向《益壽寶典》雜志投稿發(fā)表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細(xì)研究《益壽寶典》雜志的定位、風(fēng)格、欄目設(shè)置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括醫(yī)藥前沿、健康養(yǎng)生、臨床診療、護(hù)理研究、學(xué)術(shù)探討、衛(wèi)生保健、中西醫(yī)結(jié)合、醫(yī)療器械、科技展望、食品安全、百科雜談、綜述等。

二、準(zhǔn)備投稿材料

根據(jù)投稿要求，準(zhǔn)備相應(yīng)的投稿材料。

（1）正文：一律以Microsoft Word2003格式提供。正文采用5號宋體字，一律采用單倍行距。引文務(wù)請核實(shí)無誤，并注明出處。

（2）來稿請另頁附作者的真實(shí)姓名、性別、學(xué)位、工作單位、職稱、研究方向等簡介信息及詳細(xì)通信地址、E-mail和電話等聯(lián)系方式。

（3）歡迎對本刊文章進(jìn)行轉(zhuǎn)載、摘登和結(jié)集出版，但應(yīng)尊重原作者依照《中華人民共和國著作權(quán)法》享有的權(quán)利。

（4）來稿內(nèi)容涉及國家、省級科研基金資助者，請附基金復(fù)印件，我刊將給予優(yōu)先發(fā)表。

（5）來稿附200字左右的內(nèi)容摘要，3～6個(gè)關(guān)鍵詞。

三、投稿

《益壽寶典》雜志大多采用網(wǎng)絡(luò)投稿系統(tǒng)，投稿時(shí)需按照系統(tǒng)提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權(quán)協(xié)議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關(guān)注審稿進(jìn)度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發(fā)送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責(zé)任編輯初審，初審后提交主任復(fù)審，復(fù)審?fù)ㄟ^后提交主編終審。

益壽寶典是一本由《華商報(bào)》社主辦的旬刊，期刊級別為省級期刊，預(yù)計(jì)審稿周期為1個(gè)月內(nèi)。

接收審稿結(jié)果：主編終審?fù)ㄟ^后，會向作者發(fā)送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據(jù)審稿人的意見認(rèn)真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發(fā)表作品。