向《中醫(yī)健康養(yǎng)生》雜志投稿發(fā)表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細(xì)研究《中醫(yī)健康養(yǎng)生》雜志的定位、風(fēng)格、欄目設(shè)置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括封面報(bào)道、封面報(bào)道_你的身體虛不虛?、日常養(yǎng)生、知病防病、本月專(zhuān)題、人文健康等。

二、準(zhǔn)備投稿材料

根據(jù)投稿要求，準(zhǔn)備相應(yīng)的投稿材料。

（1）作者簡(jiǎn)介：姓名（出生年-），性別（民族，漢族可省略），籍貫，職稱(chēng)，學(xué)位，研究方向。

（2）編輯部保留對(duì)稿件的編輯、刪改權(quán)利，如有特殊需求，請(qǐng)?jiān)诟寮险f(shuō)明。

（3）摘要應(yīng)具備以下4項(xiàng)內(nèi)容：研究目的、研究方法和過(guò)程、試驗(yàn)結(jié)果及主要結(jié)論；應(yīng)有獨(dú)立性和自明性，注意突出研究工作的創(chuàng)新點(diǎn)；篇幅約為200～300字。

（4）正文部分小標(biāo)題一般單獨(dú)占一行；段首小標(biāo)題，前空兩格，后空一格。層次編碼依次使用一、二、三…；1.2.3.…；1）、2）…。也可使用1.1、1.2、1.3…的格式。

（5）論文如為各級(jí)基金項(xiàng)目成果，需在首頁(yè)以腳注方式注明基金項(xiàng)目名稱(chēng)及項(xiàng)目編號(hào)。

三、投稿

《中醫(yī)健康養(yǎng)生》雜志大多采用網(wǎng)絡(luò)投稿系統(tǒng)，投稿時(shí)需按照系統(tǒng)提示完成以下步驟：

作者注冊(cè)、查看投稿須知和版權(quán)協(xié)議、填寫(xiě)稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關(guān)注審稿進(jìn)度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會(huì)接到雜志社發(fā)送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會(huì)按投稿欄目分配給責(zé)任編輯初審，初審后提交主任復(fù)審，復(fù)審?fù)ㄟ^(guò)后提交主編終審。

中醫(yī)健康養(yǎng)生是一本由《中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)》社有限公司主辦的月刊，期刊級(jí)別為部級(jí)期刊，預(yù)計(jì)審稿周期為1個(gè)月內(nèi)。

接收審稿結(jié)果：主編終審?fù)ㄟ^(guò)后，會(huì)向作者發(fā)送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據(jù)審稿人的意見(jiàn)認(rèn)真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發(fā)表作品。