序論：好文章的創(chuàng)作是一個不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]一篇我國高校羽毛球教學(xué)探討范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

在當(dāng)前社會經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展與科學(xué)技術(shù)不斷進(jìn)步的時代背景下，體育事業(yè)也借著這股“東風(fēng)”獲得了飛躍式發(fā)展。羽毛球運動作為體育運動的重要環(huán)節(jié)，不僅在世界范圍內(nèi)得到了廣泛普及，在學(xué)校的重視度也得到了逐年提高。羽毛球運動以其對抗激烈、趣味性強、形式多樣等特點，受到各類人群的追捧。除此之外，在新時代中國特色社會主義思想內(nèi)容中，對大學(xué)生這個社會主義事業(yè)繼任者人群的綜合素質(zhì)也提出了更高的要求。良好的身體素質(zhì)和健全的心理素質(zhì)是社會所需人才的基本條件，羽毛球運動正是幫助大學(xué)生實現(xiàn)強心健體目標(biāo)的主要途徑。

１．羽毛球運動的特點

１．１娛樂觀賞性

羽毛球運動的娛樂性是其最為顯著的特性。羽毛球?qū)τ诜菍I(yè)的學(xué)生來說，首先是一項體育娛樂項目，因此具有較強的娛樂性。學(xué)生的本性是自由、善于幻想的。羽毛球運動無疑是學(xué)生尋求某種滿足的較好選擇，在娛樂和競爭中使人自由、創(chuàng)造的本性回歸。通過不同的羽毛球技術(shù)練習(xí)，用美妙的身體語言盡情地表現(xiàn)自我，既鍛煉了身體，又陶冶了情操。

１．２要求簡單

羽毛球活動既可采用兩人對練，亦可雙打練習(xí)。兩人對練時，練習(xí)者可以隨心所欲地打出任何弧線、任何遠(yuǎn)度、任何力量、任何速度和任何落點的球來；雙打練習(xí)可以使練習(xí)者養(yǎng)成協(xié)調(diào)配合的習(xí)慣，培養(yǎng)集體觀念。

１．３鍛煉效果強

無論是進(jìn)行有規(guī)則的比賽還是作為一般性的健身活動，羽毛球運動都是在場地上不停地進(jìn)行移動、轉(zhuǎn)體、跳躍、揮拍，合理地運用各種擊球技術(shù)和步法將球在場地上往返對擊，這樣可以增大上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快鍛煉者全身血液循環(huán)，增強心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。經(jīng)過一段時間的羽毛球運動鍛煉，可根據(jù)個人身體素質(zhì)和運動水平，適當(dāng)增大運動強度。長期進(jìn)行羽毛球鍛煉，可使心跳強而有力，肺活量加大，耐力提高。

２．羽毛球運動的鍛煉價值

２．１全面增強學(xué)生的身體體質(zhì)

羽毛球運動可以全面增強人的體質(zhì)。前場、后場快速移動擊球，中后場的大力扣殺球，被動時的撲救球，雙打的換位擊球等都需要練習(xí)者有較好的力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、柔韌素質(zhì)以及快速的反應(yīng)能力。因此，經(jīng)常從事該項體育活動可以發(fā)展人體的靈活性、協(xié)調(diào)性，可以提高人們上下肢及軀干的活動能力，改善呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能，提高有氧供能和無氧供能的能力，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)并提高其抗乳酸的能力。而且能起到增進(jìn)健康、抗病防衰、調(diào)節(jié)精神的作用，從而全面增強人的體質(zhì)。

２．２培養(yǎng)社會適應(yīng)力

羽毛球運動能培養(yǎng)良好的社會適應(yīng)能力。運動中不僅要隨著各種來球快速變化移動，而且要揣摸對方戰(zhàn)術(shù)意圖，把握各種戰(zhàn)機，選擇應(yīng)對戰(zhàn)術(shù)等智力因素，提高練習(xí)者快速敏捷的反應(yīng)與應(yīng)變能力、觀察能力、思維能力、分析能力，對大腦表層特別是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)能力有良好的影響。因此，經(jīng)常進(jìn)行羽毛球運動的人會有較強的應(yīng)變能力與耐受能力，往往具備較高的社會適應(yīng)能力和心理調(diào)節(jié)能力。

２．３提升良好心態(tài)

在羽毛球運動中，練習(xí)者要進(jìn)攻與防守，控制與反控制，不僅要斗勇，更要斗智，這對個人心理素質(zhì)也是一種鍛煉和考驗。尤其是在比賽中對對方戰(zhàn)術(shù)意圖的揣摩，對各種戰(zhàn)機的把握，對自己運用戰(zhàn)術(shù)的選擇等，因此經(jīng)常從事羽毛球健身運動可以使人思維敏捷。同時，由于比賽的緊張、競爭的激烈，練習(xí)者的心理素質(zhì)能得到很好的鍛煉，在競爭中，強化進(jìn)取精神，使人的智、勇、技在競爭與對抗中得以升華。經(jīng)此磨煉，能夠做到臨危不亂，泰然處之，既增長了智慧又陶冶了心理，不僅能在羽毛球活動中應(yīng)付自如，而且能以良好的心態(tài)、正確的人生觀去面對得失與榮辱。

３．高校羽毛球教學(xué)的目的

３．１提高大學(xué)生的身體素質(zhì)

隨著人民生活水平的不斷提高，大學(xué)生的飲食方面有了明顯改善，但大學(xué)生身體素質(zhì)卻呈現(xiàn)出下降趨勢，這應(yīng)當(dāng)引起高校羽毛球教學(xué)部門的深思。在教學(xué)過程中，必須要加強體育教學(xué)的科學(xué)性和規(guī)范性，尤其是高校羽毛球教學(xué)這項大眾所接受的普及性體育教學(xué)，高校羽毛球的主要目的并非是培養(yǎng)專業(yè)運動員，而是要加強大學(xué)生的身體素質(zhì)。

３．２提高大學(xué)生協(xié)調(diào)合作能力

由于羽毛球運動是一項需要兩個人配合與競爭運動，所以能夠較好的鍛煉大學(xué)生在協(xié)調(diào)配合能力。因此，可以說高校羽毛球教學(xué)在一定程度上是為了加強學(xué)生的身體機能和心理機能的統(tǒng)一綜合，加強學(xué)生的學(xué)科能力。所以，提高大學(xué)生的羽毛球?qū)W科能力和教學(xué)目的之間相關(guān)，兩者之間是相互包含的關(guān)系，學(xué)科能力的提高有利于提高大學(xué)生的身體素質(zhì)的基礎(chǔ)和有效途徑，而大學(xué)生身體素質(zhì)的提高將較大的促進(jìn)學(xué)科能力的提升。

４．高校羽毛球教學(xué)的現(xiàn)狀

４．１教學(xué)設(shè)施有待完善

羽毛球運動的不斷開展，使高校內(nèi)的羽毛球愛好者開始逐年增多，而當(dāng)前的高校羽毛球設(shè)施已遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了現(xiàn)實需求。譬如在場館方面，開放時間上也有許多限制，學(xué)生僅能在體育課上才能使用場館，導(dǎo)致利用率低下。并且在經(jīng)濟(jì)體制改革背景下，室內(nèi)場館正逐漸轉(zhuǎn)為以營利為目的對外開放中心，學(xué)生想在課外使用場館可謂是非常困難。

４．２教學(xué)水平有待提高

筆者在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，目前高校羽毛球教育工作者隊伍人才資源異常稀缺，僅占所有體育教育工作者總?cè)藬?shù)的２３％，同時再加上師資力量欠缺以及羽毛球課程的不斷增多等因素的影響，導(dǎo)致高校羽毛球課程教師之中僅有２６％是專業(yè)教師，這充分說明當(dāng)前專業(yè)羽毛球體育教育工作者資源嚴(yán)重稀缺。除此之外，專業(yè)教師與非專業(yè)教師在教學(xué)水平方面定然是有所差距，這也導(dǎo)致無法有效、快速地提高大學(xué)生的羽毛球素質(zhì)，從而令高校羽毛球教學(xué)水平的發(fā)展受到阻礙。

４．３教學(xué)模式有待創(chuàng)新

筆者在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，目前僅有２３％的高等院校在羽毛球教學(xué)時積極運用新媒體手段，許多高校依然是采用傳統(tǒng)的言傳身教教學(xué)模式。這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式當(dāng)中教師的技戰(zhàn)術(shù)示范動作不能長時間保持，學(xué)生也很難在瞬間掌握技戰(zhàn)術(shù)動作要點，最終教學(xué)僅僅淪為形式主義，教學(xué)目標(biāo)無法有效實現(xiàn)，教學(xué)實效性受到質(zhì)疑。新媒體教學(xué)可以讓羽毛球教學(xué)在緊隨時代潮流中通過信息化渠道得以靈活展現(xiàn)，在增加課堂歡愉氛圍的同時，也能讓學(xué)生在不知不覺中學(xué)習(xí)羽毛球知識，從而更好地為羽毛球教學(xué)服務(wù)。

５．高校羽毛球教學(xué)的改革發(fā)展

５．１完善教學(xué)設(shè)施建設(shè)

隨著教學(xué)資金的投入不斷增大，高校應(yīng)當(dāng)把握住這一發(fā)展機遇，不斷完善羽毛球教學(xué)設(shè)施建設(shè)。同時，除了日常體育教學(xué)，還應(yīng)加強室內(nèi)場館的有關(guān)管理，科學(xué)分配開放時間。在管理方面，應(yīng)采取多樣化的形式形成良性循環(huán)。此外，要結(jié)合各種資源，合理規(guī)劃場館建設(shè)，以素質(zhì)教育為指導(dǎo)、以培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)為核心，聯(lián)系學(xué)生身心發(fā)展特點，重新制定教學(xué)目標(biāo)，以此體現(xiàn)出羽毛球運動的娛樂性，讓學(xué)生在愉悅的氛圍中提升教學(xué)實效性，教育工作者也能在這種教學(xué)氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。

５．２加強加強師資隊伍建設(shè)

高校羽毛球教學(xué)應(yīng)當(dāng)是由一批技能強、經(jīng)驗豐富的職業(yè)化教育工作者來執(zhí)教，這就要求領(lǐng)導(dǎo)部門必須加強羽毛球師資隊伍的建設(shè)，盡可能地提供校際間的培訓(xùn)交流，在溝通中共同進(jìn)步。與此同時，教育工作者也應(yīng)當(dāng)不斷提高自身的素質(zhì)與業(yè)務(wù)能力，這樣才能獲得更好的教學(xué)效果。教育工作者應(yīng)當(dāng)多學(xué)習(xí)同行的先進(jìn)教學(xué)手段，從而促進(jìn)教學(xué)水平的全面發(fā)展。此外，教育工作者對學(xué)生的運動方式與運動負(fù)荷也要進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃，全面激發(fā)學(xué)生的主動性與積極性，并且還要體現(xiàn)出羽毛球運動的競技性，讓學(xué)生在歡快而激烈對抗過程中提高實戰(zhàn)水平。

５．３革新教學(xué)模式

在當(dāng)前教學(xué)背景下，傳統(tǒng)教學(xué)模式顯然已無法滿足“以學(xué)生為本”的教育理念，教育工作者不應(yīng)作為課堂的主體，而要體現(xiàn)出學(xué)生的主體位置?？菰锎舭宓慕虒W(xué)模式束縛了學(xué)生的思維，同時也削弱了他們的創(chuàng)新精神。所以，應(yīng)緊密結(jié)合當(dāng)前新媒體手段，把具體動作分劃到每個細(xì)節(jié)，聯(lián)系現(xiàn)實教學(xué)需要去完善技戰(zhàn)術(shù)動作，使學(xué)生能夠?qū)χ攸c動作有一個更為詳細(xì)、更為精確、更為真實的理解，學(xué)生在深入練習(xí)過程中逐漸形成本體感覺。在這種緊隨時代潮流的信息獲取過程中，學(xué)生的羽毛球水平和身心健康都獲得了逐步提高。

６．結(jié)語

言而總之，高校羽毛球教學(xué)要與學(xué)生的身心特點緊密結(jié)合，在重視理論教學(xué)與羽毛球運動意識培養(yǎng)的同時，也要對教學(xué)模式的娛樂性、健康性、科學(xué)性引起足夠重視，切實堅持技戰(zhàn)術(shù)提升與全面發(fā)展的原則。從現(xiàn)實角度來審視，羽毛球運動的教學(xué)活動就是通過不同的教學(xué)模式進(jìn)行練習(xí)，從而讓學(xué)生掌握各種羽毛球技戰(zhàn)術(shù)的過程，所以，教育工作者在教學(xué)過程中要善于總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，緊密聯(lián)系學(xué)生的現(xiàn)實情況，不斷完善與改革已有的教學(xué)模式，以此讓學(xué)生更好更快的掌握高水平的技戰(zhàn)術(shù)能力。與此同時，應(yīng)通過羽毛球教學(xué)對廣大學(xué)生的終身體育觀念與鍛煉意識進(jìn)行有效培養(yǎng)，從而為其以后的體育活動奠定良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)與技戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

［１］肖杰．羽毛球運動理論與實踐［Ｍ］．北京：人民體育出版社，２０１１．

［２］陸淳．羽毛球技術(shù)訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)運用［Ｍ］．北京：人民體育出版社，２００６．

［３］劉瑞豪．羽毛球基礎(chǔ)實戰(zhàn)技巧［Ｍ］．成都：成都時代出版社，２００７．

［４］段曉榮．談高校羽毛球技術(shù)教學(xué)方法改革［Ｊ］．考試周刊，２０１０（３９）．

［５］陳曉滇．高校羽毛球課堂教學(xué)之管窺［Ｊ］．網(wǎng)絡(luò)財富，２０１０（２２）

作者:田瀏陽