏不定，難以捉摸。
有時還會出現(xiàn)行為障礙，如攻擊行為、逃學、曠課等，有時因一點小事或一句無關(guān)緊要的話而大打出手等等類似的事件在校園里屢屢發(fā)生。
2 應(yīng)對策略
2.1幫助學生明確目標，樹立信心。一個人如果沒有目標，就如海上失去了方向的船只，如果遇到海浪、臺風，將是非常危險的。作為一個班的班主任，首先應(yīng)幫助學生明確學習的目標，樹立起他們的信心。每一個學期班級里應(yīng)該有一個大的或者幾個具體的目標，這樣學生有了一個即定的目標，那么也就會得到一定的收獲。
2.2提高自身修養(yǎng)。 引導學生平時對自己的言行舉止進行自我觀察，合理的自我分析 ，了解自己。通過觀察和反省可以了解自己的優(yōu)勢和劣勢。充分了解自己的優(yōu)勢可以增強自信心，使自己的優(yōu)勢盡可能地得到發(fā)揚，能夠讓自己朝著一定的目標努力，是塑造自我形象和提高人際交往成功率的有效手段。了解自己的劣勢可以揚長避短，自我鞭策。只有正確的了解自己，反省自己 和堅持不斷地自我鍛煉，自我完善，才能很好開展成功的人際交往。
2.3融情入理，以理服人，尊重學生的人格。班主任在做學生思想工作的時候，應(yīng)該注意方式方法，否則有可能事與愿違。善意的語言，真實的感情，客觀的說理，尊重的態(tài)度，無疑是我們班主任及任課教師處理學生問題最好的方法。在教育的過程中，對于這些學生，我們應(yīng)該以理服人，強壓是達不到最終目的的。
2.4教育學生保持適宜的情緒狀態(tài)。我們可利用一些身體活動來緩解：比如散步、打球等。用詞語或理智控制自己情緒發(fā)生的強度，或用注意轉(zhuǎn)移來引導情緒的發(fā)生方向，能保持適宜的情緒狀態(tài)。 通過豐富多彩的活動讓精力旺盛、體力充沛的學生得以釋放，同時充實他們的情緒與情感體驗。在活動中，他們的才華得以施展，聰明才智得以發(fā)揮，從中也建立了學生強烈的義務(wù)感、責任感 、榮譽感。
教師的工作對象是有感情的人，這就決定了我們工作的復(fù)雜性和情感性；尤其對中專學校的學生，我們班主任更要注意方式、方法，投入更多感情，這樣，我們的工作將會變得有意義，感受到做教師的幸福。
乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤之一，據(jù)中國抗癌協(xié)會的統(tǒng)計數(shù)字顯示在我國婦女乳腺癌的患病率占全身惡性腫瘤的7%～10%，并以每年3%的速度遞增。乳腺癌的治療目前還是以手術(shù)切除為主，輔以放療、化療的綜合治療。隨著現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)水平的提高，乳腺癌患者的生存率不斷提高。但經(jīng)過治療后，往往患者身體上的病變康復(fù)了，心理上的疾病卻并沒有康復(fù)，乳腺癌患者術(shù)后通常面臨著很多的社會心理問題，這些在年輕患者身上表現(xiàn)更為明顯[1]。國內(nèi)研究顯示，乳腺癌患者術(shù)后兩年仍有高達45%左右的焦慮和60%左右的抑郁存在[2]。所以就乳腺癌術(shù)后患者而言，如何提高生存質(zhì)量，不因身體的殘缺導致心理的殘缺進而影響正常的生活、社交才是最重要的。本文就乳腺癌康復(fù)期患者可能存在的心理問題和需要采取的應(yīng)對措施做了一些探討。
1 心理問題
1.1強烈的自卑感 是女性的特征，患者切除后會產(chǎn)生一種殘缺的自卑感，患者會認為自己女性的身份已經(jīng)不完整，會喪失自信心。患者表現(xiàn)為少言寡語、不愛打扮、不愛出門，、不愛與人交流，精神不振。
1.2長久的擔心、抑郁 由于患者身體的殘缺，擔心自己對丈夫吸引力的減少，擔心丈夫會對自己疏遠，失去丈夫?qū)ψ约旱膼?，擔心性生活的和諧，擔心婚姻家庭的穩(wěn)定，患者常表現(xiàn)為愁眉不展、失眠等抑郁心理。
1.3巨大的焦慮、恐懼 由于擔心治療不徹底，癌癥會復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移，因此部分患者四處求醫(yī)，不停服用各種藥物，特別是大量中藥，整日惶恐不安，始終生活在癌癥的陰影中。
1.4多疑、敏感 部分患者擔心自己對側(cè)的也會得乳腺癌，或其他臟器也會癌變，因此，反復(fù)檢查和門診隨訪，對身體細小的異常癥狀和檢查指標特別敏感。
1.5強化患者角色 患者經(jīng)過綜合的治療已經(jīng)基本康復(fù)，能夠獨立生活，能夠參加工作，但患者卻過于依賴別人，不愿做自己能為之事，害怕勞累而長期休息。
2 應(yīng)對措施
2.1 對患者進行專業(yè)的心理干預(yù)治療和臨床修復(fù)治療 心理干預(yù)可以明顯降低各種心理障礙的發(fā)生率及反應(yīng)程度，作為乳腺病綜合治療的手段之一，心理干預(yù)治療已經(jīng)成為乳腺病研究領(lǐng)域的熱點。Spiegel等的研究發(fā)現(xiàn)，團體心理治療對于乳腺病患者特別是有自卑、抑郁情緒的患者療效是顯著的[3]。患者通過與同是乳腺癌患者的病友的交流，共同分享患病體驗，正確認識疾病康復(fù)和心理適應(yīng)過程，從而減輕對癌癥的恐懼、孤獨感。并且在團體治療中，患者面對同樣的群體，更容易宣泄不良情緒，得到患者之間的相互理解、鼓勵和支持，同時也關(guān)心和幫助別人，從而體驗到自己的價值，恢復(fù)患者的自信。對于缺失的患者，可以通過重建術(shù)進行臨床修復(fù)，恢復(fù)外形，不愿做手術(shù)的患者還可以佩戴義乳來保持形體。通過專業(yè)的心理治療和臨床修復(fù)要使患者從心理上接受手術(shù)后的自己，象接受其他疾病一樣接受乳腺癌，消除患者的自卑心理。
2.2尋求社會支持系統(tǒng) 社會支持系統(tǒng)是指社會關(guān)系所提供的情緒交流、相互關(guān)心、實際幫助、信息交流的行為，良好的社會支持能對乳腺癌患者身心有保護、緩沖作用，能減輕患者的無助感，有利于患者保持樂觀情緒，減少焦慮、抑郁情緒的發(fā)生。調(diào)查表明，家庭支持和心理自理行為呈正相關(guān)[4]。配偶要更加體貼照顧患者，對患者倍加疼愛，家庭成員要理解、安慰患者，使其感受來自家庭的支持和溫暖。
2.3患者教育及家屬輔導 通過患者教育可以讓患者掌握正確的康復(fù)知識，如運動康復(fù)的方法、康復(fù)期飲食等，還可以幫助患者增加對疾病的認知，教育患者樂觀積極的心態(tài)有利于提高自身免疫力，防止癌癥的復(fù)發(fā)。對家屬特別是配偶應(yīng)加強輔導，使他們更多的了解家庭生活的穩(wěn)定，夫妻關(guān)系的融洽，性生活的和諧是乳腺癌康復(fù)期患者特別需要的，有利于維持患者內(nèi)分泌功能的穩(wěn)定，促進身心康復(fù)。
2.4患者的自我調(diào)適 患者經(jīng)過康復(fù)期的調(diào)整，可以用平常心來對待乳腺癌，可以繼續(xù)工作使其有自我滿足感，有社會的歸屬感，防止被邊緣化。
3 討論
相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，心理護理對乳腺癌患者術(shù)后的不良情緒有良好的干預(yù)治療作用，能有效改善患者的心理狀態(tài)，提高術(shù)后患者治療的依從性，從而提高患者的生存質(zhì)量。為此本院從心理及人文關(guān)懷方面加強對乳腺癌患者術(shù)后的臨床護理，從軀體感受、自我概念、家庭及社會溝通等方面疏導乳腺癌患者術(shù)后存在的心理障礙，減少患者的負面情緒，消除患者的心理障礙，幫助患者樹立信心，提高其生存質(zhì)量。本研究在加強患者的護理后，患者SCL-90的各項評分均低于采用常規(guī)護理進行干預(yù)的患者。表明加強對患者的心理護理，可明顯緩解患者的抑郁、焦慮、偏執(zhí)等不良情緒，其精神狀態(tài)得到顯著改善。本研究通過QOL量表對采用不同護理方法進行干預(yù)的患者進行評分，發(fā)現(xiàn)加強心理護理后，患者QOL評分明顯高于采用常規(guī)護理進行干預(yù)的患者，加強對患者的心理護理，能顯著提高其生存質(zhì)量。
總之，乳腺癌是身心疾病，患者不僅要忍受治療中的不適和疾病本身的痛苦，還要承受巨大的心理壓力，許多患者出現(xiàn)嚴重的心理行為問題及社會功能紊亂現(xiàn)象[5]。這些心理問題直接影響著乳腺癌患者的身心康復(fù)和生活質(zhì)量。通過有針對性的對康復(fù)期乳腺癌患者出現(xiàn)的心理問題采取應(yīng)對措施，改善患者的心理狀況，消除其心理癥狀，重新保持心理平衡。使患者盡快身心健康的回歸社會，恢復(fù)其社會功能，不斷提高乳腺癌綜合治療水平和患者生命質(zhì)量。
參考文獻：
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一、調(diào)查的目的與意義
災(zāi)難容易對人們造成嚴重的心理創(chuàng)傷，如果不及時進行必要的干預(yù)或治療，甚至影響人的一生，改變?nèi)说男愿?。幼兒在認知和性格形成的關(guān)鍵期，如果災(zāi)后不對幼兒心理進行積極干預(yù)的話，將會對幼兒未來的發(fā)展造成巨大的消極影響。震后兒童易出現(xiàn)傷害癥候群，簡稱震后兒童心理綜合征，主要表現(xiàn)為恐懼、焦躁、憂郁、懷疑等情緒，吮吸手指、尿床、惡夢、依賴、孤僻等行為，稍大的孩子還會出現(xiàn)絕望、恐懼，甚至輕生現(xiàn)象。在這次廬山實地考察和教學活動中，主要通過實際教學接觸、問卷調(diào)查、與當?shù)亟處熃涣骷皩议L的走訪調(diào)查，了解地震對幼兒心靈的影響，收集并總結(jié)在育兒中遇到的常見問題，共同探討解決辦法。
二、震后災(zāi)區(qū)幼兒心理情況調(diào)查結(jié)果分析
在蘆山與受災(zāi)的幼兒相處的一段時間里，我們發(fā)現(xiàn)像其他災(zāi)難以后一樣，許多幼兒經(jīng)歷了親人的傷亡或者是自己身體的受害。在這種情況下，幼兒因災(zāi)難而產(chǎn)生一些異于平常的反應(yīng)。有的幼兒變得沉默寡言，對周圍的環(huán)境與他人少有反應(yīng)，當我們與他們交流時表現(xiàn)的沉默不語；當聽到我們與家長談及地震等敏感詞匯時有些幼兒則會產(chǎn)生許多情緒反應(yīng)，還有些幼兒會躲避或情緒煩躁；在走訪中了解到有的幼兒晚上睡覺不安穩(wěn)，容易受到驚嚇，震后反應(yīng)明顯。同時本次調(diào)查共發(fā)放問卷調(diào)查150份，回收138份，問卷回收率92%，其中有效問卷124份，有效率為82%。參與調(diào)查的幼兒中，男79名，女71名，男女比例基本平衡。
我們通過問卷，以及與走訪調(diào)查收集中了解到，地震對災(zāi)區(qū)幼兒的影響主要體現(xiàn)在一下幾個方面。
（1）在生理方面。大部分的幼兒在經(jīng)歷地震后的短時間里會出現(xiàn)發(fā)抖、眩暈、恐懼等不適的反應(yīng)。震后身體輕度不適的幼兒約占到66%，中度的達到6%，據(jù)了解經(jīng)過一段時間后，有些幼兒的這些不適的癥狀會減少直至消失。在我們到達災(zāi)區(qū)時已經(jīng)是地震發(fā)生近兩個月之后。所以大部分的幼兒已經(jīng)從地震的陰影中有所恢復(fù)。
（2）在情緒方面，有些幼兒特別是目睹親人死亡的，或者自身在地震中受到身體上的傷害的幼兒對地震恐懼更深，有大概68%的幼兒對地震場景有輕度的恐懼，2%的幼兒對地震非常的恐懼，他們時有錯覺地震的來臨，不愿一個人獨處。在我們課堂上也有個別幼兒表現(xiàn)出對親人的及其依賴，需要親人一直陪在身邊，缺乏安全感。不過大部分的幼兒可以獨立參與課堂教學。
（3）在認知方面，幼兒常出現(xiàn)注意力不集中、或許是對于地震的恐懼讓幼兒對周圍的環(huán)境特別的敏感，情緒表現(xiàn)不穩(wěn)定。
（4）行為方面表現(xiàn)為社交退縮、逃避。經(jīng)歷地震后幼兒變得依賴父母，不與其他幼兒玩耍，變得沉默疏離?；蛟S這種影響可能持續(xù)數(shù)月或數(shù)年，甚至終生，這將對幼兒的性格和成長產(chǎn)生巨大影響。
地震屬于重大災(zāi)難性的一種，其毀滅性、不可預(yù)測性，會導致個體產(chǎn)生無法抵制的感覺，引發(fā)一系列生理、心理和行為反應(yīng)，如沮喪、緊張、焦慮、恐懼等。我們在對地震兩個月后的幼兒的心理狀態(tài)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過兩個月的休整大多數(shù)的幼兒心理狀況相對較好，地震的恐懼感逐漸緩和，但有一部分幼兒他們對地震的反應(yīng)仍然較強烈，不愿提及地震相關(guān)的事物仍然籠罩在地震帶來的恐懼中。另外本次調(diào)查結(jié)果顯示女生對地震后的情感、情緒體驗及身體反應(yīng)明顯高于男生，這可能與女生易敏感、多慮、情感豐富細膩有關(guān)。
三、方法指導探索
孩子在3歲前，對時間的理解能力和記憶能力相對較弱，對于地震帶來的心理影響和創(chuàng)傷的記憶也會比較弱，而對于3至6歲的孩子則對社會環(huán)境變化，及家長情緒變化有較敏感的認知，對于地震傷害的記憶更為清晰和持久。對于幼兒的震后創(chuàng)傷心理干預(yù)不僅要基于共性的基礎(chǔ)上進行指導，更要針對同年齡階段、不同地震影響、不同心理傷害程度進行有效干預(yù)，才能更好的指導幫助地震災(zāi)區(qū)幼兒早日擺脫地震的陰影，健康快樂的成長。
（一）對于普遍災(zāi)區(qū)的學前幼兒的教育干預(yù)策略
1、家長言行對幼兒的影響。調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，許經(jīng)多家長在談?wù)摰卣鸬那榫昂颓闆r的時候都不會考慮孩子是否在場，其實學前兒童雖然年齡小，但對周圍事物有了一定的認知，如果家長在孩子面前反復(fù)提起地震的情景，讓孩子回憶并加強了對地震的記憶，加劇對地震這一概念的焦慮和恐懼感，從而很不利于幼兒正確認識地震、走出地震的陰影。
2、對幼兒進行科學合理的解釋，轉(zhuǎn)移幼兒對地震的恐懼，加強認識。幼兒對于地震的概念相對模糊，如果在反復(fù)的經(jīng)歷余震及周圍人們的焦慮情緒影響下，會讓幼兒加大對于地震這個模糊概念的恐懼，并且自己也不清楚這是為什么。因此，作為幼兒園老師，在日常的學習中，可以通過對地震知識的有趣講解，讓幼兒了解地震的概念，進行地震時小朋友們該怎么做進行指導和演練，提高小朋友們面對余震時的自信心，能更沉著正確應(yīng)對。
3、加強幼兒園、家長、社會的科學育兒觀念的統(tǒng)合，以全面科學地干預(yù)震后幼兒心理恢復(fù)。由于大多災(zāi)區(qū)地區(qū)不發(fā)達，家長受教育程度不高，家長對于地震的未知和恐懼會在言行上影響幼兒心理，以及社會上對地震的相關(guān)信心如電視媒體中對于地震的場景的宣傳等，對幼兒的心理甚至會帶來二次傷害，所以我們在實際教學過程中，開展了育兒知識講座，地震知識及防御宣傳工作，加強家長對地震知識的認識，引導家長對幼兒的積極影響，幫助共同努力走出地震的陰影。收到了良好的效果。
4、轉(zhuǎn)移幼兒注意力，通過游戲減輕幼兒對地震的恐懼感，讓幼兒有參與感，提高幼兒安全感。在日常的學習和生活中，可以通過參與老師有計劃有組織的設(shè)計游戲獲得愉悅感，比如將地震中的震動元素從生活細節(jié)中引入到小朋友們能參與的游戲中，讓幼兒自由的進行活動，組織屬于自己的游戲，在游戲中找到自我存在感和滿足感，以游戲的形式灌輸防震的科學意識，將恐懼的注意力轉(zhuǎn)移。
【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A
【文章編號】0450-9889（2017）02B-0068-02
中職學生的年齡一般在十五六歲至十八九歲，是心理變化最大的時期。與普通高中學生相比，中職學生沒有得到應(yīng)有的重視，在情感、自我、學習等方面存在不容忽視的問題。在教育過程中應(yīng)采取有針對性的措施，對中職學生的心理問題進行矯正，讓其健康成長。
一、中職學生常見心理問題的主要表現(xiàn)
（一）中職學生的情緒不穩(wěn)定，逆反心理強。情感是人對客觀事物的態(tài)度的一種反映，是客觀現(xiàn)實是否符合自己需要而產(chǎn)生的體驗。中職學生正處在少年向青年過渡的階段，這一階段是產(chǎn)生心理困惑和沖突最多的時期。他們對身邊事已經(jīng)有自己獨立的見解，對是非有一定的辨別能力，但還比較粗淺。中職生情緒不穩(wěn)定，自控能力較弱，沖動性強，理智性差，易出現(xiàn)偏激情緒和極端的行為方式。中職生在專業(yè)實踐的過程中，容易受到社會不良風氣的影響，不愿意和別人交流自己的真實感受，也不善于調(diào)節(jié)自己的不良情緒。有些中職生自我中心意識過強，對老師的說教、家長的叮嚀生厭，特別是當犯了錯誤，受到老師批評教育時，內(nèi)心不服氣，不去正確地認識改正錯誤，而認為這是“小題大做”，時常產(chǎn)生抵觸情緒和逆反心理。不少中職生情緒躁動不安，與同學、朋友容易發(fā)生激烈的爭執(zhí)，甚至大打出手。
（二）中生缺乏自信心，自卑自賤意識濃?，F(xiàn)在的中職生，大多數(shù)是進不了普通高中，屬于“初中失敗”的學生。中職生學習差，紀律觀念差，被稱為“雙差生”，在學校挨老師的批評，在家里受家長的責備，在社會上被人下眼觀，久而久之，情緒低落，喪失自信，產(chǎn)生自卑感。由于初中階段學業(yè)成績的不理想，不少中職生缺乏被關(guān)注，容易產(chǎn)生抑郁、悲觀等消極情緒。不少中職生認為自己是將來沒有出息的人，因而往往表現(xiàn)為思想上不求進步，學習上不思進取，生活上自由散漫。一些中職生社會適應(yīng)能力較弱，對社會現(xiàn)象缺乏理智的判斷，面對多變的社會，中職生就顯得無所適從。狹隘、妒忌、孤僻、抑郁等不良的性格傾向已經(jīng)成為相當一部分中職生的心理特征。
（三）中職生沒有明確的奮斗目標，缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃，學習上不求上進。普通高中學生近期的目標很明確，就是考大學，而中職生考不了大學，也學不到真正的技術(shù)，許多中職學校因多種原因還是以課本理論教學為主，把分數(shù)作為評價學生的主要依據(jù)，忽視了對中職學生專業(yè)技能的訓練。不少中職生在初中階段就沒有養(yǎng)成良好的學習習慣，不知道怎樣學習更科學、更有效，沒有掌握基本的學習策略，由學不好到不愿意學，最后發(fā)展到厭學、逃學。許多中職生沒有明確的學習目標和良好的學習習慣，對進入職校學習信心不足，只求能夠過得去；對學習缺乏動力，提不起興趣，覺得學了將來也沒有用，還不如不學。不少中職生是不愿讀書又不得不讀書，在家中瞞著父母，在學校應(yīng)付老師，對課程的學習存在恐懼心理和厭學情緒。擇業(yè)就業(yè)是中職生人生道路上的一項重要抉擇。雖然現(xiàn)在實行的是“雙向選擇，自主擇業(yè)”的就業(yè)制度，隨著改革的深入，科技的發(fā)展，對人才質(zhì)量要求的提高，加之高校畢業(yè)生的增加，出現(xiàn)了就業(yè)形勢嚴峻的局面。一些中職生學歷低，技能淺，擔心走向社會難以找到工作，在市場競爭中難以掙得立足之地，有的中職生對所學專業(yè)沒興趣，自己又不能改變現(xiàn)實，更加不思進取，甚至產(chǎn)生輟學念頭。
（四）中職學生的家長不重視孩子，家庭教育缺失。與對普通高中生的重視相比，有些家長對中職學生則另眼相看。有的家長不了解孩子的心理，管教雖嚴，但方法簡單粗暴，孩子的行為若有不乖，不是正面引導而是動輒打罵，造就了孩子偏激、倔犟的性格。有些家長對子女在生活上百依百順過分遷就，只關(guān)心成績，忽視對孩子品質(zhì)的培養(yǎng)。有些家長對自己的孩子失去信心，認為孩子不是讀書的材料，出去打工年齡還小，就讓其在職業(yè)學?！盎烊兆印薄伴L身體”，不和學校老師配合，放棄對孩子的教育。
二、解決中職生心理問題的方法
（一）切實加強對中職學生的心理健康教育，重視對學生的心理輔導。中職學校要建立行之有效的心理教育機制，保障學生的心理健康發(fā)展。許多學校開設(shè)了心理健康課，心理健康課不能只讓學生學學理論、考考分數(shù)，對學生進行學習、生活、交往、情感等方面的咨詢疏導才是心理健康課的主要任務(wù)。要建立學校“政工團班”心理健康教育流水線，設(shè)立校級心理輔導室，由兼職或?qū)Ｂ毥處煋屋o導員，發(fā)揮班主任的一線教育作用，開設(shè)“悄悄話”“我的心里話”QQ、微信、郵箱或“與你談心”廣播節(jié)目等。班主任、任課教師要及時了解學生的心理狀況和動向，解答學生的心理疑問，進行心理疏導，使中職學生逐漸克服任性、倔犟、焦慮、孤僻、自卑的不良心理，改變情緒不穩(wěn)定，不夠開朗的性格特征。此外，每個學生的性格、家庭狀況各不相同，（下轉(zhuǎn)第73頁）（上接第68頁）要區(qū)別對待，采取適宜的方法，如有些學生性格內(nèi)向，易害羞，自尊心又強，對這類學生的心理問題要采取談心交朋友的方式曉之以理，才會收到預(yù)期的效果。
（二）引導中職學生樹立職業(yè)理想，進行職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)理想是中職學生的奮斗目標，有了目標就有了上進的動力，才會為目標的實現(xiàn)而努力。進行職業(yè)生涯規(guī)劃有助于讓學生看見實現(xiàn)理想的希望，制訂實現(xiàn)職業(yè)理想的步驟，并把規(guī)劃付諸學習實踐，一步步接近制訂的目標。中職學生的職業(yè)理想的確定，一定要切合學生的實際，要具體可行，通過努力可以實現(xiàn)，不能好高騖遠漫無邊際。比如，讓學生將來成為一名合格的車工，成為一位熟練的汽車修理工，成為一名優(yōu)秀的導游等，而不要給學生說“成就一番大事業(yè)，展現(xiàn)人生的輝煌”，聽起來鼓舞人心，實際上無從著手。
（三）要有意識地發(fā)現(xiàn)中職學生身上的亮點，發(fā)揮他們的特長，幫助他們找回自信。中職學生學習成績差，有著不良的習慣，但他們身上總還是有閃光的地方，有自己的長處，這正是讓中職學生重拾自信的抓手。教師要善于捕捉學生身上的閃光點，一旦學生有了進步，為集體、為他人做了好事，要及時肯定和表揚，鼓勵他們繼續(xù)努力。要發(fā)現(xiàn)學生的特長，給學生創(chuàng)造表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自我的機會。比如喜歡運動的學生讓他們帶領(lǐng)其他學生參加體育活動；有文藝特長的學生可策劃組織文娛節(jié)目；熟悉電腦的學生可制作一些文件、圖片、課件等；愛動手的學生可以給同學修理自行車，為班級修理課桌門窗等。要讓學生有活干，有事做，發(fā)揮各自的優(yōu)勢，真正體現(xiàn)中職教育的特色。
（四）學校、家庭和社會互相配合，形成教育共識和教育合力。中職學校的學生，在初中甚至小學成績差、紀律松散，在家里不受重視，在學校不被關(guān)注，在社會被瞧不起。學校、家庭和社會要共同承擔起教育中職生的任務(wù)。家庭是學生成長的搖籃，父母是孩子最貼身、最親和的老師。家庭對學生的教育有潛移默化的作用，家長要對孩子理性看待，不避虛、不護短，正面教育，積極引導，身教重于言教。中職學校既要傳授理論知識，更主要的是訓練學生的實踐操作能力，主動讓學生適應(yīng)并服務(wù)時代社會經(jīng)濟的發(fā)展需要，教師要讓學生發(fā)揮各自的特長，調(diào)動起學生的積極性，讓學生在學校自主學習。發(fā)展職業(yè)教育是社會經(jīng)濟發(fā)展的需要，全社會要形成正確的輿論，拋棄鄙視職業(yè)教育的觀念，改變輕視中職學生的看法，為中職學生的健康成長營造良好的社會環(huán)境，促進中職教育發(fā)展。
中職學生的心理問題不是短期內(nèi)形成的，矯正學生的心理問題，也不是一朝一夕的事，但只要有耐心，認真分析原因，采用適當?shù)姆椒?，及時培優(yōu)補漏，做到曉之以理，動之以情，導之以行，持之以恒，一定會大有成效。
【參考文獻】
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大學新生入學，面對新的學習和生活環(huán)境、新的人際關(guān)系等，很容易出現(xiàn)不同程度的適應(yīng)困難，出現(xiàn)各種適應(yīng)性心理問題。他們一時無法適應(yīng)大學自主性強的學習特點，對自己缺乏約束，因而感到茫然無措，心理壓力很大，失落和焦慮情緒油然而生；抑或感覺眼前大學與以前向往的理想化大學存在差距，造成心理落差，不免產(chǎn)生失落或盲目自信的極端心理。
2.不善交際導致自閉傾向
研究發(fā)現(xiàn)，因不善交際、缺乏與人有效溝通已成為引發(fā)大學生心理問題的主要因素。現(xiàn)在大學生多獨生子女，一般個占主導地位本不善于與人溝通，再加上初級教育片面追求成績而追求的封閉半封閉的教學方式使得他們不會獨立生活，不知道如何與人溝通，更不懂與人交往的技巧和原則，以至于部分學生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題，不及時矯治容易釀成極端行為。
3.自卑與攀比
自卑是一種消極自我認識，自卑的同學往往沒有自信，總以自己的不足來對比別人的長處，導致羞怯、畏縮，甚至心灰意冷的不良情緒。自卑情緒在貧困生中普遍存在，一些學生，在虛榮心驅(qū)使下，與人盲目攀比，在條件不允許情況下對金錢的渴望與日俱增，有的為了賺錢耽誤學業(yè)，有的甚至走上犯罪的道路。
4.沉迷網(wǎng)絡(luò)
部分大學生因為交際困難而又渴望與人交際，于是在虛擬網(wǎng)絡(luò)世界里尋找心理慰藉。研究發(fā)現(xiàn)目前大學生對網(wǎng)絡(luò)的依賴性越來越強，有的甚至不分晝夜泡在網(wǎng)上，也逐漸和現(xiàn)實生活產(chǎn)生隔閡。長此以往勢必影響他們正常的世界觀、價值觀和心理定位，嚴重的還可能導致精神問題，嚴重影響著心理健康。
5.個人感情和性問題
大學生性生理已經(jīng)成熟，性意識增強，渴望得到異性的友情和愛情。研究表明，由于大學生性知識缺乏、心理不成熟等因素，由戀愛引發(fā)的心理問題逐年上升。
6.就業(yè)焦慮癥
隨著社會競爭趨于激烈，大四學生面對就業(yè)難的問題，經(jīng)常因?qū)η巴镜膿鷳n和茫然而焦躁不安。部分大學生競爭精神不足，承受能力差，加上社會上各種原因?qū)е碌牟还礁偁?，讓他們產(chǎn)生心里不平衡。許多學生對自己期望值很高，卻又缺乏吃苦耐勞的心理準備，不愿意從小事做起，無法完成知識和經(jīng)驗積淀，畢業(yè)前漫無目的只能抓瞎。
以上是目前大學生心理問題的幾個誘因。大學生是新時期社會發(fā)展和進步的主要參與者，大學生心理健康狀況，直接關(guān)系著社會穩(wěn)步健康發(fā)展。因此我們應(yīng)認真研究大學生心理問題淵源，努力找出解決問題的策略：
1.學院應(yīng)努力宣傳和普及心理健康知識，教給學生心理調(diào)節(jié)的技巧，培養(yǎng)大學生健全人格
通過心理健康教育課程和專家講座，面向不同層次和心理素質(zhì)的大學生，以學習和生活中常見的心理問題為研究對象分階段進行指導和教育，以期幫助大家解決生活、學習中遇到的實際問題，從而有效緩解和消除心理困惑和壓力。
2.完善和加強大學生心理咨詢工作
根據(jù)我國目前大學生心理健康教育的具體情況，筆者認為基層學院應(yīng)設(shè)立大學生心理健康咨詢辦公室，全面負責學生心理健康教育及咨詢工作，并為每位學生建立心理健康檔案。通過科學心理健康測驗和調(diào)查，掌握大學生普遍存在的心理健康現(xiàn)狀及其常見心理問題，分層次開展心理輔導，早發(fā)現(xiàn)、早治療，爭取把問題消滅于襁褓之中。
3.培養(yǎng)科學的戀愛觀
首先，要引導大學生正確認識和處理學業(yè)和戀愛關(guān)系，正確處理戀愛與集體活動的關(guān)系，正確處理情侶間與團結(jié)其他同學的關(guān)系等方面；其次，加強大學生性道德教育，要引導學生反對，嚴厲批判性自由、性解放等極端行為和錯誤觀念，幫助學生樹立科學的兩性觀念。
4.開展實踐，砥礪意志
我們要積極帶領(lǐng)大學生開展社會實踐活動，讓學生從實踐中砥礪意志，磨煉身心，樹立正確對待挫折，自強自立、百折不撓的奮斗精神；鍛煉學生在面臨苦難時積極向上，沉著應(yīng)對擺脫困境的能力；引導他們認識到只有擺正心態(tài)，用科學的方法調(diào)節(jié)焦躁的情緒，遇事冷靜，豁達大度，才能完善自己德才兼?zhèn)?，增強對挫折的?yīng)對和承受能力。
綜上所述，我們應(yīng)認真研究大學生心理特點，通過建立心理測試檔案、心理講座、心理咨詢和社會實踐等形式及時有效地預(yù)防和治療大學生心理問題，培養(yǎng)大學生良好心理素質(zhì)，促進大學生全面提高整體素質(zhì)，為祖國建設(shè)培養(yǎng)全面發(fā)展的人才。
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［1］王澤和.大學生心理問題產(chǎn)生的原因及對策.上海體育學院學報.
【中圖分類號】R473.71【文獻標識碼】B【文章編號】1008-6455（2011）04-0376-01
為了解近年來廣大婦女患者對婦科疾病及就醫(yī)心理的認識，及對基本保健知識的掌握情況。2008年2月～2008年7月，對我院在婦科就診的207名患者進行了心理調(diào)查分析。
1 資料和方法
1.1 研究對象：于2008年2月～2008年7月，在我院婦科就診的患者為調(diào)查對象。納入標準：18歲以上，神志清醒，能接受調(diào)查者。排除標準：18歲以下，急診患者不能接受調(diào)查者。
1.2 方法：設(shè)計開放式調(diào)查問卷：共計13項內(nèi)容，其中，患者的一般情況包括5項：（1） 年齡、（2） 文化程度、（3） 職業(yè)、（4） 就醫(yī)費用來源、（5）家庭月均收入；患者心理調(diào)查問卷包括8項：（1）對自身疾病的認識、（2）患病后行為、（3）對醫(yī)生的選擇、（4）就醫(yī)前的擔心、（5）到醫(yī)院后的感覺、（6）對醫(yī)生的希望、（7）護士的責任、（8）希望選擇的護士。每項問題有3-4個備選答案，要求患者從中選出一個最符合自己的答案。為保證調(diào)查質(zhì)量，調(diào)查時由參與培訓的固定護士，隨機抽取患者進行詢問并填寫調(diào)查表。結(jié)果：參與者數(shù)量分析：發(fā)放問卷207份，收回合格問卷200份，有效率96.6%。
3 討論
3.1 就醫(yī)心理特點分析
3.1.1 隨著醫(yī)學科普知識宣教力度的不斷增加，網(wǎng)絡(luò)咨詢的日益發(fā)展，89%的患者在就醫(yī)前對自己的疾病已經(jīng)有所了解，這與文化程度密切相關(guān)。從表1中看出，近90%的就診患者具有初中以上文化程度，自身具備通過多種途徑了解醫(yī)學知識的能力，但由于其中農(nóng)村女性占36.5%、個體占27%、工人占25.5%，她們所知的相關(guān)醫(yī)學知識往往是浮淺的，仍然需要在醫(yī)院得到更專業(yè)的治療和更全面的健康指導。
3.1.2 調(diào)查結(jié)果顯示，患病后先忍一段再到醫(yī)院就醫(yī)的患者占32%。被調(diào)查的就醫(yī)患者中，年齡在31～55歲的患者占59%，該年齡段的女性在工作上正處于中流砥柱的位置，家庭中也處于上有老人需要照顧，下有子女需要撫養(yǎng)的境況，并且社會責任較重，身兼數(shù)職，無暇考慮自己的健康，在實在難以忍受時才到醫(yī)院就醫(yī)，就醫(yī)前的擔心主要是花費太大，占就診人數(shù)的62%，由此可見影響患者及時就醫(yī)的因素主要是時間和費用，這與醫(yī)院內(nèi)存在個別醫(yī)生開大處方、過度醫(yī)療情況有關(guān)。
3.1.3 在選擇醫(yī)生的時候，62%（含著名的醫(yī)生、認真負責、有經(jīng)驗的老醫(yī)生）的初診患者選擇有經(jīng)驗的老醫(yī)生，復(fù)診患者則選擇初次看病的醫(yī)生，可以看出有經(jīng)驗的老醫(yī)生以及熟悉的醫(yī)生的信任度較高。
3.1.4 就醫(yī)過程中，61.5%的患者表現(xiàn)坐立不安，不斷詢問導診護士就診序號，迫切希望及早就診，想讓醫(yī)生盡快對自己的病情做出診斷，但由于心情急切又抓不住疾病癥狀的重點，往往說些與病情無關(guān)的話題，有時連醫(yī)生提出的治療方法、檢查項目也沒有聽清楚。
3.1.5 對醫(yī)生的希望，32%的患者相信醫(yī)生，28%的患者需要醫(yī)生多做解釋，21.5%的患者需要醫(yī)生增強責任心。醫(yī)院就醫(yī)患者人滿為患，而門診醫(yī)生數(shù)量相對不足，務(wù)必帶來有的醫(yī)生只求看病速度，不重視患者的感受，只重視“疾病”，而忽略了“病人”，對患者提出的問題存在解釋不耐煩、不認真的現(xiàn)象，
3.1.6 對護士的要求則以專業(yè)知識扎實、技能嫻熟為重。其次，要有責任心、同情心、愛心，及時幫助患者解決就醫(yī)中的困難。
3.2 體會
3.2.1 加強醫(yī)患溝通，穩(wěn)定患者情緒。耿玉如[1]認為當前醫(yī)患矛盾成上升趨勢，表現(xiàn)在患者對醫(yī)院的投訴增多，大多數(shù)都是醫(yī)患溝通不夠造成的。患者就診時，心理上更容易接受良好的建議和獲取相關(guān)疾病的健康保健知識，因此在醫(yī)生接診時，有必要盡量給于患者更詳實地講解，并做好臨床健康教育工作，配備合理足量的醫(yī)務(wù)人員是滿足患者健康教育需求的必要條件。護士對待就診患者，也應(yīng)注意與患者交流和傾聽的技巧，強化護理首問負責制，以尊重和重視的態(tài)度去觀察患者，用易懂、誠懇的語言解答患者所提出的問題，同時在傾聽患者訴說時要做到：全神貫注、用柔和的目光與對方交流，用合適的方式回應(yīng)對方[2]。還要做到對待患者公平、公正，一視同仁，確保早來者早就醫(yī)，使患者以一種良好的平和的心態(tài)就診醫(yī)療。
3.2.2 創(chuàng)造溫馨環(huán)境，保護患者隱私。婦科就醫(yī)患者涉及到暴露生殖器官等敏感部位的情況時，許多患者難以啟齒，不敢坦然面對，待診患者均有一種早治愈，早離開的心態(tài)，所以首先護士應(yīng)認真負責地了解患者的心理，站在患者的角度考慮問題，因勢利導，作患者的知心朋友，爭取她們的信任，為患者營造一個安全、整潔、溫馨、相對隱秘的環(huán)境，鼓勵患者說出真實的病情，以期達到準確診斷和治療疾病的目的。
3.2.3 簡化就醫(yī)程序，縮短就診時間。醫(yī)療發(fā)展日新月異，醫(yī)院分科越來越細，有些患者弄不清就診程序，檢查或開藥后往往有許多疑難問題，負責導診護士應(yīng)詳細告知就診流程，對診治過程中出現(xiàn)的疑問要及時解釋清楚，盡快幫助解決患者就醫(yī)過程中遇到的困難，確?；颊咴卺t(yī)院看病期間順利、暢通、滿意。
