序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過(guò)程，我們?yōu)槟扑]十篇英文經(jīng)典愛(ài)情語(yǔ)錄范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來(lái)更深刻的閱讀感受。

篇（1）

情人節(jié)資料

本文主要收集了一些情人節(jié)祝福語(yǔ)、情人節(jié)經(jīng)典語(yǔ)錄、情人節(jié)經(jīng)典語(yǔ)句、情人節(jié)祝福短信、情人節(jié)愛(ài)情語(yǔ)錄、情人節(jié)個(gè)性簽名等專題文章，方便網(wǎng)友查詢！

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篇（2）

2、我很想馬上見(jiàn)到你。因?yàn)槎绦怕?tīng)不到聲音，電話看不到表情。

3、如果把世上每一個(gè)人的痛苦放在一起，再讓你去選擇，你可能還是愿意選擇自己原來(lái)的那一份。

4、相遇是很奇妙的事，人生旅途中你很可能會(huì)突然遇見(jiàn)這么一個(gè)人，他擾亂你心湖，打破你平淡的生活，讓你的世界從此變得不同。

5、我沒(méi)有很刻意的去想念你，因?yàn)槲抑?，遇到了就?yīng)該感恩，路過(guò)了就需要釋?xiě)?。我只是在很多很多的小瞬間，想起你。比如一部電影，一首歌，一句歌詞，一條馬路和無(wú)數(shù)個(gè)閉上眼睛的瞬間。

6、世上總有一顆心在等候、呼叫、招呼著另一顆心。

7、如果我愛(ài)你，而你也正巧的愛(ài)我。你頭發(fā)亂了時(shí)候，我會(huì)笑笑的替你撥一波，然后，手還留戀的在你發(fā)上多待幾秒。但是，如果我愛(ài)你，而你不巧的不愛(ài)我。你頭發(fā)亂了，我只會(huì)輕輕的告訴你，你頭發(fā)亂了喔。這大概是最純粹的愛(ài)情觀，如若相愛(ài)，便攜手到老；如若錯(cuò)過(guò)，便護(hù)他安好。

8、笑容可以給任何人，但你的心，只須給一個(gè)人就好。

9、走到生命的哪一個(gè)階段，都該喜歡那一段時(shí)光，完成那一階段該完成的職責(zé)，順生而行，不沉迷過(guò)去，不狂熱地期待著未來(lái)，生命這樣就好。不管正經(jīng)歷著怎樣的掙扎與挑戰(zhàn)，或許我們都只有一個(gè)選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂(lè)；并相信未來(lái)。——白巖松

10、多希望我只是個(gè)孩子，給顆糖就笑，摔倒了就哭。不用偽裝到面目全非，不用壓抑自己的心情。

11、當(dāng)你可以直面自己身體里與生俱來(lái)的笨拙與孤獨(dú)，你便能夠徹底諒解過(guò)去的自己。大多數(shù)人都像我們這樣活著，雖不聰明，但誠(chéng)懇；雖會(huì)犯錯(cuò)，但坦然。

12、愛(ài)情和婚姻就像拾貝殼，不要撿最大最漂亮的，要撿自己最喜歡最適合的，并且撿到了就不要再去海灘了。

13、12歲覺(jué)得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個(gè)你喜歡的人約你去游泳，你只好說(shuō)“我不會(huì)耶”。18歲覺(jué)得英文難，放棄英文，28歲出現(xiàn)一個(gè)很棒但要會(huì)英文的工作，你只好說(shuō)“我不會(huì)耶”。人生前期越嫌麻煩，越懶得學(xué)，后來(lái)就越可能錯(cuò)過(guò)讓你動(dòng)心的人和事，錯(cuò)過(guò)新風(fēng)景。

14、遙不可及的并非是十年之后，而是今天之前。

15、我們總會(huì)在不設(shè)防的時(shí)候喜歡上一些人。沒(méi)什么原因，也許只是一個(gè)溫和的笑容，一句關(guān)切的問(wèn)候?？赡芪丛\面，可能志趣并不相投，可能不在一個(gè)高度，卻牢牢地放在心上了。冥冥中該來(lái)則來(lái)，無(wú)處可逃，就好像喜歡一首歌，往往就因?yàn)橐粋€(gè)旋律或一句打動(dòng)你的歌詞。（經(jīng)典語(yǔ)錄 ）喜歡或者討厭，是讓人莫名其妙的事情。

16、對(duì)于世界而言，你是一個(gè)人。但是對(duì)于愛(ài)你的人而言，你就是他的全部，他的整個(gè)世界。

17、只有當(dāng)自己處于一個(gè)最好的姿態(tài)，才會(huì)有一個(gè)最好的人來(lái)愛(ài)你。你若是想遇到安靜溫暖的男人，過(guò)簡(jiǎn)單美好的生活，首先，你自己得成為淡定與美麗的女人。

篇（3）

2、莎士比亞說(shuō)過(guò)，愛(ài)比殺人罪更大，而且更難隱藏。

3、如果讓我選擇，我寧可選擇一個(gè)曾經(jīng)愛(ài)過(guò)的男人，也不愿選擇記住一個(gè)不能愛(ài)的男人。

4、哈佛大學(xué)心理學(xué)家潘多拉教授理論：凡是男女第一次見(jiàn)面，如果體溫維持在攝氏38.6度的話，一見(jiàn)鐘情的幾率會(huì)高達(dá)八成！

5、女人戀愛(ài)的時(shí)候就是這樣，愛(ài)一個(gè)人不在乎得到多少，是能付出多少。

6、你要記住，女人的心不是用來(lái)騙的，是用來(lái)疼的。

7、我做不了你老婆，可以做包租婆，這也算是緣分。

8、以前我認(rèn)為那句話很重要，因?yàn)槲矣X(jué)得有些話說(shuō)出來(lái)就是一生一世，現(xiàn)在想一想，說(shuō)不說(shuō)也沒(méi)有什么分別，有些事是會(huì)變的。

9、我一直以為是我自己贏了，直到有一天看著鏡子，才知道自己輸了，在我最美好的時(shí)候，我最喜歡的人都不在我身邊。

10、我一直不相信這個(gè)世界上有奇跡，你爸爸本來(lái)已經(jīng)死了，但是不知道為什么他又活了……我真是接受不了。為了證實(shí)沒(méi)有奇跡這玩意兒，我打算讓你老爸上天臺(tái)跳一次樓，再不死的話，你是信不信，反正我是信了。

11、我曾經(jīng)愛(ài)過(guò)的人已經(jīng)死了。

12、我的中文名叫秋秋，英文名叫——QQ。我還360呢！

13、（出租車司機(jī)）俺是諾亞，這就是俺的方舟，以后俺們就是一家yin，你們的事就是俺的事，俺的事就是你們的事。

14、頂你個(gè)肺啊，禍你會(huì)闖，錢你會(huì)騙，就是不會(huì)當(dāng)好老婆，害的老公被人扁。

15、我告訴你，我一直不相信這世界上有奇跡，你爸爸本來(lái)已經(jīng)死了，但是不知道為什么又活了……我真是接受不了；為了證實(shí)沒(méi)有奇跡這玩意兒，我打算讓你老爸上天臺(tái)跳一次樓，再不死的話……至于你信不信，反正我信了……

16、愛(ài)之深恨之切，這一巴掌我完全能感受到老爺您的父愛(ài)，嗯~！那老爺您感受到了沒(méi)有從我后腦勺滲發(fā)出來(lái)的孝順？

17、變身之后脾氣會(huì)變暴躁，不要怪他?。“荩。ń?jīng)典語(yǔ)錄 ）唉，人家變天將我也變天將，居然還變成獨(dú)臂刀？還是個(gè)左撇子…擦…！

篇（4）

我們產(chǎn)生一點(diǎn)小分歧：她希望我把糞土變黃金，我希望她視黃金如糞土！

當(dāng)男人遇見(jiàn)女人，從此只有紀(jì)念日，沒(méi)有獨(dú)立日。

當(dāng)年是不上大學(xué)一輩子受窮，而現(xiàn)在是上了大學(xué)馬上就受窮。

過(guò)去：一流學(xué)生出國(guó)，二流學(xué)生考研，三流學(xué)生就業(yè)。

現(xiàn)在：一流學(xué)生就業(yè)，二流學(xué)生出國(guó)，三流學(xué)生考研

顧客不是上帝，顧客只是上當(dāng)。

在網(wǎng)上碰上一群流氓并不可怕，可怕的是碰上了一堆流氓軟件。

現(xiàn)實(shí)中用真名說(shuō)假話，網(wǎng)絡(luò)中用假名說(shuō)真話。

戲言不能傷敵但能傷友。

沒(méi)錢的時(shí)候，老婆兼秘書(shū)；有錢的時(shí)候，秘書(shū)兼老婆。

有錢的人怕別人知道他有錢，沒(méi)錢的人怕別人知道他沒(méi)錢。

一張文憑、二國(guó)語(yǔ)言（精通英文）、三房一廳、四季名牌、五官端正、六六（落落）大方、七千月薪、八面玲瓏、九（酒）煙不沾、十分老實(shí)。――上海女孩擇偶語(yǔ)錄

偷一個(gè)人的主意是剽竊，偷很多人的主意就是研究。

年齡他必須比我大，哪怕只大一天；身材他必須比我高，哪怕只高一厘米；能力他必須比我強(qiáng)，哪怕只多賺一分錢。――廣州某38歲未婚女白領(lǐng)說(shuō)。

講東北話的是農(nóng)民，講上海話的是知識(shí)分子，講廣州話的是大款。――網(wǎng)友評(píng)小品人物出場(chǎng)規(guī)則。

人干點(diǎn)好事兒總想讓鬼神知道，干點(diǎn)壞事兒總以為鬼神不知道，我們太讓鬼為難了。

博客圈就是把吐的口水所含成分差不多的人聚集在一個(gè)圈里吐。

客服就是客客氣氣的拒絕你的服務(wù)。

對(duì)待知識(shí)分子的態(tài)度，標(biāo)志著一個(gè)民族的文明程度；對(duì)待工人農(nóng)民的態(tài)度，則是考問(wèn)這個(gè)民族的良心。

擁抱真是個(gè)奇怪的東西，明明靠的那么近，卻看不見(jiàn)彼此的臉。

人生在世無(wú)非是讓別人笑笑，偶爾笑笑別人。

愛(ài)情,原來(lái)是含笑飲毒酒！

敵人或知己，越少越安全。

森林這么大，我竟然找不到吊死的一棵樹(shù)！

裝傻這事，如果干的好，叫大智若愚。木訥這事，如果干的好，叫深沉。

毀滅友情的方式有許多，最徹底的一種是借錢。

鐵飯碗的真正含義不是在一個(gè)地方吃一輩子飯，而是一輩子到哪兒都有飯吃。

篇（5）

畢業(yè)于中央戲劇學(xué)院的80后西安男孩文章是個(gè)挺奇怪的孩子，大一大二功課不咋地，偶爾還有科目掛紅燈，大三大四卻突然開(kāi)竅，變成了品學(xué)兼優(yōu)的一哥。

剛畢業(yè)時(shí)，他的身份是話劇演員，并在畢業(yè)第一年就奪得2003年釜山藝術(shù)節(jié)“最佳話劇男演員”獎(jiǎng)。然后，他開(kāi)始當(dāng)北漂拍戲。四年后，新新級(jí)別的小演員文章打贏了他在影視江湖的第一場(chǎng)戰(zhàn)役：《奮斗》的巨大成功讓向南一夜之間成為全中國(guó)女人的可愛(ài)無(wú)敵小閨密，并為他在兩年后贏得《蝸居》中的小貝角色立下汗馬功勞。小貝和向南有著太多相似之處，以至于誰(shuí)都不能把這個(gè)角色從他手中搶走，是啊，誰(shuí)比他更適合扮演絕對(duì)深愛(ài)又絕對(duì)缺乏經(jīng)濟(jì)支撐的小男生呢？

這兩個(gè)角色，讓文章成為觀眾心中“最會(huì)哭的小男生”，他的淚水，浸透了所有女人的心。她們也許并沒(méi)想過(guò)要和他過(guò)日子，但她們都渴望被向南或者小貝這樣的男生愛(ài)過(guò)，哪怕一分鐘也行。

江湖驚：受傷小男生“翻臉”

《海洋天堂》和《雪豹》分別是2010年中國(guó)影視的兩枚驚喜，它們都由文章創(chuàng)造。

《雪豹》被稱為“中國(guó)版敢死隊(duì)”，在各大衛(wèi)視循環(huán)播放，收視長(zhǎng)盛不衰。劇中文章一改之前的備受情感傷害的小男生形象，化身鐵骨錚錚的特戰(zhàn)英雄，一個(gè)天賦異稟的神。

戲里，文章受傷后成了“斷臂”英雄，在獨(dú)臂的情況下演一出扔手榴彈的戲，沒(méi)有手，只能用嘴去拉手榴彈的線，沒(méi)想到這一咬就炸開(kāi)了，文章進(jìn)了醫(yī)院，馬伊的電話就打到了導(dǎo)演那里，要求用替身，可導(dǎo)演拿文章也沒(méi)轍，誰(shuí)讓小男孩終于逮到一部男人戲呢，所有戰(zhàn)爭(zhēng)戲自己上，堅(jiān)決不用替身！用他的話說(shuō)：“所有事情都得扛，要不為什么你是男人？”

而《海洋天堂》又是什么？一個(gè)鮮活得令人忍不住潸然淚下的自閉癥少年。這時(shí)候的文章，已經(jīng)是一個(gè)女孩的父親，年紀(jì)大，不會(huì)游泳，還有文身，并不是這個(gè)角色令人滿意的人選，可是當(dāng)他試過(guò)鏡后……對(duì)，非他不可。文章也為此付出最大努力，他在一周內(nèi)學(xué)會(huì)了4種泳姿，最嚴(yán)重的一次拍水下戲溺水，差一點(diǎn)上不來(lái)。

此番玩命付出的回報(bào)是，文章再次打了個(gè)大勝仗，其精準(zhǔn)的表演被媒體及觀眾盛贊為“少年雨人”，頗有當(dāng)年達(dá)斯汀?霍夫曼的影子。該角色為他贏得了第十二屆上海國(guó)際電影節(jié)“電影頻道傳媒大獎(jiǎng)”的殊榮。

雄霸年：無(wú)法忽視的文章2011

2011年是文章演藝生涯第一個(gè)真正意義的巔峰，如果說(shuō)《奮斗》是一部成功的群戲，《蝸居》更傾向于張嘉譯的“宋思明現(xiàn)象”，《雪豹》令人看到他驚喜的轉(zhuǎn)身，《海洋天堂》使他首嘗影帝的喜悅，那么《裸婚時(shí)代》和《失戀33天》則分別是他在影視領(lǐng)域真正意義上獨(dú)挑大梁的成功之作：不僅絕對(duì)主角，而且名利雙收。

《裸婚時(shí)代》文章做回小男人，有人說(shuō)他是“中國(guó)第一小男人”，他并不反感這個(gè)稱呼，反而欣然笑納，得意洋洋：“我就是啊！”因?yàn)橄矚g，他才把疼老婆的小男人演得如此生動(dòng)吧，他飾演的劉易陽(yáng)作為“玲瓏丈夫，三好男人”的種種行為被探討和推崇，劉易陽(yáng)的經(jīng)典語(yǔ)錄也在網(wǎng)絡(luò)上風(fēng)行……

對(duì)了，你能想象嗎？很多經(jīng)典臺(tái)詞就出自文章的手筆！被譽(yù)為繼《奮斗》、《蝸居》、《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》之后最經(jīng)典的80后婚戀劇《裸婚時(shí)代》，文章是主演更是編劇！他擔(dān)當(dāng)了該劇大部分的編劇任務(wù)，被認(rèn)為把這個(gè)劇本改得好看太多，他說(shuō)這是來(lái)自生活中的體會(huì)，“為人夫，為人父，為人子，為人婿，這都是我的生活積累”。

相比電視劇《裸婚時(shí)代》，電影《失戀33天》擁有更濃的傳奇色彩，以不足千萬(wàn)的投資，用一個(gè)電影準(zhǔn)新人文章加一個(gè)電影純新人白百合，沖破幾部美國(guó)大片夾攻，并取得壓倒性勝利，創(chuàng)下首日超2000萬(wàn)、首周近2億的票房奇跡，在中國(guó)的影院，史無(wú)前例地以小制作中國(guó)電影身份讓好萊塢閉嘴。

《失戀33天》的成功被歸結(jié)于內(nèi)容接地氣，以及三位主演的給力。尤其是文章飾演的王小賤，一個(gè)整天戴黑框眼鏡，穿高腳褲，戴耳釘?shù)挠帜镉仲v的王小賤，在同事黃小仙失戀的日子里，充當(dāng)護(hù)花使者，最后歪打正著，贏得美人心。想當(dāng)初，文章一看到這個(gè)劇本就喜歡上了，并為它減重20斤。當(dāng)時(shí)他剛拍完《裸婚時(shí)代》，在一個(gè)月里讓自己瘦成筷子，又親自為王小賤設(shè)計(jì)了幾個(gè)有女性化的小細(xì)節(jié)，愛(ài)保養(yǎng)，愛(ài)干凈，愛(ài)做家務(wù)，喜歡不停涂唇膏和擦手油，精致程度令一般女人都自嘆弗如。

風(fēng)云續(xù)：正準(zhǔn)備穿越到大清朝

自詡“物美價(jià)廉”的新銳高手文章，自然訂單滾滾，接下來(lái)還有一部都市時(shí)尚愛(ài)情電影即將與觀眾見(jiàn)面，片名暫定為《在路上》，中韓合拍，搭檔演出者是黃圣依和池珍熙，延續(xù)《裸婚時(shí)代》、《失戀33天》中的一貫風(fēng)格，不過(guò)都市愛(ài)情片拍成3D版，真是沒(méi)辦法不期待。

此外，文章在編劇之后又嘗試配音，在印度勵(lì)志喜劇電影《三傻大鬧寶萊塢》（原名《三個(gè)傻瓜》）為男主角蘭徹獻(xiàn)聲。向來(lái)以在臺(tái)詞表現(xiàn)上口齒伶俐著稱的他，此次在《三個(gè)傻瓜》中也吃了不少苦頭，因?yàn)樘m徹有大段大段的臺(tái)詞要一氣呵成。而且，片中主角是用英文和印度語(yǔ)夾雜著對(duì)白，這對(duì)于第一次為外國(guó)電影配音的文章來(lái)說(shuō)，不僅要成篇地說(shuō)出臺(tái)詞，還要特別注意跟上人物變幻莫測(cè)的口形，難度相當(dāng)之大，讓他很是抓狂。

再然后呢，文章還在自己的微博中透露：“六年之后重返明清宮，第一次演清朝戲。七天睡眠二十九個(gè)小時(shí)，接下來(lái)將會(huì)是三十個(gè)小時(shí)沒(méi)覺(jué)睡……”期待――文章會(huì)附身哪位阿哥，是賤賤地還是酷酷地顛倒眾生？

真江湖：不停被離婚的日子

文章和馬伊拍完《奮斗》后出人意料地閃電完婚，把大家都嚇了一跳。為什么出人意料？因?yàn)槲恼碌男∧泻⑿蜗笊钊肴诵模瑳](méi)人想到他這么快結(jié)婚；更因?yàn)槲恼卤锐R伊小9歲，一個(gè)70后一個(gè)80后，時(shí)時(shí)讓公眾受驚似乎已經(jīng)成為文章的習(xí)慣?？傊?，文章在24歲時(shí)娶了時(shí)年33歲的馬伊。

一般來(lái)說(shuō)，明星玩地下情，在娛樂(lè)圈很難保守秘密。然而，馬伊和文章卻是把地下情進(jìn)行到底，直到他們領(lǐng)了結(jié)婚證，經(jīng)紀(jì)公司都毫不知情，連父母都被下了禁口令，不能對(duì)外界透露半句。低調(diào)的他倆甚至沒(méi)有辦婚禮，只是登記。

盡管如此，流言還是不放過(guò)他們：離婚！仿佛從他們結(jié)婚那天起，人們就等著離婚這一天。而這段婚姻之所以能在外界的虎視眈眈下安然無(wú)恙，一面緣于文章的個(gè)性：他有著與年齡不相符的成熟，責(zé)任感很強(qiáng)，也特別體貼；另一面也在于馬伊對(duì)這段婚姻的放松態(tài)度：能走多遠(yuǎn)就走多遠(yuǎn)。當(dāng)他們結(jié)婚時(shí)，馬伊無(wú)論是事業(yè)還是外貌，都處于頂峰，各方面都比文章要有優(yōu)勢(shì)，她想，幾年之后，當(dāng)文章也成了一個(gè)影帝，只要覺(jué)得自己“不能給予對(duì)方更多東西”，她就會(huì)選擇退出。對(duì)愛(ài)情的美妙和現(xiàn)實(shí)的殘酷，她都想到了，所以她才敢。

篇（6）

成熟男人的語(yǔ)錄1.女人小時(shí)候的觀護(hù)所，長(zhǎng)大后的監(jiān)理所，結(jié)婚后的避難所。

2.九十九步是喜歡，最后一步是尊嚴(yán)。

3.水暖水寒魚(yú)自知，花開(kāi)花謝春不管。

4.你有多會(huì)拒絕人，生活就有多輕松，經(jīng)得起多狠的嘲諷，就配得上多好的以后。

5.暴力是解決不了問(wèn)題的，來(lái)，我們心平氣和的坐下來(lái)，你夸我一個(gè)小時(shí)。

6.如果你不是瞎子，就別用耳朵了解我。

7.燒香的不一定是和尚，還可能是熊貓。

8.我的字典里根本沒(méi)有你因?yàn)槲业淖值淅锔揪蜎](méi)有字。

9.你給的就，敬酒飲得，罰酒飲得，你與她的喜酒亦然飲得。

10.我不是果粒橙，想喝的時(shí)候搖一搖;

更不是冰紅茶，沒(méi)有再來(lái)一瓶。

11.我寧可別人說(shuō)我輕佻驕傲，冷酷無(wú)情，也不想做個(gè)呼之即來(lái)?yè)]之即去的老好人。

12.喝最烈的酒，進(jìn)最好的醫(yī)院搶救。

13.沉默不是我的懦弱，而是我覺(jué)得你沒(méi)資格。

14.撐不住的時(shí)候，可以對(duì)自己說(shuō)聲“我好累”，但永遠(yuǎn)不要在心里承認(rèn)說(shuō)“我不行”。

15.你以為只要長(zhǎng)得漂亮就有男生喜歡?你以為只要有錢就有妹子貼上來(lái)?你以為學(xué)霸就能找到好工作?我告訴你吧，這些都是真噠!

16.你和你的聲色犬馬，我和我的各安天涯。

17.極度認(rèn)真拼命的工作，是成就事業(yè)的唯一捷徑。

18.人生四大悲?。焊F得沒(méi)錢做壞事，熟得沒(méi)法做情侶，餓得不知吃什么，困得就是睡不著!

19.被人暖一下就熱情，被人冷一下就成冰，請(qǐng)?jiān)徫乙簧鷲?ài)憎分明，不討巧。

20.凡事先討好自己，至于別人，分交情，看心情。

做人就要酷一點(diǎn)。

成熟男人的短句1.白癡自始自終自給自足自輕自賤自作自受，瘋子自?shī)首詷?lè)自悲自喜自導(dǎo)自演自生自滅。

2.與其違心賠笑，不如一人安靜，與其在意別人的背棄和不善，不如經(jīng)營(yíng)自己的尊嚴(yán)和美好。

3.小時(shí)候，幸福是件簡(jiǎn)單的事。

長(zhǎng)大后，簡(jiǎn)單是件幸福的事。

4.騙我可以，但不要被我知道。

你任何真話我都能接受。

5.我的大名叫上帝，小名叫耶穌，英文名God，法號(hào)是如來(lái)。

6.我的夢(mèng)想：有事秘書(shū)干，沒(méi)事干秘書(shū)。

現(xiàn)實(shí)卻是：有事秘書(shū)干不了，沒(méi)事不能干秘書(shū)。

7.至此，桃花謝了，以后，換我自己買玫瑰。

8.以后呀，我們要是有幸在一起了，我們家務(wù)活一定要分工明確，你收拾屋子，我收拾你。

9.我們安徽人忌諱掛科，請(qǐng)老師尊重我們的地方傳統(tǒng)習(xí)俗，維護(hù)中華民族的團(tuán)結(jié)。

10.剛畢業(yè)后會(huì)有期;

畢業(yè)一年后會(huì)有妻;后來(lái)后悔有妻;再后來(lái)會(huì)有后妻;最后悔有后妻。

11.你別苦心找借口了，不如直接說(shuō)一句不愛(ài)了。

12.總是很難過(guò)，卻又很難說(shuō)。

13.據(jù)說(shuō)，你太愛(ài)一個(gè)人，那個(gè)人就不會(huì)愛(ài)你。

14.這個(gè)世界上有百分之五十的煩惱都是通過(guò)好好睡一覺(jué)就能解決的，至于剩下的一半，就等睡醒再去想。

15.畜生易度人難度，寧度畜生不度人。

16.喜歡就爭(zhēng)取，得到就珍惜。

17.關(guān)于：以前，脫下內(nèi)褲看屁股;

現(xiàn)在，拔開(kāi)屁股看內(nèi)褲。

18.我男朋友長(zhǎng)的又高又帥，聲音也挺好聽(tīng)，比我高一個(gè)頭，對(duì)我很好，他唯一不好的，就是他喜歡玩捉迷藏，到現(xiàn)在還沒(méi)出現(xiàn)。

19.卸下你的面具，再來(lái)和我說(shuō)話，我沒(méi)有那個(gè)時(shí)間，沒(méi)有那個(gè)精力去揣測(cè)你。

20.過(guò)好自己的生活，不必仰望別人!

成熟男人的說(shuō)說(shuō)1.生活就像“呼吸”，“呼”是為了出一口氣，“吸”是為了爭(zhēng)一口氣。

2.別人笑我異想天開(kāi)，我笑她們不懂我對(duì)你的愛(ài)，別人笑我浪費(fèi)生命，我笑她們不懂你于我的重要性。

3.我一點(diǎn)都不難過(guò)，因?yàn)樯磉呌幸蝗憾罕啤?/p>

4.真正的勇士敢于直面銀行卡上的余額，敢于正視磅秤上的數(shù)字。

5.并不是我愛(ài)顯擺，只是我想讓更多的人知道我的存在。

6.這網(wǎng)絡(luò)里的新秀，猶如野草，野火燒不盡，春風(fēng)吹又生。

7.天下風(fēng)云出我輩，一入江湖歲月催，皇圖霸業(yè)談笑中，不勝人生一場(chǎng)醉。

8.你知道就算大雨讓這座城市顛倒，公司也一樣算你遲到。

9.現(xiàn)在的社交狀況：生死之交遍布天南海北，同城找不到人共進(jìn)晚餐。

10.昨天跟女友分手了，可她今天還偷我的菜。

11.我認(rèn)真的時(shí)候你別鬧，給你面子你別傲，否則別說(shuō)不客氣。

12.抽煙對(duì)身體真的很不好，尤其是男人，煙抽多了容易導(dǎo)性功能障礙，所以，我建議經(jīng)常抽煙的男士，為了健康，最好不要找女朋友。

13.什么是朋友?朋友永遠(yuǎn)是在你犯下不可原諒錯(cuò)誤的時(shí)候，仍舊站在你那邊的笨蛋!

14.愛(ài)情離開(kāi)了現(xiàn)實(shí)，那不叫愛(ài)情，叫曖昧。

15.當(dāng)有人把你推倒了，不管多苦多累，也要站起來(lái)狠狠地還她一巴掌。

16.很多人不需要再見(jiàn)，由于只是途經(jīng)而已，遺忘就是我們給彼此最好的紀(jì)念!

17.實(shí)不相瞞，自從我的了精神病后，人精神多了呢!

18.人生三愿：一是吃得下飯，二是睡得著覺(jué)，三是笑得出來(lái)。

19.一個(gè)人徹悟的程度，恰等于他所受痛苦的深度。

20.人的想法是會(huì)變的：以前我也是想致富的，現(xiàn)在只想脫貧。

成熟男人的文案1.沒(méi)有高不高冷，只不過(guò)看你跟我熟的程度;

無(wú)論你圈子有多大，到我跟前，麻煩你好好說(shuō)話。

2.曾經(jīng)以為，只要努力向前跑，貧窮和寂寞就追不上我。

可誰(shuí)曾想到，追不上我的，是發(fā)際線。

3.人沒(méi)有十全十美的，但都是獨(dú)一無(wú)二的，所以不要輕看自己。

4.其實(shí)找男朋友吧，沒(méi)必要選長(zhǎng)的帥的，只要賤的可愛(ài)，愿意做你的逗比，這就夠了。

5.有時(shí)候，有些事不用開(kāi)口也明白。

有時(shí)候，有些路不會(huì)走也要變長(zhǎng)。

6.一次不忠生命不用，誰(shuí)讓我失望我TM讓誰(shuí)絕望。

你讓我下不來(lái)臺(tái)，我就不給你上臺(tái)的機(jī)會(huì)。

7.我就是我，你怎么看，我既不需要也沒(méi)必要。

8.縈繞在指尖的余溫，結(jié)束了霉雨的季節(jié)。

9.感覺(jué)挺搞笑的，就算已經(jīng)長(zhǎng)大了，但心情煩躁的時(shí)候最先想起的還是媽媽。

10.雖然有些人幫助我成長(zhǎng)了，但他們的方式不值得我一聲感謝。

11.求推薦一款萬(wàn)以上的跑車，起步快，夠舒適，外觀好看點(diǎn)的，越貴越好，我想換個(gè)手機(jī)壁紙。

12.第三者的介入，才能檢驗(yàn)出你的男人可靠不可靠。

13.你那充滿誘惑的小臉，始終是我飯后嘔吐的引導(dǎo)者。

14.這個(gè)世界已經(jīng)有很多人和事會(huì)讓你失望，而最不應(yīng)該的，就是自己還令自己失望。

請(qǐng)記住，社會(huì)很殘酷，你要活得有溫度!

15.不屬于我的東西，我不要。

不是真心給我的東西，我不稀罕。

16.你和我的愛(ài)這場(chǎng)游戲，就像，杯，你隨意。

17.我們也曾緊緊相擁，說(shuō)著永遠(yuǎn)相愛(ài)的情話。

18.我這輩子最受不得的就是冤枉，因?yàn)橐磺卸己谜f(shuō)，謠言也好，摸黑也罷，但委屈自己，免談!

19.別拿感情不當(dāng)感情，總有一天你會(huì)知道什么叫絕情;

別把在乎不在乎，終歸你會(huì)明白什么是冷酷。

篇（7）

2、活著就是會(huì)吃到苦。如果味道實(shí)在太苦，那就趕快吐掉，然后去漱口。如果是吐不掉的，非吞下去不可的苦，那就趕快吞下去。不管是要吐掉，還是要吞下，反正就是不要把苦含在嘴巴里，細(xì)細(xì)咀嚼。苦味存在，是為了幫助我們下次趨吉避兇，不是每餐拿來(lái)給我們下飯的。

3、我愛(ài)你，與你何干……這句話——好可愛(ài)，好可悲，好可貴，好可憐。

4、寓言里說(shuō)：‘螞蟻一直辛勤的儲(chǔ)存糧食，而蝴蝶只顧伸展美麗的翅膀，盡情的飛舞。冬天來(lái)了，螞蟻安然度過(guò)，蝴蝶就凍死了?！瘜殞?，這個(gè)寓言，是在可憐蝴蝶？還是可憐螞蟻??？

5、也許你不喜歡他，但就是有些不喜歡的人卻說(shuō)著讓你非常認(rèn)同或受用的話。

6、我常常被問(wèn)：‘人生有什么意義？’，我大概都這樣回答：‘人生有滋味，意義就無(wú)所謂了吧。’酸甜苦辣，都是人生的滋味，嘗一嘗，掙扎一番，挺有意思的……也許有人反問(wèn)：‘那如果我的人生，全無(wú)滋味呢？’嗯……如果全無(wú)滋味，‘意義’，應(yīng)該也補(bǔ)救不了什么了吧……

7、戀愛(ài)的紀(jì)念物，從來(lái)就不是那些你送給我的手表和項(xiàng)鏈，甚至也不是那些甜蜜的短信和合照。戀愛(ài)最珍貴的紀(jì)念物，是你留在我身上的，如同河川留給地形的，那些你對(duì)我造成的改變。

8、當(dāng)你跟他的想法很不同，但你又很想說(shuō)服他時(shí)，你最好不要強(qiáng)調(diào)這是“你的”想法，你可以在措詞上轉(zhuǎn)個(gè)彎，讓他感覺(jué)，你是“被他啟發(fā)”，才產(chǎn)生這個(gè)想法的。這麼做最省力，因?yàn)樗腥?，都不?huì)反對(duì)自己的想法。

9、才華這種東西，和冰箱里冷凍的肉很像，再怎麼上等的肉，冷凍太久不用，也就酸臭了。如果你知道自己有才華，就跟知道自己冰箱里有冷凍的肉一樣，不是什麼值得傲慢的事情，把那個(gè)才華拿來(lái)做成些什麼，勝過(guò)存一堆酸臭的肉，塞爆你冰箱，最後連冰箱都弄壞。

10、不是在幸福的時(shí)候哦……嗯，不是在幸福的時(shí)候，反而，很遺憾的，是在不幸的時(shí)候，我們才有機(jī)會(huì)，探知自己能夠，愛(ài)到什么程度……

11、一朵云里面的兩滴雨，戀愛(ài)了。旁邊別的雨滴很冷淡，反正很快要掉落，何必呢。但這兩滴雨，還是要戀愛(ài)。不久這天到來(lái)，云變成雨，一滴滴紛紛掉落。而戀愛(ài)著的這兩滴雨，擁抱在一起，往下掉，他們準(zhǔn)備好要掉在地面，消失不見(jiàn)，但就在消失前，他們從兩滴變成了一滴。

12、被別人需要，才會(huì)比較明確的感到自身的存在。所以熱戀時(shí)，強(qiáng)烈的感到被需要，就會(huì)有比較明確的存在感。那如果一直沒(méi)機(jī)會(huì)戀愛(ài)，卻還是想有存在感呢？也許可以選擇有好感的親人，友人，同學(xué)等等，建立較深刻的關(guān)系，應(yīng)該也會(huì)有被需要的感覺(jué)，也會(huì)得到存在感吧。

13、每做一件事，最好只追求一個(gè)最在乎的目標(biāo)，其余的都可以讓步，這樣達(dá)成目標(biāo)的機(jī)會(huì)才高。

14、你戀愛(ài)了，只是你愛(ài)的人，有時(shí)并不真的存在。他可能只是一堵無(wú)辜的白墻，被你狂熱的，把你心里最向往的愛(ài)情電影，全部在他身上投影一遍。

15、我們?nèi)藚?，從出生以后就不斷被塞了滿手的希望。機(jī)警的，會(huì)一路把別人硬塞給我們的希望隨手丟掉，把手空出來(lái)抱自己的希望。不機(jī)警的，就這么抱著別人硬塞給我們的乖乖活下去，也沒(méi)什么不可以，甚至也不見(jiàn)得比較不幸。

16、大學(xué)需要念年嗎？初中加高中需要念年嗎？小學(xué)需要念年嗎？念完畢業(yè)就歲了，這年里，多少年是教室里的瞌睡？多少年是百無(wú)聊賴的寒暑假？最后從這條生產(chǎn)線上，咻的一聲，滑到待運(yùn)送紙箱里的這個(gè)歲的人，不會(huì)已經(jīng)被折磨到，瀕臨新鮮期限的邊緣了嗎？

17、氣質(zhì)可以假裝，通?？梢约傺b一晚上都不穿幫；而幽默感沒(méi)辦法假裝，一分鐘都假裝不了。所以我珍視幽默感，遠(yuǎn)超過(guò)氣質(zhì)。

18、你說(shuō)，你就要老了。我回答，不會(huì)的，在我們沒(méi)有見(jiàn)面以前，你不會(huì)老的。如果我們永遠(yuǎn)見(jiàn)不到，你就永遠(yuǎn)都不會(huì)老的。愛(ài)情是我們的發(fā)條。它沒(méi)轉(zhuǎn)動(dòng)，我們的音樂(lè)盒，就永遠(yuǎn)都不會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)。

19、人生想要早點(diǎn)得分嗎？想像打球的人，若只練瞄準(zhǔn)，卻老是球不出手，人不上場(chǎng)，恐怕會(huì)淪為白練。球場(chǎng)上狀況百出，身歷其境，才知如何修正，命中率才會(huì)提高。孔明若一輩子抱著地圖不出茅蘆，他就只有臥，沒(méi)有龍了，他瞄得再準(zhǔn)，也得不到半分的。你要得分？你得及早上場(chǎng)。

20、遇到比你有錢的人，請(qǐng)不要自動(dòng)的卑躬屈膝，除非……他有要把他的錢給你……而通常有錢人，并不會(huì)把錢送給隨便就對(duì)他們卑躬屈膝的人，所以，何必呢？

21、我也不想以貌取人呀，我也有努力看見(jiàn)你的靈魂呀，結(jié)果你的靈魂也沒(méi)有比你的外表美。

22、要擁有他？真好，只是，你能擁有他的什么呢？你能擁有他的疾病嗎？你能擁有他的疤痕嗎？你能擁有他的回憶嗎？好像都不能耶，那，你能擁有他的什么呢？

23、愛(ài)情不是宗教。宗教是你感受到以后，就可以進(jìn)一步相信。而愛(ài)情是就算你感受到了，你還是可能不相信。我遇過(guò)一些這樣的人，他們?cè)僭趺磸?qiáng)烈的感受到愛(ài)情，他們還是不相信。

24、好多人認(rèn)識(shí)了字，卻只「看字，不「閱讀。他們看路標(biāo)，看證件，看各種說(shuō)明書(shū)，但他們不「閱讀。真可惜。他們明明有了翅膀，但他們只用這對(duì)翅膀搧風(fēng)升火，對(duì)付生活。他們不相信，如果把那對(duì)翅膀伸展開(kāi)，他們其實(shí)可以飛翔的。

25、人生最重要的東西，其實(shí)都沒(méi)有什么用。人生，并不是拿來(lái)用的。愛(ài)情，光榮，正義，尊嚴(yán)，文明，這些一再在灰黯時(shí)刻拯救我安慰我的力量，對(duì)很多人來(lái)講“沒(méi)有用”，我卻堅(jiān)持相信這才都是人生的珍寶，才禁得起反復(fù)追求。

26、談戀愛(ài)的對(duì)象，最好比你笨不用太笨，只要笨到，會(huì)真心相信你的承諾，愛(ài)情就得以成立了。嗯，可是啊。談戀愛(ài)的對(duì)象，最好比你聰明不用太聰明，只要聰明到，不去追究你的承諾，愛(ài)情就得以延續(xù)了。

27、“我們大家都活在溝里，只是，有些人，會(huì)從溝里，抬頭看天上的星星。”

28、美好的人，并不是那么難遇到。難遇到的，是美好，而且深愛(ài)我們的人。因?yàn)樯類?ài)，我們才得以享有體會(huì)，進(jìn)而理解他們的美好，他們的，不為外人所知的美好。

29、我們有時(shí)要勇於說(shuō)出“關(guān)你屁事”四字，或起碼懷抱這種氣魄。很多非親非故的外人愛(ài)問(wèn)：“怎麼還不結(jié)婚？”，“怎還不生孩子？”，請(qǐng)問(wèn)，關(guān)你屁事呢？難道結(jié)婚生子你保證幸福嗎？不幸福你賠一千萬(wàn)嗎？這些人從不自覺(jué)失禮，回敬他一句“關(guān)你屁事”，或可教育他一下。

30、如果手段是邪惡的，那整件事就注定是邪惡的。有些人或組織，說(shuō)他為了正當(dāng)美好的目標(biāo)，不得已使用邪惡的手段。永遠(yuǎn)不能接受這種說(shuō)法！一旦接受，他的手段只會(huì)越來(lái)越邪惡，而正當(dāng)美好的目標(biāo)，永遠(yuǎn)不會(huì)實(shí)現(xiàn)。對(duì)邪惡無(wú)盡讓步的世界，等于中毒的土壤，一切花朵，都成奢望。

31、你很重要，因?yàn)槟憔褪悄隳軗碛械娜?。你存在，整個(gè)世界才存在。你看得到陽(yáng)光，整個(gè)世界才看得到陽(yáng)光。你失去平衡，世界就失去平衡。你消失，世界就消失。所以你很重要，你就是你能擁有的全部。

32、世界上，唯一在退貨的時(shí)候，雙方會(huì)搶著認(rèn)錯(cuò)的，是愛(ài)情的退貨吧？……一方說(shuō)：[我不夠好，你該找一個(gè)比我更好的人！]，另一方說(shuō)：[我不要?jiǎng)e人，我只要你！]……哭了……因?yàn)榫退愦饝?yīng)退貨……也無(wú)從得到賠償了……

33、人生最令我們留念的，都是一些我們也說(shuō)不清的事。

34、戀愛(ài)不是堅(jiān)固的溜冰場(chǎng)。戀愛(ài)是一片結(jié)了冰的湖面。我們是可以在上面手牽著手，輕飄飄的嬉戲，繞著我們自己的圈圈，只是不會(huì)有人來(lái)警告我們，冰會(huì)在那一秒溶化裂開(kāi)，戀愛(ài)中的我們會(huì)在哪一秒，帶著忽然凍結(jié)的歡笑，掉進(jìn)冰冷的水中，孤單，掙扎，覺(jué)得好冷。

35、後來(lái)的每一次笑，都只是第一次那個(gè)真實(shí)的笑，所剩下的東西。

36、講話時(shí)最好自覺(jué)的降低音量，不光是因?yàn)樘舐晻?huì)吵到別人，而是因?yàn)槿绻粋€(gè)人連自己的音量都控制不好，會(huì)讓別人很難信任你其他各方面的能力。就像如果一只獅子，連自己的腳步輕重都控制不好，老是弄出不必要的聲響，你要怎么相信，這只獅子能獵到鹿？

37、你以為你對(duì)他的想念，已經(jīng)到了極致了，已經(jīng)不可能想念得更多了，結(jié)果，在某一個(gè)意想不到的時(shí)刻，你又成功的，比原來(lái)想他的程度，再更多想念他一點(diǎn)點(diǎn)。

38、如果羨慕成功者的富貴，請(qǐng)別一味模仿他們富貴后的事，那些名牌表啊包啊車啊，都是他們富貴后的事，硬撐著模仿了，也只是圖窮個(gè)開(kāi)心而已。要模仿，就模仿他們富貴前的事，他們那些鷹般的探查，蛇般的專注，蟻般的搜括，蛹般的耐心，全是些風(fēng)吹日曬，灰頭土臉的事啊。

39、你那時(shí)發(fā)給我的短信，我一直留著沒(méi)有刪除。因?yàn)槲疫€是需要一點(diǎn)證據(jù)，證明即使是你，也有過(guò)那么愛(ài)我的時(shí)候。

40、適度的挑釁，絕對(duì)能讓談話熱絡(luò)。因?yàn)槊總€(gè)人都希望自己的意見(jiàn)被重視被探討，而不是被一個(gè)完全沒(méi)原則的人敷衍了事地點(diǎn)頭稱是，應(yīng)付過(guò)去。

41、因?yàn)槿膼?ài)一個(gè)人，而感覺(jué)到自己正在活著，這就是我們從愛(ài)情上，得到的最大回報(bào)了。至于對(duì)方，能回報(bào)我們多少愛(ài)，因此可以不是最重要的了……

42、如果我有翅膀，我猜我是那種很會(huì)起飛，但很不會(huì)降落，降落很容易跌成狗吃屎那種……

43、有些人的生命沒(méi)有風(fēng)景，是因?yàn)樗辉趧e人造好的，最方便的水管里流過(guò)來(lái)流過(guò)去。你不要理那些水管，你要真的流經(jīng)一個(gè)又一個(gè)風(fēng)景，你才會(huì)是一條河。

44、我不是因?yàn)橥詰俣矚g你，也不是因?yàn)橄矚g你而是同性戀，只是我喜歡一個(gè)人剛好他是同性而已。

45、看見(jiàn)那個(gè)人現(xiàn)在的樣子，總?cè)滩蛔≡谶^(guò)了轉(zhuǎn)角以後，稍微停住腳步，想像一下：當(dāng)初如果沒(méi)有分手的話，現(xiàn)在，在自己身邊的，就是這個(gè)人了。

46、當(dāng)你對(duì)別人亂發(fā)脾氣，譬如指控對(duì)方“只愛(ài)錢”，你會(huì)被指正，因?yàn)閷?duì)方被傷害，會(huì)反擊。但當(dāng)你對(duì)人生發(fā)脾氣，說(shuō)出“再努力也沒(méi)用啦”“事情永遠(yuǎn)不會(huì)改變啦”這些氣話時(shí)，卻不會(huì)被指正，因?yàn)閯e人沒(méi)事，你傷害的只是你面對(duì)人生的信心和斗志，令你自己越活越?jīng)]意思。

47、對(duì)方說(shuō)：「我已經(jīng)不愛(ài)你了。你著急了，脫口而出：「沒(méi)關(guān)系的??！我們還是可以在一起的?。≌f(shuō)完，你忽然哭了，不是因?yàn)閭膶?duì)方不愛(ài)你了，而是因?yàn)檫@一瞬間，你猛然醒悟，自己已經(jīng)成為愛(ài)情的乞丐。

48、我們常?？吹降娘L(fēng)景是：一個(gè)人總是仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發(fā)現(xiàn)自己正被仰望和羨慕著。其實(shí)，每個(gè)人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼里。

49、世界很大，成功的定義有很多種，在找到你的戰(zhàn)場(chǎng)之前，別輕易說(shuō)自己是失敗者。

50、歲覺(jué)得游泳難，放棄游泳，到歲遇到一個(gè)你喜歡的人約你去游泳，你只好說(shuō)“我不會(huì)耶”。歲覺(jué)得英文難，放棄英文，歲出現(xiàn)一個(gè)很棒但要會(huì)英文的工作，你只好說(shuō)“我不會(huì)耶”。人生前期越嫌麻煩，越懶得學(xué)，后來(lái)就越可能錯(cuò)過(guò)讓你動(dòng)心的人和事，錯(cuò)過(guò)新風(fēng)景。

51、生活中老是有人在找你麻煩嗎？想一下金庸「笑傲江湖里，令狐沖田伯光風(fēng)清揚(yáng)三人的情節(jié)吧：田伯光每砍令狐一刀，令狐接不住招，就進(jìn)山洞去求教風(fēng)清揚(yáng)，終于一步步練成了絕世高招。如果沒(méi)有討厭鬼像魔鬼教練一刀刀砍我們，我們可能就沒(méi)有動(dòng)力這麼積極的練功吧。

52、大人老想把孩子關(guān)在課本里，可是真正的樂(lè)子，都在課本外面，那個(gè)無(wú)邊無(wú)際的險(xiǎn)惡世界里。

53、我們嘴上說(shuō)：我們要的是幸?？鞓?lè)成功自由夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)觸碰永恒……實(shí)際上呢，我們還是要戀愛(ài)。當(dāng)我們的戀愛(ài)，明明可能危及這一切，抵觸這一切的時(shí)候，我們還是要戀愛(ài)……“不愛(ài)，是不行的……”我們這樣喃喃自語(yǔ)著。

篇（8）

這部潘曉婷的口述自傳，以《成長(zhǎng)篇》、《時(shí)尚篇》、《生活篇》、《情感篇》展示了其如何從一個(gè)普通少女成長(zhǎng)為世界冠軍。人們看到的是一名成功選手的光鮮亮麗，而在這背后，她又經(jīng)歷了多少不為人知的心路歷程？作為一名職業(yè)九球選手，成績(jī)起伏乃是家常便飯。在成績(jī)不如意的時(shí)候，她的所思所想又是怎樣的呢？

美貌篇：總拿自己的臉做實(shí)驗(yàn)

比賽中的蝴蝶耳環(huán)，房間里的水晶簾，粉色的紗窗，床上所有的用品幾乎都是粉紅色的，不管是賽場(chǎng)上還是賽場(chǎng)下，潘曉婷總是有種公主的范。

潘曉婷說(shuō)自己很關(guān)注美容時(shí)尚方面的信息，哪怕少看會(huì)電視也會(huì)抽空了解這方面的咨訊。作為美女，潘曉婷也有瘦身的煩惱，“我其實(shí)挺結(jié)實(shí)的，胃口又很好，屬于易胖體質(zhì)，所以平時(shí)吃東西還是要控制。減肥的各種方法我也都試過(guò)，瘦身霜、運(yùn)動(dòng)、高溫瑜伽、減肥藥等等。我最推薦炒米，最不推薦減肥藥，雖然瘦得快，但是負(fù)作用很大，對(duì)身體不好。炒米減肥是我自己在網(wǎng)站上看到的，就是把米炒成金黃色，然后餓了就煮著吃。我覺(jué)得挺有效果的，用它來(lái)代替主食，有飽腹感，而且炒的過(guò)程把營(yíng)養(yǎng)流失了，形成的活性炭能夠帶走身體里的一些油份。后來(lái)我推薦給劉璇等人，大家都覺(jué)得效果很好，可惜只有回家才能堅(jiān)持吃。”

潘曉婷在賽場(chǎng)上鏡頭前，有著優(yōu)雅的姿勢(shì)，完美的微笑，“美白和瘦身是終身事業(yè)。”潘曉婷會(huì)在家自己對(duì)著鏡子練習(xí)微笑，就如同當(dāng)年她練球一樣。愛(ài)美的她連出現(xiàn)在鏡頭前微笑的弧度都一模一樣。

潘曉婷還爆料說(shuō)自己小時(shí)候特別喜歡拍照，老是搶鏡，大人拍照時(shí)候都說(shuō)小孩走開(kāi)，但按快門的時(shí)候自己就會(huì)沖上來(lái)。“現(xiàn)在出席一些活動(dòng)什么的好多都是迫不得已，每次拍完覺(jué)得自己笑得好僵硬。不過(guò)我研究過(guò)，自己右邊側(cè)臉最好看，大家給我拍照，最好找這個(gè)角度啊?！?/p>

此外，潘曉婷還和大家分享了自己的護(hù)膚心得：那就是卸妝和面膜。雖然由于比賽和經(jīng)常參加各種活動(dòng)，潘曉婷需要經(jīng)?；瘖y，但她的皮膚依舊白皙細(xì)膩。潘曉婷說(shuō)：“不管白天用了防曬霜、隔離霜還是粉，晚上一定要卸干凈，這樣才能保持毛孔清潔，吸收護(hù)膚品養(yǎng)分，也不容易起痘痘。而面膜是加強(qiáng)護(hù)膚效果的，我一周用一次水洗的面膜，兩次敷的那種面貼膜。每天用十分鐘，化妝再十多分鐘，加上洗臉也就半個(gè)小時(shí)?！倍鴱男【烷_(kāi)始學(xué)畫(huà)畫(huà)的潘曉婷，化起妝來(lái)也是得心應(yīng)手?！捌綍r(shí)化妝都自己來(lái)，除非出席一些大的活動(dòng)，才有化妝師。其實(shí)一開(kāi)始我也不會(huì)，就不斷拿自己的臉做試驗(yàn)?，F(xiàn)在找到了適合自己的妝面，很少嘗試流行的彩妝顏色什么的?！?/p>

情感篇：喜歡張智霖，結(jié)婚怕變老

記得曾經(jīng)有部電視劇叫《美女也愁嫁》，如今已經(jīng)28歲的潘曉婷發(fā)出了“我跟誰(shuí)結(jié)婚”的感慨。對(duì)于愛(ài)情，潘曉婷扔抱有期待，她坦言“我最看重兩個(gè)人的感覺(jué)，所以我會(huì)把感情放在第一位，對(duì)方身上的善良、可靠是我最在意的。至少我要信得過(guò)對(duì)方，兩個(gè)人要有信任基礎(chǔ)，而且兩個(gè)人得有一段長(zhǎng)一點(diǎn)的時(shí)間來(lái)了解磨合，我喜歡細(xì)水長(zhǎng)流般的感情模式。他不需要懂臺(tái)球，也不一定物質(zhì)條件要多好，如果他各方面都讓我滿意，物質(zhì)不在一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)上沒(méi)有關(guān)系，因?yàn)檫@可以兩個(gè)人共同創(chuàng)造。如果這個(gè)人不OK，只是物質(zhì)條件好，我不會(huì)考慮?！?/p>

但是潘曉婷自己現(xiàn)在還沒(méi)有遇到這樣一個(gè)人。對(duì)于是不是要公開(kāi)，以前很多人說(shuō)我和小暉，我就說(shuō)有了一定公布?，F(xiàn)在反倒覺(jué)得，畢竟是私人的事情，自己是不是幸福，自己才能感受，別人只是看表面。我想我應(yīng)該會(huì)比較保護(hù)自己的感情和家庭吧。

她還自爆喜歡張智霖，老實(shí)、善良、顧家，人長(zhǎng)得又帥，事業(yè)又做得不錯(cuò)。至于時(shí)下非常流行的相親節(jié)目《非誠(chéng)勿擾》，潘曉婷卻覺(jué)得那種找男女朋友的方式太直接了，而且很多都是看重物質(zhì)條件，把物質(zhì)放在了第一位，不太能接受。

事業(yè)篇：轉(zhuǎn)折 圓夢(mèng) 巔峰

2010年對(duì)潘曉婷而言，是轉(zhuǎn)折、是圓夢(mèng)、是重回巔峰。2006年的亞運(yùn)會(huì)銅牌讓她淚灑多哈，2010年的廣州她如愿為中國(guó)拿到美式九球第一個(gè)亞運(yùn)冠軍。在隨后的美國(guó)WPBA女子職業(yè)9球巡回賽年終冠軍賽、海寧中國(guó)職業(yè)九球排名賽上她接連捧杯，在經(jīng)歷了近兩年“冠軍荒”的低谷后強(qiáng)勢(shì)反彈加冕三冠。

潘曉婷在一個(gè)拖拉機(jī)廠的子弟學(xué)校，完成了從幼兒園、小學(xué)、初中全部學(xué)習(xí)。“剛跟著爸爸出來(lái)打球時(shí)特別害怕外面的世界，看到大家都吃肯德基、麥當(dāng)勞，喝可樂(lè)、雪碧，我好像對(duì)這些東西都有一點(diǎn)點(diǎn)新鮮感，也有一些自卑?！?/p>

潘曉婷的爸爸潘建是當(dāng)?shù)赜忻摹芭艘粭U”，從小帶著女兒到處學(xué)球。

很小的時(shí)候，潘曉婷就在畫(huà)畫(huà)上展現(xiàn)出了天賦，而她父親卻把她帶進(jìn)了一個(gè)五彩繽紛的臺(tái)球王國(guó)。女孩學(xué)畫(huà)畫(huà)家長(zhǎng)們都會(huì)覺(jué)得這是天經(jīng)地義的，可以塑造氣質(zhì)，提高修養(yǎng)等等，但打球恐怕不是這樣的……那時(shí)大家好像覺(jué)得臺(tái)球就是路邊上那些光著膀子、穿著拖鞋、叼著煙的無(wú)業(yè)游民的運(yùn)動(dòng)。而那個(gè)時(shí)候潘建承受了巨大的壓力，很多人說(shuō)“哎呀，這老頭兒是不是有問(wèn)題呀？女兒學(xué)美術(shù)多好呀，干嘛帶她去學(xué)臺(tái)球？”

那時(shí)，全國(guó)各地只要哪兒有高手，父親就帶著潘曉婷去學(xué)。北京、廈門、杭州、廣州都留下了父女倆的足跡和汗水。住過(guò)10幾元的招待所，每天吃球館的盒飯，喝自帶的白開(kāi)水，潘曉婷逐漸在這樣的磨礪中發(fā)出驚人的光芒。

對(duì)于丁俊暉和潘曉婷這樣的職業(yè)球員而言，“為國(guó)出戰(zhàn)”的機(jī)會(huì)在他們職業(yè)生涯中并不多，由于不是奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目，亞運(yùn)會(huì)也就成為他們加入“中國(guó)體育代表團(tuán)”這個(gè)特殊群體的惟一機(jī)會(huì)，因此，無(wú)論是丁俊暉還是潘曉婷，都將參加亞運(yùn)會(huì)看得非常之重。

2006年12月的多哈亞運(yùn)會(huì)上，潘曉婷在女子八球和九球比賽中遭爆冷，這位被媒體稱為“九球天后”的美女球手在自己的第一次亞運(yùn)之旅中未能獲得夢(mèng)寐以求的金牌，她在比賽后淚灑賽場(chǎng)的畫(huà)面也成為那屆亞運(yùn)會(huì)的經(jīng)典瞬間。

2010年的廣州她如愿為中國(guó)拿到美式九球第一個(gè)亞運(yùn)冠軍。在隨后的美國(guó)WPBA女子職業(yè)9球巡回賽年終冠軍賽、海寧中國(guó)職業(yè)九球排名賽上她接連捧杯，潘曉婷收獲了自己職業(yè)生涯的大滿貫。

“你尊重臺(tái)球，臺(tái)球才會(huì)眷顧你?！迸_(tái)球讓潘曉婷走進(jìn)了公眾的視線，外形靚麗的她讓人覺(jué)得其更像一個(gè)時(shí)尚偶像。然而，潘曉婷說(shuō)，“我永遠(yuǎn)會(huì)把工作重心放在推動(dòng)臺(tái)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展上，一些娛樂(lè)方面的嘗試比如客串電影或者電視什么的，如果是作為推廣臺(tái)球的工具，我可以接受，但要把重心放在這方面不可能?！?/p>

鏈接：

在這個(gè)連七天憋出六個(gè)字的“白云”都想要出書(shū)的年代，出書(shū)已經(jīng)不是作家們的專利，名人出書(shū)也已不是什么新鮮事，更何況專業(yè)文學(xué)作品還不一定比名人寫(xiě)的書(shū)暢銷的年代，體育明星們也加入了這一行列。

最洋氣的書(shū)

謝軍《來(lái)自中國(guó)的女子世界冠軍》

1998年，謝軍出版了自己的處女作：《來(lái)自中國(guó)的女子世界冠軍》，這本書(shū)全部由謝軍本人用英文寫(xiě)成，由一家英國(guó)出版社出版?！澳抢锩嬷饕瞧遄V和棋評(píng)，還有我的個(gè)人簡(jiǎn)歷?！惫适卤恢x軍說(shuō)得輕描淡寫(xiě)，但第一本書(shū)她寫(xiě)得相當(dāng)吃力。

最獨(dú)特的書(shū)

趙蕊蕊 名字暫時(shí)保密

體育明星出書(shū)的多，但都是文字講述生活歷程，自己親自持筆畫(huà)畫(huà)出書(shū)的還沒(méi)有。趙蕊蕊展示了這些訓(xùn)練枯燥的運(yùn)動(dòng)員生活中不同的一面，她經(jīng)常在博客上公布一些自己的簡(jiǎn)單畫(huà)作，得到不少的好評(píng)。今年她更是自己動(dòng)手創(chuàng)作了一部動(dòng)漫小說(shuō)，據(jù)說(shuō)這本漫畫(huà)小說(shuō)將在春節(jié)前出版。

最高規(guī)格的書(shū)

姚明《姚：兩個(gè)世界里的生活》

作為中國(guó)高度的代表，姚明在2004年在全球同步發(fā)行他的英文版自傳《姚：兩個(gè)世界里的生活》，在海外引發(fā)強(qiáng)烈反響，在美國(guó)這本書(shū)引發(fā)的轟動(dòng)效應(yīng)不亞于前總統(tǒng)比爾?克林頓的自傳《我的生活》。而幾個(gè)月后，該書(shū)的中文版《我的世界我的夢(mèng)》也與華語(yǔ)讀者見(jiàn)面了。雙語(yǔ)發(fā)行，全球同步，姚明的這本自傳算是同行中享受最高規(guī)格待遇的書(shū)了。

篇（9）

・要情投意合，是自己想像中的樣子。哪怕不結(jié)婚，兩個(gè)人在一起也不能將就，否則就失去生活的意義。

・我們這個(gè)年齡段的女人似乎更大的渴望是讓自身潛能得到釋放，而不是愛(ài)情。

・認(rèn)識(shí)了三天，相愛(ài)了三個(gè)月，吵了三年架，忍了三十年，何必呢？不結(jié)婚你將會(huì)后悔，結(jié)婚你同樣也會(huì)后悔。

・難道在杜蕾斯設(shè)計(jì)者眼中，未婚女性就是每天包里揣著到處找男人發(fā)泄的角色嗎？是玫瑰色的，還是性競(jìng)爭(zhēng)的叢林？

・男女的結(jié)合依然逃不掉經(jīng)濟(jì)利益的枷鎖，沒(méi)錢？那誰(shuí)來(lái)滿足我食欲、物質(zhì)欲呢，我的浴室必須有四爪兒大浴缸，出門駕駛land rover越野，手拎香奈兒坤包……

・結(jié)婚只是生活方式的一種，兩個(gè)人搭伙過(guò)日子，不用比較到底是咸菜下飯還是魚(yú)翅有營(yíng)養(yǎng)。

・婚姻有時(shí)候會(huì)讓兩個(gè)人像互相取暖的刺猬，需要時(shí)無(wú)限地趨近，不需要時(shí)卻又無(wú)限趨遠(yuǎn)。

・“責(zé)任感”這三個(gè)字的意義比愛(ài)情和婚姻看得更神圣，不要輕易做出傷害對(duì)方的事情，一旦承諾了就要遵守諾言。

・優(yōu)秀的女人和汽車一樣，越來(lái)越多，功能和配置越來(lái)越好，款式和風(fēng)格花樣翻新，而好男人猶如停車位，越來(lái)越少了。

11?11光棍節(jié),京城紅男綠女們又多了一個(gè)呼朋喚友、尋找獵物的藉口。摒棄父輩舊觀念，如今奉子成婚的少了，婚前性生活的屢見(jiàn)不鮮。工作體面、豐厚收入的未婚單身大齡女青年滿大街能搓一簸箕；繼承房產(chǎn)事實(shí)、風(fēng)流倜儻文藝瀟灑直男也比比皆是，幾乎還個(gè)頂個(gè)的有手藝（攝影、樂(lè)器、涂鴉繪畫(huà)、裝置等）一個(gè)賽一個(gè)的能噴，油腔滑調(diào)拽兩句就能勾搭姑娘那種，卻依然單身貴族呈現(xiàn)游離狀，活躍在紛雜宇宙蒼穹下。我們還是迎來(lái)了剩男剩女時(shí)代，自由是一座需要圍墻的綠屋頂，婚姻成了幾近昏厥的兩難。手無(wú)縛雞之力的爺們，太過(guò)活色生香的美妞，都好像是燙手山芋不敢觸及。萬(wàn)一上一秒嫁給“委曲求全”，轉(zhuǎn)瞬就碰見(jiàn)了“真命天子”怎么辦？我們要的是上得了廳堂、下得了廚房才貌雙全的老婆，我們要的是有理有面兒，既能掙錢又得會(huì)疼人的男子漢老公。

單身的朋友，你曾經(jīng)是否擁有過(guò)傷痕累累的隱忍感觸呢？在最美麗的年華里，遇見(jiàn)了怦然心動(dòng)卻又聲嘶力竭都無(wú)力挽回的情殤，有沒(méi)有太愛(ài)一個(gè)人以至于不想存活，在痛定思痛的擁抱后，眼睛潮紅，卻又肝腸寸斷地?fù)]著手說(shuō)再見(jiàn)呢？女人的青春和那不容易保鮮的愛(ài)情一樣，總有落花流水的一天，到最后也許剩下的只是自己的情愛(ài)感覺(jué)記憶，然后在排除了經(jīng)濟(jì)、性格，對(duì)情感的忠貞度三條后，找個(gè)男人嫁了，過(guò)著不咸不淡的日子，白頭偕老。任何一種行為細(xì)節(jié)在重復(fù)了90次以上，就變成一種心理需要，一種行為習(xí)慣，于是乎“型女”和“直男”也會(huì)做出適度的妥協(xié)和犧牲，最后百感交集地走入現(xiàn)實(shí)的中國(guó)式婚姻殿堂了。

敢問(wèn)世間情為何物，有人曰：那必然是荷爾蒙失調(diào)惹的禍。肝膽相照，生死相許那都是愛(ài)情作家寫(xiě)小說(shuō)用的比擬，當(dāng)你有了嫁雞隨雞的身份歸屬感以后，那些自由自在的生活方式，那些有權(quán)選擇、揮霍、放肆和瘋狂的舉動(dòng)勢(shì)必要遮掩與收斂，不管你之前多調(diào)皮多任性，或者很倔強(qiáng)很跋扈，婚后都將有所改變。因?yàn)榻巧谧兓?，甚至有了孩子以后又將再次脫胎換骨、破繭成蝶。當(dāng)然你可能更任性，脾氣更暴烈，性格更分裂，辦事更拖沓、懶惰、憤恨、嫉妒、兇狠、龜毛集于一身，但也可能婚后享受冬日和煦的陽(yáng)光，黃昏的微風(fēng)，和朋友愜意的聊天，跟情人蜜意濃濃的愛(ài)琴?；ò觌p人大床上做的事情。所以不管你現(xiàn)在的狀態(tài)是單身還是圍墻中人，都要善待自己，舒服自在地聽(tīng)音樂(lè)，泡浴缸里做面膜喝紅酒，或者上上網(wǎng)，蝸居大沙發(fā)角落裹著毛毯，看投影電影，還可以背著吉他，地在屋里走來(lái)走去，坐在鋼琴凳上任憑手指帶動(dòng)黑白鍵，讓美妙旋律觸動(dòng)心里最柔軟的神經(jīng)。

總之，光棍節(jié)并不是個(gè)愁婚恨嫁的日子口兒。倘若你曾飽有曖昧不明的留戀，或者有一段模棱兩可的婚姻，俗話說(shuō)，解鈴還須系鈴人，愛(ài)與不愛(ài)只得自行了斷；倘若你已經(jīng)被拋入無(wú)端猜疑與等待中，那這火焰只有挑起的人才能撲滅，找他說(shuō)清楚，是將欲望的火焰越燒越熾，還是在戰(zhàn)爭(zhēng)偃旗息鼓的縫隙中褪去，也只能你自己說(shuō)了算；倘若你正值沐浴愛(ài)河洗禮，請(qǐng)珍惜眼前，坦誠(chéng)相待地經(jīng)營(yíng)好坎坷莫測(cè)的情感旅程。無(wú)論你是上述哪種情況，都請(qǐng)往下讀，本期特別為單身朋友策劃了一些值得獨(dú)自享用的休閑妙計(jì)，到底看看這“剩男剩女”的日子能過(guò)成怎樣的舒坦法兒，交友無(wú)限好，吃喝不耽誤，我設(shè)計(jì)的八種高質(zhì)量消磨時(shí)光方式，全程拷貝還是只挑一個(gè)環(huán)節(jié)您自個(gè)兒掂量著辦。

壹創(chuàng)意生活概念店 推薦指數(shù)

EMO＋

北京有諸多類似的時(shí)尚小店，比如EMO＋就是典型，他不僅是個(gè)賣東西的小店，還是個(gè)充滿設(shè)計(jì)靈感的生活主題樂(lè)園。面積不算大的店面里，擺放了師出名門的設(shè)計(jì)藝術(shù)品，樣樣都情趣獨(dú)特，有意大利的alessi、美國(guó)的suckuk、英國(guó)的josephjoseph、芬蘭的tonfisk等，每件都100%design，撥撩著我們貪婪的生活欲望。

地址：朝陽(yáng)區(qū)建國(guó)路88號(hào)SOHO現(xiàn)代城4號(hào)橘紅公寓103房

電話：010－85892787 ，可以有現(xiàn)金支付或持卡消費(fèi)雙向選擇

瘋果盒子創(chuàng)意店

此家應(yīng)該算得上是國(guó)內(nèi)本土設(shè)計(jì)師創(chuàng)作精神和創(chuàng)意元素的開(kāi)放性展試店鋪。

盒子外觀結(jié)構(gòu)可以完全按照盒子主人的意愿，隨性布置，京城一些有名的原創(chuàng)設(shè)計(jì)師已經(jīng)告別“游擊戰(zhàn)”的跳蚤市場(chǎng)模式，在瘋果盒子安家落戶，為追求潮流、個(gè)性、愿為創(chuàng)意買單的小資人群，提供固定的觀摩、消費(fèi)空間。

地址：海淀區(qū)中關(guān)村步行街G13號(hào)瘋果盒子

電話：010－51721793 ，暫時(shí)不能接受刷卡消費(fèi)，準(zhǔn)備安裝POS機(jī)

圖逗時(shí)尚生活家品館（Potato&co.）

中文名字叫“圖逗”，可大家伙都親切地叫它“土豆”，全部都是歐洲原創(chuàng)的個(gè)性設(shè)計(jì)，在細(xì)節(jié)方面做足了功課，顏色汲取自然萬(wàn)物之靈感，圖案輕松活潑，無(wú)論是手繪的布藝靠墊還是奇趣的卡通相架，都能給你帶來(lái)視覺(jué)體驗(yàn)。產(chǎn)品設(shè)計(jì)主要來(lái)自荷蘭，涉及領(lǐng)域包括你家客廳、餐廳、臥室、廚房、工作間、浴室等，很多趣味產(chǎn)品能在這里找到。

地址：朝陽(yáng)區(qū)國(guó)貿(mào)商城NB144號(hào)

電話：010－65051469 ，可以接受銀聯(lián)卡、VISA卡等刷卡結(jié)賬服務(wù)。

貳回歸童年玩具店 推薦指數(shù)

發(fā)條怪獸

位于文化沉淀久遠(yuǎn)的東城區(qū)，主要經(jīng)營(yíng)經(jīng)典鐵皮玩具、Design限量糖膠公仔，懷舊人偶，Starwars玩具、日本Tokoy Guns、 Blythe娃娃系列等。其實(shí)這家鐵皮玩具店是“新褲子”主唱兼吉他手彭磊開(kāi)的。門臉也不大，除了上述尖貨，還布滿稀奇古怪、五花八門的文具，小時(shí)候玩過(guò)的鐵皮汽車、火車、飛機(jī)、手槍等，面目丑陋做工粗糙的機(jī)器人，日本淘的，主人的摯愛(ài)收藏。玩具的價(jià)格不便宜，音樂(lè)圈的人是?？?，所有堆積如山的鐵皮玩具足夠能著我們年少時(shí)未盡的夢(mèng)想和渴望。

地址：東城區(qū)東四錢糧胡同西口乙33號(hào) 13：00~19：00開(kāi)放

電話：010－64021468 ，暫時(shí)不能接受刷卡消費(fèi)，準(zhǔn)備安裝POS機(jī)

頭大原創(chuàng)玩具房

頭大玩具的英文名是Touda Original Toy Store，1995年從新加坡進(jìn)入中國(guó)，玩具都是從臺(tái)灣、泰國(guó)、美國(guó)、德國(guó)、荷蘭等國(guó)家進(jìn)口的。銷售的產(chǎn)品大致可分為兒童教育玩具和成人益智玩具兩大類，很多玩具都以“蒙特棱利教育理念”為基礎(chǔ)設(shè)計(jì)，大部分是世界級(jí)的游戲，如西洋棋、黑白棋、銀行搶錢、各式棋組等經(jīng)典類別，價(jià)位幾十元至上千元的商品數(shù)不勝收，讓人“頭大”的同時(shí)，也有“返璞歸真”的心寬豁達(dá)之感覺(jué)。

798總部地址：朝陽(yáng)區(qū)酒仙橋2號(hào)798藝術(shù)區(qū)D06-6-3

電話：010－66406620，12：30－19：30（周二至周日開(kāi)放，每周一休息）

白罐糖創(chuàng)始店：海淀區(qū)清華西門向北200米路東胡同內(nèi)

電話：010－62573351，13：00－21：30 （去前最好電話預(yù)約，以免撞鎖）

旋轉(zhuǎn)七天

這家耕耘了將近四年的店鋪可以說(shuō)包羅一切跟音樂(lè)有關(guān)的東西，整齊擺放的各種大大小小的鼓，喜歡吉他跟貝斯的樂(lè)手會(huì)在墻壁上與Schecter吉他跟Fender貝斯打個(gè)照面兒，或者不定期地遇到VisualSound效果期、Carvin音箱等其它寶貝。作為丹麥TC效果期總和MAPEX打擊樂(lè)特約經(jīng)銷商，“旋轉(zhuǎn)七天”還常年經(jīng)營(yíng)某些國(guó)際品牌，國(guó)際一線設(shè)備，很多老牌和老泡都聚集在這里。這里是一個(gè)不錯(cuò)的音樂(lè)裝備庫(kù)，去年新裝修的錄音棚也為很多音樂(lè)人提供了高品質(zhì)的錄音質(zhì)量和舒適的排練環(huán)境。

地址：東城區(qū)鼓樓東大街甲28號(hào) ，電話：010－86043414

店鋪可以刷卡消費(fèi) ，店內(nèi)提供免費(fèi)無(wú)線網(wǎng)，夏季還提供免費(fèi)冰鎮(zhèn)飲料。

T公館

如果你是男生，那么就跳過(guò)這段看吧。T公館是一家只對(duì)女性開(kāi)放的私密店，支持網(wǎng)購(gòu)和親自來(lái)實(shí)體店挑選。另外，從電話預(yù)約開(kāi)始，對(duì)這里一無(wú)所知只是好奇的姑娘最好坦誠(chéng)地自我審視一下性取向，以免出現(xiàn)不必要的尷尬，又或者，你只是把它看作一間雜貨鋪吧。這里有好多好玩的東西：穿上后打籃球再也不會(huì)出現(xiàn)晃動(dòng)糗事的各式束胸（100元~200元/件）；各種為一位或兩位女性準(zhǔn)備的（40元~600元/件），還包括來(lái)自香港的卡通版跳蛋；很多甚至已經(jīng)在市面上絕版的拉子電影、小說(shuō)等。我認(rèn)為社會(huì)在進(jìn)步，很多觀念是否需要開(kāi)通，我們可以接受但不一定效仿，感興趣可以順便去參觀，畢竟這比在家睡覺(jué)消磨時(shí)間好得多吧。

地址：朝陽(yáng)區(qū)三元橋（具體地址需電話預(yù)約確定后再告知 13693271707）

可以網(wǎng)絡(luò)淘寶支付，留個(gè)BLOG地址.cn/TTTTTTT

HOla特立屋落子

位于天通苑龍德廣場(chǎng)地下一層，位于亞奧商圈，如果離你家近，可以茶余飯后去溜達(dá)溜達(dá)，說(shuō)不定能趕上特惠活動(dòng)呢。店面約4000平米，主要產(chǎn)品包括寢具、窗簾、層架收納、家居燈飾、小家電、衛(wèi)浴美體、蠟燭蠟臺(tái)、飾品花藝等15類15000多種精致多樣的家居產(chǎn)品，花色溫馨獨(dú)特，價(jià)格也不貴。桌布、餐巾盒等布藝古香古色、雅致大方，能勾起你結(jié)婚的欲望。

可以接受銀聯(lián)、MASTERCARD、VISA、JCB等信用卡柜臺(tái)結(jié)賬服務(wù)。使用HOLA特力屋聯(lián)名信用卡持卡消費(fèi)，還可累計(jì)招商銀行信用卡積分。同時(shí)，憑聯(lián)名信用卡在特力屋各門店消費(fèi)，享受正價(jià)商品95折優(yōu)惠。

柒 身體塑形、休閑運(yùn)動(dòng)、美容體驗(yàn) 推薦指數(shù)

南山滑雪場(chǎng)

占地面積4000余畝，是集滑雪滑水滑草滑道以及滑翔等動(dòng)感旅游項(xiàng)目為一體的四季度假村。滑雪票分平常和周末票（分別為：全天180元和360元），可辦通票：包括門票、滑翔翼一次、雪地撬一次、光纜車一次、滑雪3小時(shí)、雪地飛碟一次、雪服一套、午餐一份。不定期舉辦泳裝滑雪大賽、名牌滑雪裝備拍賣會(huì)及汽車后備箱跳蚤市場(chǎng)等活動(dòng)。

電話：010-89091909或登陸網(wǎng)站：

地址：公交汽車:東直門長(zhǎng)途汽車站乘東密專線至密云，換乘去各滑雪場(chǎng)班車及景點(diǎn)小公共。

自駕車路線：北京三元橋101國(guó)道至密云縣枯柳樹(shù)環(huán)島右轉(zhuǎn)至彩虹橋直行可到南山滑雪場(chǎng)。

宣和42°熱瑜伽

在42度的室內(nèi)溫度里進(jìn)行90分鐘26個(gè)動(dòng)作的訓(xùn)練，可以加快血液循環(huán)，并使肌肉和韌帶得到充分的伸展，另外可以起到減肥收緊肌肉和美容的功效，比去健身館更容易調(diào)節(jié)生理系統(tǒng)，達(dá)到心曠神怡之作用。同時(shí)經(jīng)常辦公室伏案的白領(lǐng)兒們，倘若感到頸椎和腰椎不適，也可通過(guò)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練達(dá)到改善緩解。

地址：朝陽(yáng)區(qū)西大望路藍(lán)堡國(guó)際中心2座3層，010－85997395

東城區(qū)東二環(huán)新中西里13號(hào)巨石大廈3層3A，010－51909833

詳情登陸網(wǎng)站：

Zen SPA

會(huì)館坐落于具有傳統(tǒng)風(fēng)格的四合院里，設(shè)計(jì)師別出心裁地結(jié)合西方建筑風(fēng)格，給會(huì)館創(chuàng)造出既有京韻又不失現(xiàn)代美感的環(huán)境氛圍。不管你是第一次走進(jìn)Zen還是經(jīng)常光顧的Zen達(dá)人，一定能找到合適自己的那一款套餐。打造了一個(gè)寧?kù)o而同時(shí)提供無(wú)窮視覺(jué)享受之頂級(jí)Spa環(huán)境，享受一次不為過(guò)，說(shuō)不定你還會(huì)上癮的。與此同時(shí)京城還有另外一家口碑不錯(cuò)的SPA 泰美好，你都可以去試試。

地址：朝陽(yáng)區(qū)小武基路甲8號(hào)1號(hào)院（東四環(huán)南路15號(hào)出口）

預(yù)約電話：010－87312530或登陸.cn，辦理會(huì)員卡將擁有更加尊貴的體驗(yàn)與服務(wù)。

壁球

不同于高爾夫球、乒乓球、籃球等需要雙人以上的成員參與，壁球可作為小眾、小資、貴族氣的一種單人運(yùn)動(dòng)方式。聽(tīng)到那球在墻上那種“啪、啪、啪”的聲音，就覺(jué)得特痛快，而且打一個(gè)小時(shí)的壁球運(yùn)動(dòng)量相當(dāng)于打羽毛球的三倍之多，關(guān)鍵是它能減壓，打完就什么壞情緒都沒(méi)了，倘若你哪天心里堵得慌，或是跟誰(shuí)杠上了，就可以跟墻發(fā)脾氣，發(fā)泄完，精神氣爽，出身汗舒服舒服，去沖個(gè)澡做個(gè)桑拿，還是挺不錯(cuò)的選擇。

地址：中國(guó)大飯店壁球館200元/人，不限時(shí)。

東湖別墅壁球館，辦卡800元/10小時(shí)，半年有效。

凱賓斯基飯店健身中心壁球館，85元/45分鐘/人，010-64653388轉(zhuǎn)5721

網(wǎng)址：

捌學(xué)習(xí)指南、精神食糧 推薦指數(shù)

法語(yǔ)學(xué)習(xí)

北京法盟（法語(yǔ)培訓(xùn)中心）應(yīng)該算是頗有權(quán)威的法語(yǔ)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，提供各級(jí)別專業(yè)的法語(yǔ)培訓(xùn)課程，法國(guó)文化中心一層的圖書(shū)館有各種新技術(shù)、新設(shè)備，便于你多角度交流了解法國(guó)文化，另外文化中心每周定期播放法國(guó)電影，每年舉辦法國(guó)文化電影節(jié)等活動(dòng)。同時(shí)新東方學(xué)校也設(shè)有法語(yǔ)培訓(xùn)從初級(jí)到高級(jí)，在舉辦電影放映、INDIE樂(lè)隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)、CULT文藝生活的同時(shí)，幫你充實(shí)豐富業(yè)余文化生活。

地址：北京工體西路18號(hào)光彩國(guó)際公寓一層

推薦：圖書(shū)館、電影、cafe、法語(yǔ)學(xué)習(xí)、現(xiàn)代音樂(lè)推廣站

電話：010-65532627

官方網(wǎng)站：/

蒲蒲蘭繪本館

這里其實(shí)并不像是一個(gè)書(shū)店，更像一個(gè)充滿童趣的親子樂(lè)園。門口臺(tái)階上的彩虹地毯和鑲嵌在書(shū)架中仿佛透明樹(shù)洞的圓形櫥窗，加上游戲區(qū)小朋友門可以席地而坐，也可以安靜地去看書(shū)。書(shū)架擺滿適合各年齡段兒童閱讀的中、英、日繪本。每周六下午小朋友可以參加剪紙課、日語(yǔ)班、繪畫(huà)班和故事會(huì)等活動(dòng)，帶著你的寶貝兒來(lái)體驗(yàn)一番吧，同時(shí)在網(wǎng)絡(luò)能用當(dāng)當(dāng)賬號(hào)消費(fèi)結(jié)算。

地址：朝陽(yáng)區(qū)東三環(huán)中路39號(hào)建外SOHO，13號(hào)樓1層1362號(hào)

電話：010－58693032

網(wǎng)站：.cn/

龍之媒廣告文化書(shū)店

曾經(jīng)是圈內(nèi)有名的“書(shū)目最全的廣告專業(yè)書(shū)店”，12年暢銷經(jīng)久不衰，已經(jīng)成為業(yè)內(nèi)值得信賴的品牌標(biāo)榜了。雖然價(jià)格無(wú)法比擬當(dāng)當(dāng)網(wǎng)、卓越，但他為讀者（廣告、設(shè)計(jì)、媒體、地產(chǎn)）提供了一個(gè)獲取外版雜志、圖書(shū)和作品集的便利渠道，例如你可以在這買到臺(tái)灣創(chuàng)意雜志《PPAPER》,香港本土《MILK》雜志。網(wǎng)絡(luò)店面更推出全場(chǎng)88折封頂、數(shù)千種圖書(shū)雜志訂閱、11城市貨到付款等周到的服務(wù)。

篇（10）

各抒己見(jiàn)

主持人：今天，來(lái)參加討論的全都是已婚女士。我們的主題是，面對(duì)丈夫在家內(nèi)家外、物質(zhì)精神領(lǐng)域表現(xiàn)出來(lái)的種種“惡習(xí)”，我們?cè)撛趺崔k，忍能夠忍出一對(duì)親密愛(ài)人嗎?希望大家踴躍發(fā)言。

李太太(情緒有點(diǎn)激動(dòng))：我先說(shuō)。大家好!我姓李，自己經(jīng)營(yíng)服裝生意。我今年39歲，結(jié)婚已經(jīng)十年了。我老公別的都還好，最讓我不能忍受的是，每天他刷完牙，一定會(huì)把牙刷牙膏亂扔在洗手臺(tái)上，弄得瀝瀝拉拉到處都是水。結(jié)婚十年，就從來(lái)沒(méi)有一次記得收拾!

前些日子，我發(fā)現(xiàn)他刷完牙之后居然把東西都收拾好了，心里還挺高興，心想說(shuō)了這么多年，總算見(jiàn)效了。誰(shuí)想到后來(lái)才知道，原來(lái)是女兒見(jiàn)我們總為這事吵，每天等她爸爸刷完牙，偷偷去替他擺好的!我心里這個(gè)氣呀，又跟他大吵了一場(chǎng)。女兒勸我，說(shuō)媽媽這算是什么大事，咱們順手替他收拾了不就完了么。何必總生氣呢？事確實(shí)不是大事，可是我覺(jué)得到后來(lái)，這就變成一個(gè)態(tài)度問(wèn)題了。到現(xiàn)在他還是那樣，刷完牙東西扔得到處都是。

做錯(cuò)事可以忍，態(tài)度頑固就不能忍!我也沒(méi)有別的辦法，以后還得一遍一遍地說(shuō)，我就不信，我一直說(shuō)，到最后他還能改不過(guò)來(lái)!

[中心觀點(diǎn)]做錯(cuò)事可以忍，態(tài)度頑固就不能忍!一定要與之斗爭(zhēng)到底!

張?zhí)?略顯無(wú)奈)：誰(shuí)家不是這樣，都為小事煩心。我的事說(shuō)出來(lái)更可笑。我今年30歲，做護(hù)士。和老公結(jié)婚三年，總為一件事吵：他看電視喜歡不停地?fù)Q臺(tái)。有時(shí)候我們吃飯，他右手拿著筷子，左手就拿著遙控器，噼里啪啦來(lái)回亂換，體育經(jīng)濟(jì)新聞時(shí)尚軍事科技，每個(gè)節(jié)日看不到半分鐘就要換，一圈下來(lái)再來(lái)一圈，晃得人頭暈眼花。

有時(shí)候醫(yī)院里事情多，回家來(lái)把飯做好已經(jīng)很累了，想安靜看會(huì)兒電視都不能。有時(shí)候我也想，小事，一閉眼忍過(guò)去算了。可是每天都在你眼前發(fā)生，心情好時(shí)可以忍，可誰(shuí)能保證每天都心情好啊。說(shuō)句不恰當(dāng)?shù)谋扔?，就像好好一間屋子突然飛進(jìn)來(lái)一只蒼蠅，打吧，很費(fèi)力氣，不打吧，又惹得你心煩意亂?，F(xiàn)在我也不知道怎么辦才好了。

[中心觀點(diǎn)]進(jìn)退兩難，忍吧太傷神，吵吧又傷身。

主持人：相信張?zhí)睦Щ?，很多女士都有同感。下面我們?qǐng)?jiān)S太太發(fā)言。

許太太：大家好，很感謝大家給我一個(gè)機(jī)會(huì)聽(tīng)我傾訴。我郁悶的事和前面兩位太太都不同。我今年34歲，我比老公大三歲。我老公其實(shí)還比較像孩子，結(jié)婚五年，他每天都要和母親通電話，周日一定要回家去吃飯，雷打不動(dòng)。我知道這種過(guò)分依賴母親的行為，應(yīng)該在少年時(shí)代就停止了。但我老公是單親家庭，格外依賴母親。

一開(kāi)始我是很忍耐他的，誰(shuí)想到五年來(lái)越忍情況越嚴(yán)重?，F(xiàn)在，我覺(jué)得我和他媽媽的角色完全倒過(guò)來(lái)了，他和他媽媽什么話都說(shuō)，什么都聽(tīng)他媽媽的，我的意見(jiàn)倒成了“參考”，現(xiàn)在我甚至擔(dān)心，如果有一天，他媽媽讓他跟我離婚，他說(shuō)不定也就答應(yīng)了。

總之，我實(shí)在不能忍受下去了，我覺(jué)得忍也不是個(gè)辦法。可是究竟采取什么對(duì)策，我也不知道。

【中心觀點(diǎn)】一味忍耐，越忍越糟。

張?zhí)涸S太太說(shuō)得對(duì)，忍下去不是辦法。我跟大家分享一下我的經(jīng)驗(yàn)。先自我介紹：我姓張，今年29歲。婚齡三年。做安利產(chǎn)品推銷。以前我和老公遇到的問(wèn)題是，我老公這個(gè)人，愛(ài)好不多，只喜歡打麻將?？上Ъ夹g(shù)又不好，逢賭必輸(眾笑)。逢賭必輸還不算，要命的是，還逢賭必上。

輸錢還是小事，主要是影響心情，他輸了回來(lái)和我鬧別扭，我為什么要平白無(wú)故地受這委屈呢？不如想辦法不讓他賭。好在他牌友的太太我都認(rèn)識(shí)，我就找了一天和她們商量，以后要是再有人湊麻將搭子，我們中無(wú)論是誰(shuí)，輪流把自己老公拖住，你一次我一次，不傷夫妻感情，但麻將搭子湊不齊，自然也就沒(méi)辦法開(kāi)局。

集合幾位太太一起行動(dòng)，時(shí)間一長(zhǎng)他們湊人總困難，打麻將的興致漸漸散了。這一年多我老公基本上不怎么打麻將了，現(xiàn)在他的新愛(ài)好是收集黑膠碟，雖然比以前費(fèi)錢(眾笑)，但總比麻將好嘛。

【中心觀點(diǎn)】忍不是重點(diǎn)。想“著兒”解決才是硬道理。

主持人：很高興聽(tīng)到張?zhí)晒Φ亟鉀Q了家庭困擾，下面聽(tīng)聽(tīng)齊太太怎么講。

齊太太：我今年27歲，自已開(kāi)一家小花店，結(jié)婚只一年半。結(jié)婚以后我發(fā)現(xiàn)老公一直和前女友保持聯(lián)系，他前女友的媽媽生病住院，他還一直去醫(yī)院幫她們做這做那。

一開(kāi)始我很生氣，不許他們?cè)賮?lái)往。老公就跟我解釋，說(shuō)前女友父親去世早，她們母女二人沒(méi)人照顧，再說(shuō)分手了也是朋友，互相幫助是應(yīng)該的。

坦白說(shuō)，一開(kāi)始，我確實(shí)是有一點(diǎn)灰心的，甚至一度打算提出離婚。后來(lái)我冷靜下來(lái)想想，就事論事，他前女友媽媽的病不會(huì)一直治不好，他作為我的老公，也不能一直往別的女人家里跑。這些他自己心里也是明白的，也許他也需要時(shí)間來(lái)把各種關(guān)系理清楚。所以后來(lái)我暫且按兵不動(dòng)，看事態(tài)發(fā)展。

事情果然變化了，有天他回來(lái)，突然跟我說(shuō)，他今天才知道原來(lái)是他前女友的媽媽一直希望他們能重新走到一起，所以借生病制造兩人相處的機(jī)會(huì)，誰(shuí)想到她女兒在別處已經(jīng)有了男朋友，連自己媽媽也騙了。這件事結(jié)束后老公一直對(duì)我道歉，說(shuō)對(duì)不起我，并感謝我的體諒。

現(xiàn)在，這件事算是過(guò)去了。我在想，在沒(méi)把事情搞清楚之前，還是不要輕易爭(zhēng)執(zhí)，傷害夫妻之間感情。

[中心觀點(diǎn)]忍耐不是妥協(xié)，是爭(zhēng)取時(shí)間把癥結(jié)看清。

主持人：五位太太的發(fā)讓我們看到，現(xiàn)在的主婦們?cè)诿鎸?duì)不合理的生活細(xì)節(jié)時(shí)，首先態(tài)度都是理性的，都曾經(jīng)想把容忍，也就是包容和體諒作為首要的考慮，當(dāng)生活中確實(shí)有些問(wèn)題我們無(wú)法回避的時(shí)候，忍耐是否還是一個(gè)好的辦法呢？

各執(zhí)一詞

齊太太：27歲，本科畢業(yè)，婚齡一年半，容忍了丈夫?yàn)榍芭涯赣H幫忙的事，觀點(diǎn)是“應(yīng)該忍”。

李太太：39歲，大專學(xué)歷，婚齡十年，為丈夫刷牙時(shí)的壞毛病吵了十幾年，觀點(diǎn)是“不該忍”。

齊太太：李太太，我知道每天看著老公犯同一個(gè)毛病就是不改很難受，但是您想想，如果您遇到我曾經(jīng)遇到的狀況，恐怕也就顧不上牙刷牙膏之類的小事了吧。個(gè)人覺(jué)得，夫妻之間，體諒和包容是很重要的相處之道，男人很多時(shí)候都是糊里糊涂的，如果不是原則問(wèn)題，其實(shí)沒(méi)必要那么計(jì)較。

李太太：齊太太，我覺(jué)得恰好相反。你們兩口子是因?yàn)橐恢庇写笫略谀抢飻R著，所以顧不上考慮小事。等平靜下來(lái)你慢慢就知道，生活中就是這些

小事最要命。按你的說(shuō)法，就是要忍耐，要認(rèn)命？

齊太太：忍耐和“認(rèn)命”并不是一個(gè)概念。后者是一種絕望的態(tài)度，而忍耐是一種暫時(shí)性的，柔軟的態(tài)度，就像我對(duì)我先生那件事情，當(dāng)一個(gè)人堅(jiān)持要做某件事情的時(shí)候，你從正面阻攔他，結(jié)果通常不會(huì)很理想。

李太太：我還是堅(jiān)持我的意見(jiàn)。忍絕對(duì)不行。男人都是得寸進(jìn)尺的，你忍他一步，他就會(huì)再進(jìn)一步，甚至到最后覺(jué)得這是應(yīng)該的。你結(jié)婚日子短，可能體會(huì)不到。時(shí)間一長(zhǎng)，許許多多這樣的小事累積起來(lái)，最后弄得你心力交瘁，根本沒(méi)心思經(jīng)營(yíng)這個(gè)家。所以，一開(kāi)始就不能讓步，為的是以后能長(zhǎng)久過(guò)下去。

齊太太：但是，李太太，亂扔?xùn)|西這件小事，您說(shuō)了十年，事情也沒(méi)有有改變啊。

李太太：那你說(shuō)我能怎么辦？哪怕就算是我的一個(gè)發(fā)泄渠道也好，我也還是不能讓步。

齊太太：其實(shí)大事小事是一樣的。您擔(dān)心的是讓了一小步，以后就會(huì)一再地退大步。但在工作中不是也有很多事情需要忍耐嗎？不過(guò)我們就不把那叫做忍耐，而是叫做迂回作戰(zhàn)策略，為什么對(duì)自己的愛(ài)人多忍一點(diǎn)就不甘心呢？

李太太：你這個(gè)說(shuō)法倒挺新鮮的，我還真是沒(méi)這么想過(guò)。

主編在線　生命太短，何苦為難自家人?　捷文

我曾經(jīng)向上海盧灣區(qū)一位負(fù)責(zé)辦理離婚案件的女法官請(qǐng)教過(guò)：導(dǎo)致離婚最常見(jiàn)的原因是什么?她的回答既不是婚外戀，也不是雙方的“不投”，我記得她當(dāng)時(shí)嘆息著說(shuō)：“是瑣事，很多都不是原則性的。誰(shuí)也不肯讓，一直吵一直吵，感情磨損了，再有點(diǎn)什么小風(fēng)浪，家也就散了!”

前兩年，美國(guó)有一本講夫妻關(guān)系的書(shū)，登上了《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書(shū)排行榜的首位。這本書(shū)的開(kāi)篇就是一個(gè)案例：一對(duì)夫妻吵架，沒(méi)有誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)的那種，吵僵了，誰(shuí)也不理誰(shuí)了，妻子于是氣呼呼地來(lái)找專家，讓專家出一個(gè)高招，好讓她的丈夫主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)。專家反過(guò)來(lái)問(wèn)她。如果她的丈夫永遠(yuǎn)不回家了怎么辦？在首先低頭道歉和失去婚姻之間，她愿意選擇什么?這位太太當(dāng)時(shí)就很震動(dòng)，事情的結(jié)局是一位美國(guó)太太忍了一口氣，夫妻恩愛(ài)如初，而那位專家則寫(xiě)了這本暢銷書(shū)，諄諄教導(dǎo)美國(guó)太太們：忍一口氣，換美麗婚姻!

寫(xiě)到這里，有些讀者會(huì)想：這不是讓新女性做忍氣吞聲的小媳婦嗎?都進(jìn)步這么多年了，女權(quán)主義哪里去了?

我記得央視“半邊天”節(jié)目的主持人張?jiān)秸f(shuō)過(guò)：如果把整天和丈夫吵架的厲害女人稱作女權(quán)主義者，那真是對(duì)女權(quán)主義最大的誤會(huì)。寸土必爭(zhēng)的女性，不會(huì)是真正解放了的新女性，相反，她們常常在心理上把自己當(dāng)成了弱者，因?yàn)橹挥腥跽?。才?huì)擔(dān)心得不到尊重，只有不自信的女人，才會(huì)把男女關(guān)系中的平等和尊嚴(yán)，密切聯(lián)系在雞毛蒜皮上。

讓現(xiàn)代女性選擇容忍的原因，不是古老年代對(duì)丈夫威嚴(yán)的恐懼，而是了解和愛(ài)。

因?yàn)榱私庠谕饷娴氖澜缋?，?yán)酷的競(jìng)爭(zhēng)讓男人對(duì)“指責(zé)”變得多么敏感，會(huì)多么本能地拒絕別人的“改造”；因?yàn)榱私庹煞蚴恰叭恕?，和我們自己一樣，現(xiàn)在有壞習(xí)慣，大多數(shù)永遠(yuǎn)改不了，而且只要活著，就有可能沾染新的“毛病”……

最重要的，是對(duì)家庭的熱愛(ài)，相比于這個(gè)世界的不完美。相對(duì)于生命的短暫，包容自己的家人，其實(shí)可以是像流水一樣自然的事情。相愛(ài)的處去壓迫對(duì)方的短處，一個(gè)有愛(ài)的家庭。不能把每個(gè)角落，都變成PK臺(tái)。

最難以忍受的老公惡習(xí)TOP　25

人常說(shuō)：“忍字頭上一把刀”，婚姻又何嘗不是。你以為人家夫妻都甜甜蜜蜜，就你家夫君欠了火候?其實(shí)只是人家能忍而已，外人看來(lái)的甜蜜，也許是無(wú)數(shù)老婆把“砒霜”當(dāng)“蜜糖”吞下去了呢。來(lái)，讓我們總結(jié)并羅列一下老公們?nèi)菀追赶碌摹皭盒小卑桑f(shuō)開(kāi)了。也許更容易往下吞了呢。

1、不洗腳或者不刷牙就上床。這些舉動(dòng)，其實(shí)很“l(fā)oser”(失敗者)，因?yàn)楸┞读艘粋€(gè)人的自控力。

2、不掀馬桶墊圈。絕對(duì)是徹底的loser所為，惡劣程度簡(jiǎn)直跟上大號(hào)后不用衛(wèi)生紙有一拼。

3、大話精?！斑@事我一句話!”屁啊，“一句話”已經(jīng)說(shuō)了十年了，靚車呢？大房呢？

4、鎖定電視臺(tái)體育頻道。即使老婆在一旁跳脫衣舞，也不比那場(chǎng)球賽更精彩。氣啊。

5、上網(wǎng)。就是不去網(wǎng)吧，也誓要把家里書(shū)房變網(wǎng)吧。每晚一張永遠(yuǎn)的背影對(duì)著你，連抽他大嘴巴子都不方便！

6、好色。上街不愛(ài)看衣服，眼睛就盯著美女轉(zhuǎn)，批評(píng)一句，人還敢回嘴說(shuō)“愛(ài)美之心人皆有之”。我倒！

7、臭襪子隨處亂放。茶幾、餐桌、沙發(fā)，都可以是人家臭襪子的永久存放地。假如老婆你不拿走，就讓它們一直在那里散發(fā)某種特定氣味好啦。

8、超市物品不歸位。超市塑料袋里的東西就應(yīng)該一直呆在塑料袋里，直到老婆把它們分門別類歸置好，即使是他獨(dú)自從超市買東西回來(lái)。

9、摳腳丫與挖鼻孔。自我清理的工作．他干嗎偏要當(dāng)著人做呢？親愛(ài)的，這時(shí)別那么不把老婆當(dāng)外人啊！

10、用完牙膏洗面奶之類含蓋物品后不關(guān)蓋子。也許是他愚蠢到不明白設(shè)計(jì)原理――設(shè)計(jì)了蓋子，就是為了可以關(guān)起來(lái)的。

11、大醋壇。男同事下班后找你的電話讓他先接了，結(jié)果臉臭了整個(gè)晚上。至于么!占有欲太夸張了吧。

12．撒酒瘋。酒壯慫人膽，喝完酒，慫人變瘋?cè)耍掀抛冏o(hù)工。反正一喝高，劣根性紛紛出籠。

13、黃段子。沒(méi)有黃段子下飯，估計(jì)他跟朋友們吃飯時(shí)就只能“有權(quán)保持沉默”了。

14、隨口撒謊。下班不回家都是“加班”，哼，男女同工同酬著呢，誰(shuí)不懂這“加班”的貓膩啊。

15、不愛(ài)用。最討厭“誰(shuí)愛(ài)穿著襪子洗腳”這個(gè)爛比喻!保護(hù)婦女權(quán)益，只有靠婦女自己了。

16、亂丟。男人把用過(guò)的干干凈凈地包起來(lái)并且扔到合適的地方，表明這個(gè)男人對(duì)女人以及對(duì)自己的尊重，這事最好不要女人動(dòng)手。

17、留指甲。留指甲是女人的特權(quán)，請(qǐng)男士自重，他們每只手的每個(gè)手指的指甲，都該處理干凈。

18、AA制。夫妻的經(jīng)濟(jì)生活一搞分賬，感覺(jué)就不是找人結(jié)婚，而是找了個(gè)債務(wù)合伙人。

19、整天迷戀戶外。凡有空就穿著全套沖鋒衣背著帳篷搞戶外，天啊，如果結(jié)果是這樣，人類為什么要進(jìn)化到造房子住呢？

20、沒(méi)任何愛(ài)好。這種老公其實(shí)比瘋狂迷戀足球或戶外的更讓老婆抓狂。你說(shuō)跟他在一起一輩子能干嗎？

21、小氣。你買的每樣?xùn)|西都“太貴”或“沒(méi)必要”，本來(lái)人生最爽的“花錢”遇見(jiàn)他就變成最郁悶的事。

22、在卡拉OK里亂吼。他以為自己那樣多man啊，其實(shí)老婆聽(tīng)了覺(jué)得好丟人――不會(huì)唱就別當(dāng)麥霸。

23、手機(jī)狂人。在飯店兩人吃飯，感覺(jué)上卻是他在和手機(jī)里的張三李四一起用餐。誰(shuí)要旁聽(tīng)那些破事啊，胃口死光光！

24、去外面洗澡。家里有裝修成五星級(jí)的浴室，有恒溫42攝氏度的熱水，有老婆事先準(zhǔn)備好的干凈衣褲，但，人家還是要跟朋友去外面洗澡。洗個(gè)鬼啊!真是洗澡之意不在洗。

25、打呼嚕。親愛(ài)的，跟你結(jié)婚以來(lái)，我一直覺(jué)得自己是睡在夜半繼續(xù)開(kāi)工的工地上。那個(gè)工

地，令我的睡眠變成一片廢墟……

(以上排名不分先后)

名人和他們的“名忍”

《圣經(jīng)》里說(shuō)，“愛(ài)是恒久忍耐，又有恩慈?！彼^“恩慈”是指不但要忍耐，還要能做到真正的“原諒”，“不可含怒到日落”，這可真夠難的!婚姻面前人人平等，家庭就是講愛(ài)不講理的地方，即便名人也逃不出這個(gè)定律。

英國(guó)維多利亞女王、阿爾伯特公爵

有一次英國(guó)女王維多利亞與丈夫阿爾伯特公爵發(fā)生爭(zhēng)吵，之后丈夫獨(dú)自回到臥室，閉門不出。女王回臥室時(shí)，只好敲門。丈夫問(wèn)：“誰(shuí)？”維多利亞十分傲慢地回答：“女王?！睕](méi)想 到丈夫在里邊既不開(kāi)門，也不說(shuō)話。她繼續(xù)敲門。里邊問(wèn)：“誰(shuí)？”“維多利亞?！迸醴诺蜕ひ艋卮?。然而，里邊還是沒(méi)有動(dòng)靜。女王只好耐著性子，又敲了敲門。里邊傳來(lái)依然是那吝嗇的一個(gè)字：“誰(shuí)？”這時(shí)，維多利亞徹底放下了無(wú)比尊貴的女王架子，柔聲地回答道：“我是你的妻子啊!”她的話音剛落，門開(kāi)了。

[分析]連女王都能放下架子，何況我們呢?愛(ài)一個(gè)人，必須學(xué)會(huì)接受，學(xué)會(huì)認(rèn)錯(cuò)，尤其當(dāng)你的丈夫自信不足，而你又十分優(yōu)秀。

大野洋子、約翰?列儂

大野洋子是甲殼蟲(chóng)樂(lè)隊(duì)主唱約翰?列儂的妻子。而在列儂四十年的人生中，和他有性關(guān)系的多達(dá)三百多人，且多是他的女歌迷。一次，洋子主動(dòng)約一個(gè)女子，告訴那女人，我丈夫喜歡你，他約你出來(lái)。那女人抵不住列儂的誘惑，最終赴約。結(jié)果列儂和那女子四處游玩，一起租別墅住。洋子一直在默默的關(guān)注著這件事情，她照常打電話，照常關(guān)愛(ài)列儂。一個(gè)下午，她打電話要列儂回家。列儂回去了，不久，洋子給那女人打電話說(shuō)，我丈夫說(shuō)，不再見(jiàn)你。

[分析]甘蔗沒(méi)有兩頭甜，既然你生在反逆時(shí)代?；煸趽u滾圈。下嫁如同約翰?列儂一樣魅力無(wú)敵，不知自制的丈夫。那就意味著你必須準(zhǔn)備好用你的智慧化解隨時(shí)可能出現(xiàn)的危機(jī)。如果你聰明，做個(gè)大野洋子一樣的女人，連列儂，也會(huì)永遠(yuǎn)交出他的真愛(ài)。

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在步入更年期的時(shí)候，由于身體和心理都出現(xiàn)了不少變化，再加上皮膚上又出了麻疹，一貫珍視自己美好形象的她住進(jìn)了大姐家，不與同床共枕了。結(jié)果被陳立夫的侄女陳穎乘虛而入。而這位陳穎留過(guò)洋，有文化、有手段、有背景、有靠山，搞不好就會(huì)引發(fā)婚變，取而代之。在細(xì)想之下，終于有了妙計(jì)。結(jié)果在剛在香閨春風(fēng)一度離開(kāi)之后，闖進(jìn)了一片凌亂的陳穎臥室。又在陳穎驚魂未定之際，用50萬(wàn)美金、一張機(jī)票和一本美國(guó)護(hù)照，神不知鬼不覺(jué)地把她送到了大洋彼岸。不見(jiàn)了陳小姐，只能捶桌打椅發(fā)無(wú)名之火，卻無(wú)法明說(shuō)明查。陳立夫和陳果夫收到駐美大使館電報(bào)才知陳穎又到了美國(guó)。但不管怎么說(shuō)，反正是再無(wú)法冠冕堂皇地送到身邊當(dāng)“英文秘書(shū)”了。

[分析]對(duì)待來(lái)勢(shì)兇猛的“第三者”。沒(méi)什么可忍耐的，最好的辦法莫過(guò)于釜底抽薪，絕不留死灰復(fù)燃之患。

金口玉言

在婚姻中，每個(gè)人都要付出，同時(shí)也要收回點(diǎn)什么：這是供求規(guī)律。

――羅曼?羅蘭

高難度的愛(ài)情，是月色、詩(shī)歌、三十六萬(wàn)五千朵玫瑰，加上永恒；

高難度的婚姻，是賬簿、證書(shū)、三十六萬(wàn)五千次爭(zhēng)吵，加上忍耐；

高難度的人生，是以上兩者皆無(wú)。

――庸妙言

愛(ài)情原如樹(shù)葉一樣，在人的忽視里綠了，在忍耐里露出蓓蕾。 ――老作家何其芳向?qū)W生透露自己情感

生活長(zhǎng)青的秘密

婚姻不是1+1=2，而是0 5+0．5=1。即：兩個(gè)人各削去自己的個(gè)性和缺點(diǎn)，然后湊合在一起。

――青年作家張弘的婚姻公式

情如魚(yú)水是夫妻雙方最高的追求，但是我們都容易犯一個(gè)錯(cuò)誤，總認(rèn)為自己是包容一切的“水”，而對(duì)方是總在搗亂的“魚(yú)”。