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時(shí)間：2022-10-14 17:29:38
序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇好習(xí)慣成就好人生范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。
有一次父親因病沒有下山，兒子一人駕車。到了彎道，牛怎么也不肯轉(zhuǎn)彎，兒子用盡各種方法，下車又推又拉，用青草誘之，牛一動(dòng)不動(dòng)。
到底是怎么回事？兒子百思不得其解。最后只有一個(gè)辦法了，他左右看看無人，貼近牛的耳朵大聲叫道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦！”
牛應(yīng)聲而動(dòng)。
今天我演講的題目是《好習(xí)慣成就好人生》。
“世界上最可怕的力量是習(xí)慣，世界上最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。一個(gè)企業(yè)，一個(gè)國家，一個(gè)民族是如此，對于人的一生來說，更是如此。”法國作者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人類應(yīng)該努力追求好的習(xí)慣。”
習(xí)慣不是一時(shí)的心血來潮，也不是幾天幾月的短期行為，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常會(huì)與人相隨一生。
對于絕大多數(shù)同學(xué)來說，學(xué)習(xí)成績的好壞，雖然與智力因素有關(guān)，但與非智力因素的關(guān)系更加密切。而在信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習(xí)慣又占有重要地位。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹的人，無一不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如進(jìn)化論的創(chuàng)始人達(dá)爾文說過：“我的生活過得像鐘表上的機(jī)器那樣有規(guī)律，當(dāng)我的生命告終時(shí)，我就會(huì)停在某一處不動(dòng)了。”達(dá)爾文所說的“規(guī)律”，就是指“良好的習(xí)慣”，當(dāng)然也包括良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生們，在談到自己成績優(yōu)異的原因時(shí)，也都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高一的同學(xué)，你們結(jié)束了三年初中生活來到高中校園，開始了高中生活，需要一個(gè)適應(yīng)和調(diào)整的過程，而在這個(gè)過程中，好的習(xí)慣的養(yǎng)成就顯得特別重要。甚至可以說，你養(yǎng)成了什么樣的習(xí)慣直接決定你的成功。請你盡快形成下面的這些好習(xí)慣：上課積極配合老師，不走神；勤于動(dòng)手，隨手記東西；勤于思考，遇事多問“為什么”；當(dāng)天學(xué)的知識(shí)當(dāng)天“清”；善于總結(jié)歸納，每周知識(shí)進(jìn)行“周結(jié)”；不把老師布置的作業(yè)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)；獨(dú)立思考，從不抄襲別人的答案；對每天的每個(gè)時(shí)間段都有具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并能堅(jiān)持執(zhí)行；少閑談，多讀書；做每一件事，都力求完美（比如擦黑板和拖地，從不草草潦潦）；常與老師、家長溝通；勇敢地說出自己的想法，特別是敢于把自己的目標(biāo)公布于眾；每天早晨起來后對自己的一天做個(gè)計(jì)劃；每天晚上總結(jié)一下自己一天里所做的事；經(jīng)常反思自己所做的一切；等等。高二、高三的同學(xué)也不妨對照一下這些好的習(xí)慣你是否已經(jīng)具備。
在這里，我需要和同學(xué)們指出的是，要養(yǎng)成好習(xí)慣，你得有堅(jiān)韌的毅力。事實(shí)上，成功改掉壞習(xí)慣和養(yǎng)成好習(xí)慣的先決條件是你必須具備堅(jiān)韌的品質(zhì)。其實(shí)堅(jiān)韌本身是一種習(xí)慣，是一種高度的自律。有了這種高度的自律，你才能養(yǎng)成好的習(xí)慣。貴在堅(jiān)持，難在堅(jiān)持，成在堅(jiān)持，好習(xí)慣在堅(jiān)持中養(yǎng)成。
一位高中橄欖球隊(duì)的教練，試圖激勵(lì)自己的球隊(duì)度過戰(zhàn)績不佳的困難時(shí)期。在賽季過半的時(shí)候，他站在隊(duì)員們面前訓(xùn)話：“邁克爾？喬丹放棄過嗎？”隊(duì)員們回答道：“沒有！”他又提高聲音喊道：“懷特兄弟呢，他們放棄過嗎？”“沒有！”隊(duì)員再次回答。“那么，埃爾默？威廉姆斯怎么樣，他放棄過嗎？”
隊(duì)員們長時(shí)間地沉默了。終于，一位隊(duì)員鼓足勇氣問道：“埃爾默？威廉姆斯是誰呀？我們從來沒聽說過。”教練不屑地打斷了隊(duì)員的提問：“你當(dāng)然沒聽說過他——因?yàn)樗艞壛耍?rdquo;
一
一位沒有繼承人的富豪死后將自己的一大筆遺產(chǎn)贈(zèng)送給遠(yuǎn)房的一位親戚，這位親戚是一個(gè)常年靠乞討為生的乞丐。這名接受遺產(chǎn)的乞丐立即身價(jià)一變，成了百萬富翁。新聞?dòng)浾弑銇聿稍L這名幸運(yùn)的乞丐：“你繼承了遺產(chǎn)之后，你想做的第一件事是什么？”乞丐回答說：“我要買一只好一點(diǎn)的碗和一根結(jié)實(shí)的木棍，這樣我以后出去討飯時(shí)方便一些。
二
英國前首相勞合·喬治有一個(gè)習(xí)慣——隨手關(guān)上身后的門。
有一天，喬治和朋友在院子里散步，他們每經(jīng)過一扇門，喬治總是隨手把門關(guān)上。“你有必要把這些門關(guān)上嗎？”朋友很是納悶。
“哦，當(dāng)然有這個(gè)必要。”喬治微笑著對朋友說，“我這一生都在關(guān)我身后的門。你知道，這是必須做的事。當(dāng)你關(guān)門時(shí)，也將過去的一切留在后面，不管是美好的成就，還是讓人懊惱的失誤，然后，你才可以重新開始。”
可見，習(xí)慣對我們有著絕大的影響，因?yàn)樗且回灥?，在不知不覺中，經(jīng)年累月地影響著我們的行為，影響著我們的效率，左右著我們的成敗。
不管是現(xiàn)在，還是古代，習(xí)慣對人們都是很重要的?？桌戏蜃诱f：“少成若天性，習(xí)慣如自然。”就是說小的時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣會(huì)像人的天性一樣自然、堅(jiān)固，甚至說就變成你的天性了。以至于以后所取得的成功，創(chuàng)造的奇跡，很多方面都是小時(shí)候形成的習(xí)慣所支撐的。
習(xí)慣不是一時(shí)的心血來潮，也不是幾天幾月的短期行為，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常會(huì)與人相隨一生。
對于絕大多數(shù)同學(xué)來說，學(xué)習(xí)成績的好壞，雖然與智力因素有關(guān)，但與非智力因素的關(guān)系更加密切。而在信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習(xí)慣又占有重要地位。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹的人，無一不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如進(jìn)化論的創(chuàng)始人達(dá)爾文說過：“我的生活過得像鐘表上的機(jī)器那樣有規(guī)律，當(dāng)我的生命告終時(shí)，我就會(huì)停在某一處不動(dòng)了。”達(dá)爾文所說的“規(guī)律”，就是指“良好的習(xí)慣”，當(dāng)然也包括良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生們，在談到自己成績優(yōu)異的原因時(shí)，也都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高一的同學(xué)，你們結(jié)束了三年初中生活來到高中校園，開始了高中生活，需要一個(gè)適應(yīng)和調(diào)整的過程，而在這個(gè)過程中，好的習(xí)慣的養(yǎng)成就顯得特別重要。甚至可以說，你養(yǎng)成了什么樣的習(xí)慣直接決定你的成功。請你盡快形成下面的這些好習(xí)慣：上課積極配合老師，不走神；勤于動(dòng)手，隨手記東西；勤于思考，遇事多問“為什么”；當(dāng)天學(xué)的知識(shí)當(dāng)天“清”；善于總結(jié)歸納，每周知識(shí)進(jìn)行“周結(jié)”；不把老師布置的作業(yè)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)；獨(dú)立思考，從不抄襲別人的答案；對每天的每個(gè)時(shí)間段都有具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并能堅(jiān)持執(zhí)行；少閑談，多讀書；做每一件事，都力求完美（比如擦黑板和拖地，從不草草潦潦）；常與老師、家長溝通；勇敢地說出自己的想法，特別是敢于把自己的目標(biāo)公布于眾；每天早晨起來后對自己的一天做個(gè)計(jì)劃；每天晚上總結(jié)一下自己一天里所做的事；經(jīng)常反思自己所做的一切；等等。高二、高三的同學(xué)也不妨對照一下這些好的習(xí)慣你是否已經(jīng)具備。
在這里，我需要和同學(xué)們指出的是，要養(yǎng)成好習(xí)慣，你得有堅(jiān)韌的毅力。事實(shí)上，成功改掉壞習(xí)慣和養(yǎng)成好習(xí)慣的先決條件是你必須具備堅(jiān)韌的品質(zhì)。其實(shí)堅(jiān)韌本身是一種習(xí)慣，是一種高度的自律。有了這種高度的自律，你才能養(yǎng)成好的習(xí)慣。貴在堅(jiān)持，難在堅(jiān)持，成在堅(jiān)持，好習(xí)慣在堅(jiān)持中養(yǎng)成。
一位高中橄欖球隊(duì)的教練，試圖激勵(lì)自己的球隊(duì)度過戰(zhàn)績不佳的困難時(shí)期。在賽季過半的時(shí)候，他站在隊(duì)員們面前訓(xùn)話：“邁克爾？喬丹放棄過嗎？”隊(duì)員們回答道：“沒有！”他又提高聲音喊道：“懷特兄弟呢，他們放棄過嗎？”“沒有！”隊(duì)員再次回答。“那么，埃爾默？威廉姆斯怎么樣，他放棄過嗎？”
隊(duì)員們長時(shí)間地沉默了。終于，一位隊(duì)員鼓足勇氣問道：“埃爾默？威廉姆斯是誰呀？我們從來沒聽說過。”教練不屑地打斷了隊(duì)員的提問：“你當(dāng)然沒聽說過他——因?yàn)樗艞壛耍?rdquo;
我國著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育？簡單一句話，就是要養(yǎng)成習(xí)慣。”那么，培養(yǎng)小學(xué)生良好的寫字習(xí)慣有什么意義呢？
1.有助于學(xué)生良好性格的養(yǎng)成
寫字習(xí)慣的培養(yǎng)是持之以恒、通過強(qiáng)化訓(xùn)練的結(jié)果，不是一朝一夕所完成的，整個(gè)過程充滿著對意志的磨練。勤奮、自信、獨(dú)立創(chuàng)新、嚴(yán)謹(jǐn)、謙虛等是良好寫字習(xí)慣的最主要特征。勤奮、自信、獨(dú)立創(chuàng)新、嚴(yán)謹(jǐn)、謙虛又是隨著一天一天習(xí)慣的形成而慢慢地表現(xiàn)出來。寫字方法是通過習(xí)慣的形式而固定下來的，才能真正成之為方法，使其表現(xiàn)出應(yīng)有的價(jià)值。
2.有助于發(fā)展學(xué)生個(gè)體智力
習(xí)慣是屬于非智力因素的，良好的寫字習(xí)慣有助于非智力因素的發(fā)展和培養(yǎng)。它可以培養(yǎng)學(xué)生做任何事情都要認(rèn)真的、耐心的意志品質(zhì)。
3.有助于學(xué)生思想品德的提高
良好的寫字習(xí)慣是實(shí)施素質(zhì)教育，實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展的一個(gè)重要部分。因?yàn)殚L時(shí)間堅(jiān)持不懈地練字，可以陶冶性情，提高自身涵養(yǎng)，受到美的感染與熏陶，提高審美情趣與能力，從而養(yǎng)成做事一絲不茍、愛好整潔的習(xí)慣。
二、小學(xué)生養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣的策略
兒童的心田就是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會(huì)有行為的收獲；播種了行為，便會(huì)有習(xí)慣的收獲；播種了習(xí)慣，便會(huì)有品德的收獲；播種了品德，便會(huì)有命運(yùn)的收獲。那么，讓小學(xué)生養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣有哪些策略呢？
1.用好習(xí)慣影響學(xué)生
小學(xué)生良好書寫習(xí)慣的培養(yǎng)，不僅與教師的嚴(yán)格要求有關(guān)，教師的身教也起著至關(guān)重要的作用。一手漂亮字，會(huì)給學(xué)生以振奮和力量。在實(shí)際生活中，往往哪位教師的字寫得好，他的學(xué)生字也比較好。但是目前在一線教師當(dāng)中，字寫得好的為數(shù)不多，相當(dāng)一部分教師的字寫得不夠規(guī)范，有的教師甚至執(zhí)筆方法、寫字姿勢也不正確，課堂板書起不到示范作用。所以，要讓學(xué)生養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣，得從規(guī)范老師做起。
2.用興趣激發(fā)學(xué)生
興趣是最好的老師。對于低年級的小學(xué)生來說，寫字相對是枯燥的乏味的。因此，老師應(yīng)根據(jù)兒童心理特點(diǎn)，先在“激趣”上下工夫。鼓足學(xué)生學(xué)習(xí)寫字興趣的風(fēng)帆，使之“尚未下筆先熏陶”。事實(shí)也告訴我們，小學(xué)生對不感興趣的事是做不好的。因此，要培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣，就必須培養(yǎng)濃厚的書寫興趣。
（1）故事誘趣。根據(jù)學(xué)生愛聽故事的特點(diǎn)，我平時(shí)十分注意閱讀和收集我國歷代書法家獻(xiàn)身書法藝術(shù)的故事，尤其注意收集名家勤學(xué)書法的斬聞趣事講給學(xué)生們聽，學(xué)生往往興趣盎然。這些故事不僅是激發(fā)學(xué)生熱愛祖國書法藝術(shù)，激發(fā)學(xué)生民族自豪感和寫好漢字的責(zé)任感的生動(dòng)材料，而且是寫字教學(xué)的調(diào)味品，是勃發(fā)學(xué)生寫字的興奮劑。
（2）活動(dòng)引趣?？膳e行“書法講座”、評選“書寫之星”、開展“書法競賽”、進(jìn)行“作業(yè)展評”等，培養(yǎng)學(xué)生書寫的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中掌握方法、形成能力。在一系列書寫活動(dòng)的影響下和榜樣的激勵(lì)下，久而久之，學(xué)生中間很容易就形成了寫規(guī)范字、漂亮字光榮的良好風(fēng)氣和積極向上的集體輿論。在這種輿論的導(dǎo)向下，學(xué)生的世界觀、審美觀都有了很大提高，良好的書寫習(xí)慣也在逐步形成。
（3）“評價(jià)”激趣：
①老師的評價(jià)。批改作業(yè)時(shí)，對于寫得好的孩子，在本次作業(yè)的開頭打上紅五星，孩子看到在每次書寫時(shí)都能得到老師的表揚(yáng)，心里別提有多高興了。而書寫不夠好的，老師就采用敘述式委婉評價(jià)，如“老師期待你下次作業(yè)寫得工整又漂亮！”這樣，學(xué)生總能從老師這里得到正面的、積極的引導(dǎo)。
②同學(xué)的評價(jià)。利用小組長收取作業(yè)時(shí)檢查的時(shí)間，在每個(gè)同學(xué)的作業(yè)上畫有意義的符號，對作業(yè)進(jìn)行評價(jià)。如畫笑臉，表示寫得好或者有進(jìn)步；畫哭臉，表示寫得糟，還需努力。對寫得好的作業(yè)，老師允許再寫一遍，以最好的書寫展覽在班級榮譽(yù)欄里，供大家參觀。
（3）家長的評價(jià)。每次開家長會(huì)，讓家長們閱讀自己孩子的作業(yè)，讓他們從中看到自己孩子在書寫上的點(diǎn)滴進(jìn)步，對孩子做出正確的評價(jià)。
3.用正確姿勢要求學(xué)生
俗話說：“嚴(yán)師出高徒。”小學(xué)生可塑性大、模仿力強(qiáng)。首先要利用各種方法，讓學(xué)生直觀清晰地觀察到不同的寫字的姿勢，從中辨出好差之別，選擇出最正確規(guī)范的一種，進(jìn)行模仿訓(xùn)練。再深入到學(xué)生中去，分解要領(lǐng)，邊講邊示范。平時(shí)批改作業(yè)和書寫時(shí)，堅(jiān)決做到雙姿正確、規(guī)范，讓學(xué)生受到潛移默化的影響。
在平時(shí)的寫字之中，要對學(xué)生嚴(yán)格要求，一定要學(xué)生用正確的寫字姿勢書寫。同桌時(shí)時(shí)做有心人，互相監(jiān)督。讓同學(xué)找自己的瑕疵，有利于自己嚴(yán)格要求自己；在家要家長配合嚴(yán)格要求學(xué)生，對學(xué)生的書寫姿勢進(jìn)行監(jiān)督，不當(dāng)之處，協(xié)助改正。
小學(xué)生的自制力很差，有時(shí)一個(gè)壞毛病要重復(fù)出錯(cuò)，這就要求老師要有耐心，反復(fù)強(qiáng)調(diào)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣。因此，培養(yǎng)學(xué)生良好的寫字習(xí)慣是一項(xiàng)長期的、艱苦的工作，這就需要我們老師要有足夠的耐心和毅力。
優(yōu)化校園環(huán)境是習(xí)慣養(yǎng)成教育中的一個(gè)重要外部條件,良好的校園環(huán)境是學(xué)生獲取知識(shí)、養(yǎng)成習(xí)慣的隱形陣地,對學(xué)生的習(xí)慣培養(yǎng)起著潛移默化的作用。我們十分重視校園文化環(huán)境建設(shè),主要做法:
一是營造習(xí)慣培養(yǎng)的物質(zhì)環(huán)境。我們努力讓每面墻壁都說話,讓校園的每個(gè)角落都成為習(xí)慣培養(yǎng)的可利用資源:校門上有“播種習(xí)慣收獲命運(yùn)”“讓六年影響孩子一生”的辦學(xué)理念;校園內(nèi)有“博愛做人博學(xué)成才”的校訓(xùn);教學(xué)樓外墻有“養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,一輩子都受用不完它的利息;養(yǎng)成一個(gè)壞習(xí)慣,一輩子都償還不完它的債務(wù)”的格言及“良好習(xí)慣三字歌”;這些都是孩子良好行為習(xí)慣引路的向?qū)?。教學(xué)樓內(nèi)的內(nèi)容更是豐富多彩:有“請講普通話請寫規(guī)范字”等提示語;并按照習(xí)慣養(yǎng)成教育的主題創(chuàng)辦了特色鮮明,寓意深刻的走廊文化,如:名人名言長廊、書畫長廊、特色標(biāo)語長廊(根據(jù)階段性重點(diǎn)培養(yǎng)孩子哪方面的習(xí)慣定期更換)等。孩子每天沐浴在這溫馨的氛圍中,潛移默化地受到熏陶感染,促進(jìn)了行為習(xí)慣規(guī)范的養(yǎng)成。
二是營造習(xí)慣培養(yǎng)的精神環(huán)境。我們通過“國旗下講話”,講習(xí)慣養(yǎng)成的意義、方法等;各班每月利用一次班隊(duì)活動(dòng)議習(xí)慣;建立“好習(xí)慣積累卡”,廣泛開展“我的好習(xí)慣”記事活動(dòng)。通過以上方法,激勵(lì)學(xué)生自我反思,自我調(diào)整,強(qiáng)化自律,逐漸形成好習(xí)慣。
二、認(rèn)知明理,使學(xué)生形成自覺的行為習(xí)慣
1.重視《守則》《規(guī)范》學(xué)習(xí),提高學(xué)生認(rèn)知水平
知是行為的先導(dǎo),是產(chǎn)生行為的思想基礎(chǔ)。我校以《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生思想道德建設(shè)活動(dòng)教程》為主要內(nèi)容,緊扣以“文明禮貌,誠實(shí)守信,學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)競爭”為中心進(jìn)行思想教育。每學(xué)期的開學(xué)初是我校的“禮儀教育月”,學(xué)校利用班會(huì)、晨會(huì)、少先隊(duì)活動(dòng)加強(qiáng)對學(xué)生的禮儀教育。每學(xué)期中旬學(xué)校進(jìn)行抽測活動(dòng),然后學(xué)校評選出“禮儀教育先進(jìn)班級”。通過學(xué)習(xí),使學(xué)生認(rèn)識(shí)到守規(guī)范、講禮儀是一個(gè)人最基本的行為要求和準(zhǔn)則,為良好習(xí)慣的養(yǎng)成打下了思想基礎(chǔ)。
⒉以課堂教學(xué)為基點(diǎn),拓寬習(xí)慣養(yǎng)成教育主渠道
我校充分發(fā)揮《品德與生活》《品德與社會(huì)》這些教材的教育作用,創(chuàng)設(shè)樂學(xué)氛圍,落實(shí)養(yǎng)成訓(xùn)練,把傳授知識(shí)、陶冶情操及養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣有機(jī)統(tǒng)一與教材之中。學(xué)校還堅(jiān)持各學(xué)科教學(xué)中滲透養(yǎng)成教育,授課時(shí)力求熔知識(shí)傳授、能力培養(yǎng)、智力發(fā)揮、思想情操陶冶于一爐。
三、以活動(dòng)為載體,促進(jìn)學(xué)生行為習(xí)慣的養(yǎng)成
(一) 行為習(xí)慣養(yǎng)成教育主題活動(dòng)有聲有色
為了使行為習(xí)慣教育具體化、生動(dòng)化、貼近生活實(shí)際,真正起到教育實(shí)效,學(xué)校廣泛開展“好習(xí)慣伴我行”系列活動(dòng)。
1.每天背誦一個(gè)勵(lì)志警句。各班級每天在黑板的一側(cè)書寫一個(gè)格言或警句,發(fā)動(dòng)學(xué)生收集,鼓勵(lì)學(xué)生每天背誦一條,以此來鞭策學(xué)生的行為。通過活動(dòng),讓學(xué)生豐富了知識(shí),同時(shí)懂得了更多的做人的道理。
2.每周講述一個(gè)感恩故事。以感恩教育為主題,在開展為父母、老師、同學(xué)做一件有意義的事的同時(shí),發(fā)動(dòng)學(xué)生收集有教育意義的感恩故事,每周一在班會(huì)上講給同學(xué)聽,學(xué)校選擇好的題材在紅領(lǐng)巾廣播中播出,從而教會(huì)學(xué)生如何去感恩。
3.每月訓(xùn)練一個(gè)好習(xí)慣。在不同的年齡段,根據(jù)學(xué)生的道德認(rèn)識(shí)水平不同而各有不同的側(cè)重點(diǎn)。小學(xué)低年級段主要進(jìn)行“做事”習(xí)慣的培養(yǎng),并滲透“做人”的內(nèi)容。中年級段主要進(jìn)行“學(xué)習(xí)”習(xí)慣的培養(yǎng)。高年級段在鞏固低、中年級段教育的基礎(chǔ)上,集中進(jìn)行“做人”的教育。這三個(gè)內(nèi)容在具體的實(shí)施過程中是循環(huán)漸進(jìn)、互有交叉的,而不能把他們完全分開進(jìn)行。如:
?做事好習(xí)慣
自我管理有條理的習(xí)慣,做事之前制定計(jì)劃的習(xí)慣,做事有始有終的習(xí)慣,珍惜時(shí)間的習(xí)慣……
?學(xué)習(xí)好習(xí)慣
勤奮的習(xí)慣,質(zhì)疑的習(xí)慣,獨(dú)立思考的習(xí)慣,與他人交流的習(xí)慣,經(jīng)常閱讀的習(xí)慣,反思的習(xí)慣……
?做人好習(xí)慣
如:誠實(shí)守信的習(xí)慣,寬容他人的習(xí)慣,樂觀向上的習(xí)慣,做到講文明懂禮貌,有愛心……
另外,學(xué)校還組織了“文明習(xí)慣伴我行”優(yōu)秀手抄報(bào)展;“常規(guī)在心中,文明伴我行”為主題的倡議書的征集活動(dòng),好的倡議書被學(xué)校征集,并在紅領(lǐng)巾廣播中播出;注重抓好每周一的升旗儀式,做到“儀式有特色,學(xué)生受教育”,塑造了學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。通過一系列的主題教育活動(dòng),確實(shí)起到了“隨風(fēng)潛入夜,潤物細(xì)無聲”的教育效果。
(二)弘揚(yáng)和培育民族精神
中華傳統(tǒng)美德教育,是文明行為習(xí)慣教育的重要組成部分。結(jié)合我校實(shí)際情況,充分發(fā)揮班、隊(duì)作用,三月份開展了“學(xué)雷鋒樹新風(fēng)”活動(dòng),學(xué)生廣泛深入到各單位、社區(qū)等地進(jìn)行活動(dòng),學(xué)校還收到來自不同單位和個(gè)人的表揚(yáng)信;四月份開展了“繼承先烈遺志,踏著先烈的足跡走下去”的祭掃烈士墓活動(dòng),對學(xué)生進(jìn)行了一次深刻的愛國主義教育;迎“十一”,組織全校學(xué)生開展了“為祖國喝彩”書畫大賽,從而讓學(xué)生了解60周年以來的艱辛歷程及偉大變化,讓學(xué)生體會(huì)做一個(gè)中國人應(yīng)感到驕傲和自豪,培養(yǎng)了學(xué)生的愛國主義情操。
何鋒:李校長,當(dāng)時(shí)你是基于什么樣的出發(fā)點(diǎn)要在我們學(xué)校開展養(yǎng)成教育的?
李群:大量事實(shí)證明,習(xí)慣決定一個(gè)人的成敗,也可以導(dǎo)致事業(yè)的成敗,最根本的教育就是養(yǎng)成教育,習(xí)慣是養(yǎng)成教育的產(chǎn)物。開展養(yǎng)成教育,我們不是一時(shí)興起而為之,而是經(jīng)過了慎重的思考,縝密的調(diào)查而做出的一個(gè)關(guān)乎學(xué)生健康成長,影響學(xué)校命運(yùn)的重大決定。
養(yǎng)成教育是管一輩子的教育,開展養(yǎng)成教育不僅是為了讓孩子成才,更重要的是讓孩子成人,為孩子以后走向社會(huì)奠定基礎(chǔ)。所以為了孩子的終身發(fā)展,為他們的明天奠基,我們整合各方面的意見決定在我們黃橋小學(xué)實(shí)施養(yǎng)成教育。
何鋒:李校長,任何一個(gè)課題提出都必須有相關(guān)的的理論依據(jù)與實(shí)踐依據(jù),那么我們黃橋小學(xué)開展這項(xiàng)課題的研究與實(shí)踐的依據(jù)是什么呢?
李群:關(guān)于這一點(diǎn)我可以從二個(gè)方面進(jìn)行說明。
首先,《公民道德教育實(shí)施綱要》的實(shí)施是小學(xué)現(xiàn)代養(yǎng)成教育的政策依據(jù)。提高公民思想道德素質(zhì),教育是基礎(chǔ),學(xué)校是進(jìn)行系統(tǒng)道德教育的重要陣地和主渠道,加強(qiáng)思想道德建設(shè),學(xué)校擔(dān)負(fù)著義不容辭的責(zé)任。
其次,現(xiàn)代養(yǎng)成教育是學(xué)校發(fā)展的重要內(nèi)容。
“九五”期間,我校開展了養(yǎng)成教育實(shí)驗(yàn)研究,取得了可喜的成績,為了深化研究,擴(kuò)大成果,結(jié)合新時(shí)期社會(huì)發(fā)展實(shí)際、學(xué)生生活實(shí)際以及學(xué)校工作實(shí)際,我們覺得新世紀(jì)德育工作要注重現(xiàn)代性,重視學(xué)生的現(xiàn)代養(yǎng)成教育,也是完善、充實(shí)、發(fā)展、落實(shí)校本課程育人標(biāo)準(zhǔn)之一。
何鋒:您剛才提到,養(yǎng)成教育就是培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣的教育,那么,按照我校養(yǎng)成教育的實(shí)施情況,黃橋小學(xué)養(yǎng)成教育的具體目標(biāo)是什么?
李群:關(guān)于目標(biāo),我們對照《小學(xué)生日常行為規(guī)范》以及《公民道德教育實(shí)施綱要》,以此為綱,并結(jié)合我校學(xué)生的年齡特點(diǎn)以及身心特點(diǎn),分別制定了相對應(yīng)的達(dá)成目標(biāo)。培養(yǎng)目標(biāo)主要包括:學(xué)習(xí)目標(biāo)、生活目標(biāo)、衛(wèi)生目標(biāo)、紀(jì)律目標(biāo)、安全目標(biāo)、禮儀目標(biāo)。在具體實(shí)施過程中,各項(xiàng)目標(biāo)在學(xué)生的各個(gè)年齡段具體要求是不同的,但總的原則遵循了家庭學(xué)?；?dòng),遵循成長規(guī)律,啟發(fā)階段覺悟,引導(dǎo)主動(dòng)發(fā)展的原則,讓學(xué)生循序漸進(jìn),逐步提高,從而養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
何鋒:李校長,養(yǎng)成教育的研究是一個(gè)系統(tǒng)工程,宏觀的理論指導(dǎo)、方法的選擇、目標(biāo)的制定你事必躬行,但是微觀的實(shí)踐操作則是由老師們進(jìn)行具體的操作,在此此項(xiàng)工作的研究中,你對老師又有何具體的要求呢?
李群:這是一個(gè)非常重要的問題,養(yǎng)成教育的實(shí)施,關(guān)鍵是靠老師持之以恒的努力堅(jiān)持。作為老師,在養(yǎng)成教育的實(shí)施過程中起著至關(guān)重要的決定作用。因此在實(shí)施過程中我們要求所有老師要充分發(fā)揮好以下四種角色的作用。
1,班級養(yǎng)成教育的實(shí)施者。班級對學(xué)生實(shí)施養(yǎng)成教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,這就要求班主任全面了解學(xué)生的生理及心理的發(fā)展特點(diǎn),并根據(jù)這些特點(diǎn)和班級的具體情況,精心設(shè)計(jì),科學(xué)安排,嚴(yán)格管理,有步驟、有計(jì)劃地實(shí)施。
2,學(xué)生良好行為習(xí)慣的塑造者。在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,和學(xué)生接觸最多的是老師。大到學(xué)生的思想品德教育、學(xué)習(xí)成績、能力培養(yǎng)、文體活動(dòng)等,小到怎樣背書包、怎樣掃地、怎樣擺放學(xué)習(xí)用具等,都離不開老師的指導(dǎo)。因此,在學(xué)校里,學(xué)生良好的思想品德、行為習(xí)慣、心理素質(zhì)的形成,主要靠老師的啟發(fā)誘導(dǎo)、熏陶影響。作為老師,我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)的告訴他們,什么該做,什么不該做,應(yīng)該怎樣做,做良好行為習(xí)慣的塑造者。
3,良好行為習(xí)慣的示范者。小學(xué)生正處在世界觀、人生觀、價(jià)值觀逐步形成時(shí)期,他們模仿性強(qiáng),可塑性大。教師良好的品質(zhì),自覺的道德行為,可以為學(xué)生所效仿;同樣,教師不良的品質(zhì),不自覺的道德行為,也會(huì)為學(xué)生所效仿。老師與學(xué)生朝夕相處,其示范作用尤為重要。作為一名老師,應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己,為人師表,在各個(gè)方面都應(yīng)成為學(xué)生的表率。
4,學(xué)生良好行為習(xí)慣的監(jiān)督者。 學(xué)生良好行為習(xí)慣并非一朝一夕就可以養(yǎng)成的。因此,老師應(yīng)當(dāng)適時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步,及時(shí)表揚(yáng),樹立起學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。對于發(fā)現(xiàn)的不良習(xí)慣,要及時(shí)予以糾正。這樣,學(xué)生做一點(diǎn),老師及時(shí)地肯定一點(diǎn),學(xué)生漸漸就會(huì)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。如果對學(xué)生的進(jìn)步不聞不問,他們會(huì)覺得做好做壞一個(gè)樣,不如想怎樣就怎樣,這樣更輕松,這樣就不會(huì)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
何鋒:李校長,我想任何教育研究都不會(huì)是一帆風(fēng)順的,在實(shí)施養(yǎng)成教育的過程中,有沒有遇到困惑或者是阻力,能談?wù)剢?
李群:阻力肯定會(huì)有的,即使是目前還會(huì)依然存在,主要是來自家長的壓力。隨著黃橋小學(xué)的辦學(xué)規(guī)模越來越大,大量外學(xué)區(qū)的學(xué)生不斷涌入,但其中絕大多數(shù)家長只是為了提高孩子的學(xué)習(xí)成績,而忽視了孩子習(xí)慣的培養(yǎng),對于學(xué)校與老師的要求,敷衍了事,置若罔聞,甚至還有對立情緒。像這樣的事情,每學(xué)期都會(huì)發(fā)生,所幸的是,我們通過個(gè)別交流、開家長會(huì)或每學(xué)期一次的養(yǎng)成教育座談會(huì)使得家長了解了我們做養(yǎng)成教育的真正目的,求得了他們的支持。
其次,養(yǎng)成教育的內(nèi)容,應(yīng)不斷更新,避免僵化。結(jié)合新時(shí)期、新世紀(jì)、新形勢和新任務(wù),結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況,發(fā)現(xiàn)、吸納、豐富和發(fā)展新的行為規(guī)范,使養(yǎng)成教育賦予新特色,更賦有時(shí)代性,在這方面我們做得還不夠,這也是我們今后努力的方向。
通過家長會(huì)和家長交談，對學(xué)生的觀察，并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在著很多不良的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。因此適時(shí)開一次有關(guān)養(yǎng)成好習(xí)慣的班會(huì)課是當(dāng)務(wù)之急的事。
二、活動(dòng)目的
通過活動(dòng)，使學(xué)生加深對養(yǎng)成好習(xí)慣的認(rèn)識(shí),讓學(xué)生懂得,一個(gè)人的習(xí)慣雖然是個(gè)人的事情,但實(shí)際上小小的習(xí)慣會(huì)有巨大的影響,好的習(xí)慣可以使人走向成功,壞的習(xí)慣使人失敗,習(xí)慣決定命運(yùn),為了我們的未來命運(yùn),必須養(yǎng)成好習(xí)慣。
三、班會(huì)重點(diǎn)
明白習(xí)慣對人的影響以及不良習(xí)慣和良好習(xí)慣的表現(xiàn)。在實(shí)踐上知道糾正不良習(xí)慣、建立良好習(xí)慣的重要意義及方法。能夠自己制定相應(yīng)的計(jì)劃并實(shí)踐。
四、教學(xué)用具：多媒體平臺(tái)、本課教學(xué)課件
五、班會(huì)過程
（一）同學(xué)們好！什么是習(xí)慣呢？請全班同學(xué)們來做一個(gè)小小的游戲（兩掌相對，十指交叉。注意觀察大拇指的位置），這就是自然而又固執(zhí)的習(xí)慣。法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”
詞典上講，習(xí)慣是在長時(shí)間里逐漸養(yǎng)成的、不容易改變的行為、傾向或社會(huì)風(fēng)尚。
可見，習(xí)慣是一種養(yǎng)成，是一種比較確定的思想和行為方式。
初中三年，不僅是學(xué)習(xí)知識(shí)的階段，更是我們進(jìn)入青春期獨(dú)立的人格逐漸形成的階段。最要緊的是養(yǎng)成好習(xí)慣。或者說，養(yǎng)成好習(xí)慣，克服壞習(xí)慣。
（二）交流空間
讓學(xué)生說自己的習(xí)慣，并在黑板上板書。學(xué)生發(fā)言后進(jìn)行簡單的分類，分為行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，并總結(jié)良好的和不良的。
師：以自身的經(jīng)歷和體驗(yàn)談?wù)勏旅孢@些不良習(xí)慣的危害。
1、早晨上學(xué)遲到的理由：“鬧鐘沒響”；“自行車壞了”；“看錯(cuò)時(shí)間了”……
2、“兩操”遲到，跑操不好，不認(rèn)真鍛煉。
3、自習(xí)課玩耍，說小話，學(xué)習(xí)不專注。
4、不認(rèn)真看書復(fù)習(xí)，每天只是應(yīng)付作業(yè)。
5、隨地扔垃圾，不將廢棄物放入指定位置。
6、值日、清潔勞動(dòng)不認(rèn)真，應(yīng)付了事。
小組討論，學(xué)生發(fā)言。進(jìn)行及時(shí)的引導(dǎo)和點(diǎn)評。在發(fā)言的過程中強(qiáng)調(diào)不良的和良好的習(xí)慣的影響，隨后引導(dǎo)學(xué)生思考怎樣糾正不良的習(xí)慣、建立良好的習(xí)慣。
不良的習(xí)慣可能是我們成功路上的絆腳石，可能是我們?nèi)松垴傁虺晒Ρ税兜陌到福赡苁俏覀冮L途跋涉時(shí)鞋里的細(xì)沙。
（三）作為一名中學(xué)生要養(yǎng)成哪些良好的習(xí)慣：
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、愛動(dòng)腦筋，愛觀察，愛提問。
2、有鉆研精神，喜歡獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
3、善于集中精神，排除干擾。
5、有一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。
6、經(jīng)常使用工具書、參考書。
7、喜歡閱讀，有意識(shí)地拓寬知識(shí)面。
8、今日事，今日畢。
9、經(jīng)常與同學(xué)討論問題。
良好的行為習(xí)慣：
1、言語要文明，見面問聲好。友善共相處熱情禮相待。“請”、“你好”、“對不起”、“謝謝”等文明用語應(yīng)常掛嘴邊，不說污言穢語，不給別人起不文明的綽號。
2、衣著應(yīng)端莊，儀態(tài)要規(guī)范。
3、領(lǐng)物取物，主動(dòng)排隊(duì)，相互禮讓，井然有序。
4、他人宿舍，非請莫進(jìn)；他人財(cái)物，未準(zhǔn)莫取。
5、走道樓梯，人來人往，你謙我讓，主動(dòng)留道。
6、弱小貧困，幫扶資助；殘疾病患，文明相待。
7、桌面墻面，莫亂涂畫；垃圾雜物，棄置有道。
8、進(jìn)出校門，主動(dòng)下車，微笑致意。
9、上課考試，休息時(shí)間，尊重他人，保持安靜。
10、升旗儀式，莊嚴(yán)肅穆，著裝整齊，端正嚴(yán)謹(jǐn)。
教師歸納：以上這些良好的習(xí)慣需要我們?nèi)ヅ囵B(yǎng)和堅(jiān)持，它們將為我們明天的成功奠基。
（四）心靈體操
同學(xué)們討了不良習(xí)慣的危害，了解了很多好的習(xí)慣和壞習(xí)慣，現(xiàn)在測試一下自己一天時(shí)間的利用率高不高
看我的一天是怎么度過的?
時(shí)間類別
所需時(shí)間
上課時(shí)間
自習(xí)時(shí)間
你利用了的課余時(shí)間
平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課
上課時(shí)發(fā)呆時(shí)間
自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時(shí)間
自習(xí)課上找、借東西所花時(shí)間
學(xué)習(xí)時(shí)間＝上課時(shí)間＋自習(xí)時(shí)間＋真正利用的課余時(shí)間－發(fā)呆時(shí)間－閑聊時(shí)間－借東西時(shí)間。一天時(shí)間的利用率＝學(xué)習(xí)(工作)時(shí)間／24小時(shí)。
1、算算你的時(shí)間利用率高嗎？
2、主要是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響？
教師根據(jù)學(xué)生時(shí)間利用率的高低，和同學(xué)們共同探討怎樣提高時(shí)間的利用率。
（五）糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的方法。
已經(jīng)了解了很多好習(xí)慣和壞習(xí)慣以及對我們的影響，同學(xué)們商量看看有什么好辦法來改變自己的壞習(xí)慣，形成好習(xí)慣?在改變不良習(xí)慣，形成好習(xí)慣工程中會(huì)遇到種種困難。（班主任 ）老師給大家介紹幾種方法，希望能對大家有所幫助。對展示的方法進(jìn)行簡單的介紹和分析。
怎樣糾正不良的習(xí)慣？
1、第一交一些能夠管束自己的朋友。
2、第二用暗示法來提醒自己。
3、第三用寫日記的方法來管束自己。
如何培養(yǎng)良好的習(xí)慣？
1、寫名言名句貼在桌上警惕自己。
2、可以請老師同學(xué)督促自己。
3、可以每天定下一個(gè)目標(biāo)，時(shí)刻檢查自己。
好習(xí)慣成就幸福一生
貴州省機(jī)電學(xué)校 周芃
最近，一直在看《高效能人的七個(gè)習(xí)慣》這本書，書里有一句話一種深深震撼我的心靈，就是著名心理學(xué)巨匠威廉•詹姆士說：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”這句話正所謂觀念變，行動(dòng)就變；行動(dòng)變，習(xí)慣就變；習(xí)慣變，性格就變；性格變，命運(yùn)就變；命運(yùn)變，人的一生就改變。 現(xiàn)將《高效能人的七個(gè)習(xí)慣》一書中的主要內(nèi)容的觀后感總結(jié)出來與大家共享。 習(xí)慣一：積極主動(dòng) 積極主動(dòng)不僅是做事的態(tài)度，它還意味著對自己一生的責(zé)任。人生會(huì)遇到很多機(jī)遇和艱難，順境時(shí)我們不能放松，更應(yīng)該努力做到更好，要把困難想到前面，不要安于現(xiàn)狀，要懂得居安思危；逆境時(shí)，我們應(yīng)該積極主動(dòng)的想辦法解決問題，變被動(dòng)為主動(dòng)，保持睿智戰(zhàn)勝?zèng)_動(dòng)，笑對人生，不要怨天尤人，通過主動(dòng)努力提高人生價(jià)值。 習(xí)慣二：以終為始 人的一言一行，一舉一動(dòng)都直接影響到以后，故而，做任何事情，在開始前，應(yīng)該考慮到今后的發(fā)展方向。人生的岔路太多，人往往在岔路口選擇錯(cuò)誤，而走了許多彎路。如果我們具有前瞻性，目標(biāo)清晰，就像一盞明燈指引方向，勇往直前，堅(jiān)持到底，就能實(shí)現(xiàn)使命。 習(xí)慣三：要事第一 人的時(shí)間和精力是很有限的，在有限的時(shí)間要完成很多事情，是很辛苦的。所以我們要合理安排好時(shí)間，把生活和工作中的要事放在第一位，不要在芝麻大的事情上費(fèi)盡時(shí)間和精力，這就要求我們要慷慨大度，凡事不要斤斤計(jì)較。把美好的時(shí)間用在一些無聊的事上，只會(huì)徒勞無功。人的目標(biāo)各有不同，個(gè)人管理的重點(diǎn)在人，不是在事，因?yàn)槿耸呛芷婀值?，人的意志是那么的厲害，它總能?zhàn)勝命運(yùn)的安排，歷史上有太多這樣的英雄人物值得我們?nèi)W(xué)習(xí)！ 習(xí)慣四：雙贏思維 工作、生活都不是只有我們一個(gè)人唱主角，所以，我們大家要合作，互相信任、互相依賴、互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步，要懂得“退一步海闊天空”的道理。不要總計(jì)較自己的得失，他人之得不代表自己之失， 與人雙贏，是需要寬廣的胸襟和非凡的氣度的，要具有高尚的品德，例如，誠信、知足，不做損人的事情。雙贏，完成雙方工作的同時(shí)還完成了雙方的成就感。 習(xí)慣五：知己知彼 知己知彼不是說要把對方打聽的清清楚楚，是指以誠待人，用心了解別人，做個(gè)認(rèn)真的聆聽者。人類最大的生存源除了食物，還有了解、肯定、認(rèn)可和欣賞。那是心靈的安撫丸，動(dòng)力的源泉。所以，我們應(yīng)該善意的給他人提供“心靈氧氣”，讓他人暢快呼吸，同時(shí)你也感受到快樂！我們對自己也要有要求，人一生要扮演很多角色，父母、子女、朋友、工作能手等，在各個(gè)角色中，要明白自己應(yīng)該做什么事，應(yīng)該給予家人、朋友、工作伙伴怎樣的幫助、關(guān)心、理解和支持。父母是孩子的啟蒙老師，孩子是國家的未來、希望，我們的所作所為，所說的每句話，所干的每件事，孩子都用他那雙明亮的眼睛在看、純潔的心靈在學(xué)，所以，我們更應(yīng)該對自己有更多的客觀剖析，直面自己的缺點(diǎn)，做好孩子的良師益友。對待父母，要孝順，不要因?yàn)楣ぷ鞯姆泵?，家庭的瑣事，而忽略了父母的存在?習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效 我們在處理問題時(shí)，應(yīng)該要，取長補(bǔ)短，朝著已定的目標(biāo)奮斗。多一些坦誠，少一些自我封閉，多一些仁愛和關(guān)心，少一些勾心斗角，多一些奉獻(xiàn)，少一些索取，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神，共同成就事業(yè)。統(tǒng)合綜效，是把整個(gè)團(tuán)隊(duì)的各自優(yōu)點(diǎn)都發(fā)揮出來，這樣提高了效率，節(jié)約了時(shí)間，促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)精神，提高了團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。 習(xí)慣七：不斷更新 這個(gè)習(xí)慣，是大家都明白的，但是又是最難的，因?yàn)?，更新的不止是知識(shí)，還有身體素質(zhì)、社會(huì)能力、精神狀態(tài)等。身體，要通過鍛煉來完成，而鍛煉，貴在堅(jiān)持；知識(shí)，通過不斷的學(xué)習(xí)來積累，人如果不學(xué)習(xí)、不看書、不思考，慢慢的就會(huì)退化，只有不斷的充實(shí)自己才能鍛煉自己的智力和思考能力，這樣才不會(huì)被社會(huì)淘汰；社會(huì)能力、精神狀態(tài)是人的整體提升、完善的過程，它是鍛煉身體和學(xué)習(xí)知識(shí)的綜合體。它必須以良知為準(zhǔn)繩，因?yàn)?，良知可以幫助我們判斷是非、對錯(cuò)。 人的塑造是由內(nèi)而外的，善良、勇敢、責(zé)任感、足智多謀都是由內(nèi)心釋放出來的一種魅力體現(xiàn)，它的萬丈光芒無法遮蓋，從而使得你美麗、帥氣。由內(nèi)而外的塑造實(shí)際就是習(xí)慣的形成。 習(xí)慣，不是一蹴而就的，也不是短期行為，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常會(huì)與人相伴一生，實(shí)際就是一種品德。俗語“思想決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣決定品德，品德決定命運(yùn)”。每個(gè)人都希望排除萬難，完成渴望的目標(biāo)，成就幸福的一生，習(xí)慣顯得如此重要，習(xí)慣暴露我們的品德，品德鑄就一生成敗。故而，我們可以把培養(yǎng)好習(xí)慣做為準(zhǔn)則，我們樹立了一個(gè)準(zhǔn)則，世界在變，準(zhǔn)則不變，把準(zhǔn)則作為自己的座右銘，用一顆積極進(jìn)取的心去努力，去實(shí)現(xiàn)！
